Modificação de comportamento

É bom ou ruim? E estamos qualificados para julgar?

garota com tatuagens no rosto e maquiagem pesada

Bom e mau são dois conceitos que estão arraigados em nossas crenças, valores e perspectivas de vida. Desde tempos imemoriais, os humanos classificam as coisas como boas ou más. De acordo com nossa mitologia, o maior erro que Eva cometeu foi comer da árvore do conhecimento do bem e do mal. Então temos Abraão que teve que escolher entre seu amor ao Senhor e seu filho ... Ele fez a escolha (boa ou má?) De sacrificar seu filho.

O conhecimento do bem e do mal é a maior confusão e fonte de ressentimento e raiva que existe. Criamos guerras (seja entre nações, seja entre familiares ou vizinhos) por causa da crença de que estávamos certos e os outros errados.

Culturas inteiras foram aniquiladas porque seu modo de vida ou suas crenças não foram consideradas "boas" ou "certas" por aqueles que detinham mais poder. Apenas pense nisso. A crença de que algo é bom ou ruim, principalmente religiões, criou mais miséria neste planeta do que qualquer outra coisa.

As consequências da decisão ...

Se você não achou que algo era ruim, isso não a incomodaria. Se você não acha que algo é bom, não sentirá nenhuma perda quando estiver ausente. Exemplo: Você acha que é bom em um relacionamento quando o homem traz flores ou presentes. Conseqüência: Se seu cônjuge não fizer essas coisas, você acha que é ruim.

Mais exemplos:

1) Você está doente na cama ... oh, isso é ruim! Bem, talvez não! Pode ser a melhor coisa que já aconteceu com você em um longo tempo, porque você está finalmente descansando completamente, ou talvez haja um incêndio no escritório naquele dia, e porque você está doente na cama, você está protegido.

2) Você acabou de ser promovido! Oh! isso é bom! Espere, talvez não. Sua promoção pode significar mais estresse, menos tempo com seus filhos, mais responsabilidades que podem tornar sua vida profissional menos agradável, etc.

3) Você foi demitido. Que terrível! Mais uma vez, talvez não. Pode ser o momento para que você possa passar para outra coisa, para começar de novo, e esta é a forma como o Universo está tratando os cartões e `forçando 'que você faça uma mudança.

A julgar Our Own "bom" ou "Bad" Comportamento

Até criamos miséria para nós mesmos ao julgar se nosso comportamento era "bom" ou "mau". Fabricamos um juiz interno e um júri e nos condenamos a uma vida de martírio, raiva, tristeza ou culpa, porque sentimos que fomos maus, cometemos erros e, conseqüentemente, não merecemos ser felizes. Fomos ensinados desde cedo que éramos pecadores - que nascemos com uma marca negra na alma! (Traduzido: fomos informados que éramos inerentemente ruins.)

Então, quem decide o que é bom eo que é ruim? Em um livro escrito por Daniel Quinn, intitulada Ismael (Que eu recomendo a leitura), ele fala de 'Adam' enganando a si mesmo, dizendo: "O que eu puder justificar fazendo é bom e tudo o que eu não posso justificar a fazer o mal." Definitivamente alimento para o pensamento ...

Vamos refletir sobre essa afirmação - pense nas coisas que você qualifica como boas e nas coisas que você qualifica como más. Essas decisões não são baseadas em sua opinião sobre eles ou como essas coisas afetam você? O julgamento desempenha um papel importante em nossas vidas, tanto que nem mesmo temos consciência de que estamos julgando. 


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Alguns de nós que são vegetarianos decidiram que matar animais para comer é ruim ... enquanto os nativos americanos honravam o Espírito nos animais que matavam para comer e consideravam isso bom. Algumas pessoas pensam que as vacinas são um medicamento preventivo, enquanto outras as consideram "más". Vemos a guerra e as doenças como más, mas, quem sabe, pode ser assim que o planeta está diminuindo as fileiras e diminuindo a população mundial. Todos esses valores e julgamentos vêm simplesmente de nossa perspectiva e do lado da escala em que nos sentamos.

