Um jovem empreendedor veio até mim reclamando que ela estava tendo problemas para completar o texto de seu site. "Onde está o obstáculo que você está batendo?" Perguntei a Barbara.
"É o Sobre Mim ", ela respondeu com um rosto contorcido que me disse o quão doloroso esse processo era para ela. Esta é a página na qual a maioria dos empreendedores é contratada, a mesma em que tive inúmeras sessões de coaching para ajudar os clientes a serem postados.
"Você tem alguma dúvida sobre se apresentar ao mundo?"
"Bem, sim. . . ”Ela respondeu timidamente. "Eu questiono se estou realmente qualificado e se valho a pena que as pessoas me paguem pelos meus serviços."
"Consegui. . . Agora vamos deixar a página da web de lado por enquanto e olhar mais fundo - sugeri, sabendo exatamente para onde estávamos indo. "Quem te ensinou a duvidar de si mesmo?"
Onde tudo começou?
“Meu pai era editor de jornal e altamente crítico de mim, especialmente quando se tratava de inglês. Mesmo além desse assunto, não havia nada que eu pudesse fazer que fosse bom o suficiente. Se eu fizesse um projeto com 99% excellence, ele não me elogiaria por minha conquista. Em vez disso, ele me criticaria pelo 1% deficiente ”.
“E mesmo que você tenha crescido e saído da casa de seu pai, a voz dele ainda vive na sua cabeça, constantemente batendo em você por nunca ser perfeita.”
"Está certo."
Quase todas as pessoas que eu já treinei expressaram alguma variação sobre esse tema.
"Então, seu desafio atual com o seu Sobre Mim A página é apenas mais uma instância de um tema que vem acontecendo por toda a sua vida. ”
"É assim."
Libertando-se do crítico interno opressivo
"Então, vamos reformular isso: agora você está sendo presenteado com uma oportunidade de finalmente se libertar dessa voz opressiva de sua vida, implantada há muito tempo por seu pai, que debilitou seu progresso de maneiras muito mais sérias do que o site."
“Se eu pudesse fazer isso, seria tremendo!” Ela respondeu, seu rosto se iluminando pela primeira vez desde que nos conhecemos.
"Então vamos fazer uma dramatização", sugeri. “Eu representarei seu pai. Não vou dizer nada, mas vou lhe dar uma chance de dizer a ele o que você gostaria de ter dito quando ele o criticou quando criança, ou quando sua voz de julgamento o repreende como um adulto. ”
Querido papai ... (ou querido crítico)
Bárbara endireitou-se, olhou-me nos olhos e falou com firmeza. “Pai, eu sei que você me ama e quer o melhor para mim. Mas eu não posso mais viver sob o chicote de suas críticas. Toda vez que fiz algo quando criança, ou adulto, você encontrou algo errado com minha ação e comigo. Seus julgamentos me mantiveram pequena por toda a minha vida. Eu não estou disposto a viver com eles e permitir que eles me impeçam mais ”.
Então vieram as lágrimas.
“Eu sou uma mulher brilhante com um bom coração, habilidades fortes e uma contribuição significativa a fazer. Eu quero fazer isso através dos meus novos negócios e outras avenidas no caminho. Sei que posso fazer isso e não preciso da sua permissão para viver a vida que escolho e para criar uma carreira de sucesso. Então eu agora libero todas as críticas sombrias que tenho suportado por tanto tempo, e passo com confiança para uma vida mais rica ”.
As lágrimas de Barbara tinham clareado e seus olhos brilhavam. Ela parecia uma pessoa completamente diferente daquela que se queixou de sua incapacidade de completar sua página na web.
"Como você se sente agora?" Eu perguntei a ela.
"Mais livre do que senti em muito, muito tempo."
"E como você se sente sobre a criação de seu Sobre Mim página?"
"Pronto", ela respondeu com um sorriso. "Totalmente pronto."
Não foi sobre o site
Um longo silêncio se seguiu. Os olhos de Barbara se iluminaram quando ela disse, atordoada: “Não era sobre o site, era?”
Não, não era sobre o site. O site estava direcionando Barbara a olhar para dentro em busca de sua resposta. Seu bloqueio era sobre auto-imagem, auto-estima, autoconfiança, atitude, crenças e expectativas - os fatores que fazem ou quebram qualquer empreendimento.
As situações de negócios e relacionamento em sua vida não têm vida ou realidade própria. São reflexos de sua psique, as imagens que você guarda sobre si projetadas na tela do mundo. Como James Allen brilhantemente declarou: “Pensamos em segredo e isso acontece. O meio ambiente é o nosso espelho. ”
Descobrindo a verdade
Situações que nos incomodam não são maldições. São setas apontando-nos para lugares em nossa mente onde estamos segurando ilusões. Quando podemos identificar a ilusão que está nos causando dor, estamos prontos para descobrir a verdade que a ilusão estava cobrindo. Quando fazemos isso, somos livres.
Não é sobre o site. Ou o relacionamento. Ou o trabalho. Ou o dinheiro. Ou o mundo. É sobre acordar. Quando fazemos, tudo muda.
* Legendas por Innerself
© 2016 por Alan Cohen. Todos os direitos reservados.
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Sobre o autor
Alan Cohen é o autor do best-seller Um Curso em Milagres Made Easy e o livro inspirador, Alma e Destino. A sala de treinamento oferece treinamento on-line ao vivo com Alan, quintas-feiras, 11h, horário do Pacífico,
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