Imagem por Gerd Altmann
Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Talvez uma coisa que se tornou clara em nossas experiências recentes com o isolamento e a pandemia seja a importância da comunidade. E também tivemos que expandir nossa definição de comunidade. Comunidade era, no século anterior, um grupo bastante unido ... fosse um bairro, cidade, grupo religioso ou étnico, comércio, etc. Comunidade também costumava significar um grupo bastante homogêneo.
Mas então, a Internet apareceu e os limites de nossas comunidades cresceram. Agora tínhamos comunidades no Facebook, salas de bate-papo, clubes online baseados em interesses - como jardinagem, quilting, etc. - e as comunidades anteriores da igreja, sexuais, comerciais ou profissionais agora se expandiram para não ter fronteiras geográficas.
E então, ficamos cara a cara com a Covid-19. Nossa comunidade cresceu e diminuiu ao mesmo tempo. Ele cresceu quando percebemos que estamos todos em uma grande comunidade, o Planeta Terra, e que os membros de nossa comunidade vivem em lugares dos quais nunca tínhamos ouvido falar antes, como Wuhan, na China.
E nossa comunidade, pelo menos fisicamente, de repente tinha um limite de quase dois metros. Tínhamos que ficar a 6 metros de distância, tínhamos que ficar fora dos lugares onde costumávamos ir para a comunidade - seja trabalho, igreja, bares, shows, shoppings, etc. Mas tudo isso nos deu a oportunidade de redefinir a comunidade. .. e ver sua importância em nossas vidas.
Esta semana, refletimos sobre vários aspectos da comunidade. Começamos com Lawrence Doochin, que escreve sobre "Separação e isolamento vs. Comunidade e compaixão". Ele compartilha que a palavra“ 'Comunidade' vem da palavra latina para 'comunhão', que significa 'com unidade'. "Portanto, comunidade é sobre unidade ... e agora estamos sendo solicitados a expandir nossos círculos de unidade para incluir aqueles que não estão em nossa vizinhança, nossa religião, nossa raça, nosso seja o que for.
Estamos sendo solicitados a reconhecer, se todos quisermos prosperar no Planeta Terra, a necessidade de nos unirmos e nos tornarmos Um. Na verdade, estamos sendo "forçados" ou levados a reconhecer a unidade. Agora sabemos que o que acontece com alguém em Wuhan obviamente nos afeta do outro lado do globo em que habitamos. Wuhan faz parte da nossa comunidade, como qualquer outro lugar e pessoa neste planeta.
Separação e isolamento vs. Comunidade e compaixão
Lawrence Doochin, autor de Um livro sobre o medo
Quando estamos em comunidade, automaticamente prestamos serviço aos necessitados porque os conhecemos e vemos sua necessidade de perto, em vez de julgar alguém de longe e condená-lo. “Comunidade” vem do latim para “comunhão”, que significa “com unidade”.
contínuo...
Uma das necessidades comuns à medida que as crianças crescem, e também para os adultos, é a necessidade de "pertencer", de ser aceita, de se sentir desejada e amada, de fazer parte de uma comunidade. E devido à natureza competitiva de nossa sociedade, isso é especialmente um desafio para aqueles que se sentem "diferentes" por qualquer motivo.
Ser visto como "diferente" ou "estranho" geralmente leva a ser "diferente" ou tratado como um estranho. Portanto, somos rejeitados, ou nos sentimos rejeitados, pela comunidade ao nosso redor, seja ela colegas de classe, de equipe, de trabalho ou o que for. Continuamos nossa exploração da comunidade, com Stacee Reicherzer enquanto ela explora a jornada da alteridade para encontrar ou criar comunidade.
Curando a Alteridade: Suas Mudanças, Refletidas na Comunidade
Stacee L. Reicherzer PhD, autor de O Manual de Cura da Alteridade
Buscar uma comunidade de cura, ser explorado nela, talvez assumir a vergonha e a responsabilidade pelo que deu errado e, então, voltar a se isolar em nossa luta, pode se tornar um ciclo. Isso acontece de várias maneiras quando escolhemos novas vidas ousadas e radicais para nós mesmos.
contínuo...
Em qualquer grupo ou comunidade, existem certas regras ou expectativas. Mas algo que é comum a todos é a necessidade de respeito ... respeito por si mesmo e pelos outros na comunidade. Se quisermos coabitar pacificamente em nosso Comunidade do planeta Terra, devemos aprender a respeitar os outros ... não importa sua raça, sua religião, sua orientação sexual, seu trabalho, seus hobbies, suas crenças, etc. etc. O respeito é a base da comunidade.
Carmen Gamper nos ajuda a ensinar as crianças a respeitarem a si mesmas e aos outros em "O comportamento de modelagem é o melhor professor: o respeito deve ser mútuo". Ela nos lembra que o melhor método de ensino é ser um exemplo. E isso não se aplica apenas às crianças, mas a todos nós. Se queremos ser respeitados, devemos respeitar ... por mais desafiador que isso possa ser às vezes.