Estamos qualificados para julgar o comportamento daqueles em torno de nós?

É bom ou ruim? Estamos qualificados para julgar?Quem somos nós para decidir o que é bom e ruim? Podemos superar nossas próprias percepções e desejos de ter uma visão de mundo que é "bom"? Ou até mesmo decidir por nossos amigos, familiares, vizinhos, o que é bom para eles? Se optar por impor esse critério em nossa própria vida, não temos o direito de usá-lo para avaliar o desempenho e as ações dos outros, mesmo que são afetados por suas ações.

Sempre que usamos as palavras Bom estado, com sinais de uso or ruim estamos simplesmente declarando nossa preferência e opinião. Essa cor fica bem / mal em você. Essa sopa tem um gosto bom / ruim. Você fez um bom / não bom trabalho. Ele é um menino bom / mau. Tivemos um clima ruim / bonito neste fim de semana. Isso é uma piada engraçada / péssima. Isso é uma notícia ruim / maravilhosa. Espero que seja bom / ruim. Qual é o traço comum em todos esses comentários? Todas as preferências, todos os julgamentos, todas as avaliações pessoais.

Se os conceitos bom / mau não existissem, a autoestima das pessoas não seria tão dependente da opinião de outra pessoa sobre elas. Não sentiríamos necessidade de agradar às pessoas, pedir elogios ou fazer algo "certo" para receber aprovação. Não faríamos coisas que vão contra a corrente para nos adaptarmos, sermos aceitos e amados. Talvez menos crimes fossem cometidos quando os adolescentes (e adultos) não sentissem que precisavam se exibir e provar que são alguém. Haveria menos mentiras, pois as pessoas não precisariam fingir ser outras do que são.

Aceitar as coisas (e pessoas) a forma como são

Quando aceitamos as coisas como elas são (aceitamos o que é), nos sentimos mais em paz com o mundo ao nosso redor. O tempo não está bom nem mau - simplesmente é o que é. A notícia não é boa nem má - é uma informação, uma recapitulação de eventos que aconteceram conforme vistos e avaliados por outra pessoa. Sua opinião ou crenças não são boas ou más, elas simplesmente são o que são - possivelmente até o oposto das minhas.

E isso não significa que um de nós esteja certo e o outro errado. Significa simplesmente que vemos as coisas de duas perspectivas diferentes. Se minha cor favorita é azul e a sua é vermelha, isso torna um de nós certo e o outro errado?

Vamos brincar de eliminar algumas palavras de nosso vocabulário (ou pelo menos de nossos conceitos). Peça a sua mente para alertá-lo cada vez que catalogar algo como bom ou ruim, certo ou errado, etc. Você pode se surpreender com a frequência com que avalia e julgar as coisas como aceitáveis ​​ou não, certas ou erradas, etc.

É uma experiência de abrir a mente em si mesmo para simplesmente estar ciente dos juízos de valor que temos vindo a fazer. E isso não é bom ou ruim - ele simplesmente é!

Livro relacionados:

Ismael: uma aventura da mente e do espírito
por Daniel Quinn.

capa do livro: Ismael: Uma Aventura da Mente e do Espírito de Daniel Quinn.Um dos romances de aventura espiritual mais amados e mais vendidos já publicados, Ismael ganhou seguidores apaixonados entre leitores e críticos. 

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"Era apenas um anúncio de três linhas na seção de pessoais, mas lançou a aventura de uma vida." Assim começa um romance totalmente único e cativante. No Ismael, que recebeu o Turner Tomorrow Fellowship pela melhor obra de ficção que oferece soluções positivas para problemas globais, Daniel Quinn analisa as origens da humanidade e sua relação com a natureza, em busca de uma resposta a esta questão desafiadora: Como podemos salvar o mundo de nós mesmos?

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com


 

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