Respeitar a opinião ou preferência de alguém não significa concordar com ele. Por exemplo, se você gosta de sorvete de menta, respeito sua necessidade de fazer essa escolha, embora possa achar que tem gosto de pasta de dente. E você pode pensar que algumas das minhas preferências culinárias são estranhas, mas você respeita meu direito de comer o que eu escolher. Essa é a base de uma comunidade pacífica ... Permitir aos outros o direito às suas próprias peculiaridades e preferências, mesmo que não entendamos como eles podem querer comer ... (insira aqui qualquer comida que você ache que é nojenta , mas outros realmente amam.)
O respeito é a base da comunidade. É um de seus alicerces. E o aprendizado disso começa desde muito jovem.
O comportamento de modelagem é o melhor professor: o respeito deve ser mútuo
Carmen Viktoria Gamper, autora de Fluxo para aprender: um guia para os pais ...
O comportamento socialmente respeitado é um comportamento aprendido e alguns deles (por exemplo, modos à mesa) variam de acordo com a cultura, religião ou família. Quando ajudamos as crianças a se conscientizarem das regras não escritas de cortesia comum, oferecemos a elas ferramentas valiosas que as ajudam a navegar pela vida.
contínuo...
Quando falamos de comunidade, geralmente pensamos em outros humanos ... Mas animais e insetos também têm comunidades. As mais conhecidas são as formigas e também as abelhas que têm uma ética comunitária muito forte. No entanto, as forças invisíveis da natureza também fazem parte da nossa comunidade. Thomas Mayer nos fala sobre os Elementais e a necessidade de incluí-los em nossa comunidade. Bem, na verdade eles já estão em nossa comunidade, mas devemos reconhecê-los e trabalhar com eles para atingir um nível mais alto de unidade e empatia com Todos.
Existe força nos números e existe força na diversidade e na comunidade. Incluir todos, homem, mulher, criança, animal, mineral, espírito, etc. em nossa comunidade, expande nossos recursos e nossas opções para contribuir para a criação de um mundo melhor para todos.
Comunicando-se e vivendo conscientemente com os elementais
Thomas Mayer, autor de Respondendo ao Chamado dos Elementais
Mesmo que não estejamos conscientes disso, vivemos no reino dos seres elementais. Em todos os lugares e o tempo todo, eles penetram em nossas almas e deslizam em nossos corações. O mundo inteiro ao nosso redor está animado por seres elementais.
contínuo...
Outro grupo inteiro que também está incluído em nossa comunidade são os seres da vida após a morte. Alguns de nós estão em comunicação consciente com esses seres, outros só os contatam no estado de sono / sonho, e ainda outros não reconhecem a possibilidade de qualquer contato ou comunidade com seres não físicos.
Matthew McKay compartilha sua própria comunicação com seu filho Jordan, que mora "do outro lado do véu". Jordan nos incentiva a expandir nossa comunidade, abrindo nosso coração e nossa percepção para incluir entes queridos que já faleceram, bem como seres espirituais e professores que podemos acessar para obter ajuda e orientação.
Perdas e reencontros na vida após a morte
Matthew McKay, PhD., Autor de A paisagem luminosa da vida após a morte
A verdade mais profunda do universo é que o amor é eterno; nossos relacionamentos uns com os outros e com o todo duram para sempre. Estamos sempre juntos (embora na Terra nos esqueçamos), sempre unidos no amor, sempre e irrevogavelmente ligados a todas as consciências.
contínuo...
E nossa comunidade se estende até mesmo fora do reino do Planeta Terra e abrange os outros planetas e estrelas em nosso Universo. No Astrological Journal desta semana, Pam Younghans escreve o seguinte:
"Podemos ser mais capazes de abrir nossos corações com compaixão e compreensão agora, sentindo profundamente que estamos todos conectados ... A natureza é a aliada perfeita a esse respeito e está ansiosa para nos ajudar. Podemos nos conectar fisicamente com ela abraçando uma árvore, deitada na terra, sentados de costas para uma árvore robusta ou andando descalço do lado de fora. Essas são técnicas de cura e aterramento que ajudarão a nós e a Gaia nestes tempos de crescimento acelerado. "
Jornal Astrológica para a Semana
Escrito por Pam Younghans
Esta coluna semanal (atualizada todos os domingos à tarde) é baseada em influências planetárias, e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais ...
contínuo...
Nossa comunidade pode ser tão pequena ou tão grande quanto escolhermos. No entanto, como acontece com todas as fronteiras, quanto menores definimos nossas fronteiras, mais restrita nossa experiência de vida. Quanto mais expandimos as fronteiras de nossa comunidade, mais diversificadas são nossas experiências, nossos contatos e nossa visão do que é possível.
Se permanecermos em uma pequena caixa (seja nossa família, vizinhança, religião, etnia, orientação sexual, idade, etc. etc.), quanto menor a caixa, menos espaço haverá para alegria e experiências maravilhosas. Precisamos reconhecer que nossa comunidade é tudo e todos ... e abrir nossos corações e mentes para trabalhar com todos os seres para criar uma realidade melhor para todos.
* * * * *
Role para baixo para ver os artigos apresentados nesta nova edição da InnerSelf e também os novos artigos adicionais que foram adicionados ao site durante a semana.
Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"
? Seu Eu Interior ?Façam? Lista ?
? Se você faz compras na Amazon, use este link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Seu custo é o mesmo e recebemos até 5% de comissão. Cada pequena ajuda!
? Compartilhe os artigos da InnerSelf e do Daily Inspiration com seus amigos nas redes sociais e de outras formas.
? Também recebemos comentários (e convidamos) ... Para nos enviar seus comentários, passe o mouse sobre o item "Este e aquele" no menu superior de todas as páginas e clique no botão "Entre em contato".
novos artigos ESTA SEMANA
***** artigos e vídeos adicionados diariamente *****
A maioria dos artigos apresentados também estão em formato de áudio e vídeo.
Vá para cada artigo para os links.
ARTIGOS EM DESTAQUE:
(Veja acima)
ARTIGOS NOVOS ADICIONAIS:
As dietas veganas tornam as crianças mais baixas e mais fracas?
Evangeline Mantzioris, Diretora do Programa de Nutrição e Ciências Alimentares, University of South Australia
Dietas que excluem carne e peixe (vegetariano) ou todos os produtos de origem animal, incluindo laticínios e ovos (vegan) estão se tornando cada vez mais populares por razões de saúde, ambientais e éticas.
Problemas de sono agora ligados a problemas cognitivos mais tarde
Jared Wadley-Michigan
Problemas para dormir foi o único sintoma que previu baixo desempenho cognitivo 14 anos depois, quando comparado com outros sintomas de insônia, mostra o estudo.
Curando a alteridade: suas mudanças, refletidas na comunidade (vídeo)
Stacee L. Reicherzer PhD, autor de O Manual de Cura da Alteridade
Buscar uma comunidade de cura, ser explorado nela, talvez assumindo a vergonha e a responsabilidade pelo que deu errado, e então se isolar de volta em nossa luta, pode se tornar um ciclo ...
Notícias falsas: um simples empurrão não é suficiente para lidar com isso - eis o que fazer em vez disso
Sander van der Linden, Professor de Psicologia Social na Sociedade e Diretor, Laboratório de Tomada de Decisão Social de Cambridge, Universidade de Cambridge
Uma teoria muito conhecida de por que as pessoas compartilham notícias falsas diz que elas não estão prestando atenção suficiente. A solução proposta é, portanto, empurrar as pessoas na direção certa. Por exemplo, “primos de precisão” - pequenos lembretes destinados a desviar a atenção das pessoas para a precisão
Inspiração Diária: 13º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
Podemos ter desistido de nosso poder de muitas maneiras. Uma delas é aceitar e acreditar, sem questionar, o conceito de causas hereditárias ou genéticas da doença.
Perdas e reencontros na vida após a morte (vídeo)
Matthew McKay, PhD., Autor de A paisagem luminosa da vida após a morte
A verdade mais profunda do universo é que o amor é eterno; nossos relacionamentos uns com os outros e o inteiro continue para sempre. Estamos sempre juntos (embora na Terra nos esqueçamos), sempre unidos no amor, sempre e irrevogavelmente ligados a todas as consciências.
150 anos são realmente o limite da vida humana?
Richard Faragher, Professor de Biogerontologia, University of Brighton
Enquanto a maioria de nós pode esperar viver por volta dos 80 anos, algumas pessoas desafiam as expectativas e vivem até os 100 anos. Em lugares como Okinawa, Japão e Sardenha, Itália, há muitos centenários.
Algoritmo elimina o trabalho pesado do acolchoado
Taylor Kubota-Stanford
Um novo algoritmo automatiza o notoriamente complicado - e muitas vezes frustrante - processo de descobrir a ordem das etapas em padrões avançados de quilting.
Como diferentes culturas ou árvores ajudam a retirar o dióxido de carbono do ar
Sebastian Leuzinger, Professor Associado, Universidade de Tecnologia de Auckland
Seria útil realizar um plantio em massa coordenado em todo o país de árvores e plantas que são conhecidas por terem uma alta absorção de dióxido de carbono, como paulownia e cânhamo, juntamente com as tentativas de plantar nativos?
Inspiração Diária: 12º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
"Ele me faz querer ser uma pessoa melhor." Ao refletir sobre essa declaração, percebi que esse é o melhor elogio que alguém poderia esperar receber.
Como os cães ajudam a manter as vizinhanças multirraciais socialmente segregadas
Sarah Mayorga-Gallo, Universidade de Massachusetts Boston
As cidades dos Estados Unidos estão ficando menos segregadas e, de acordo com uma pesquisa nacional recente, a maioria dos americanos valoriza a diversidade racial do país.
O comportamento de modelagem é o melhor professor: o respeito deve ser mútuo (vídeo)
Carmen Viktoria Gamper, autora de Fluxo para aprender: um guia para os pais ...
O comportamento socialmente respeitado é um comportamento aprendido e alguns deles (por exemplo, modos à mesa) variam de acordo com a cultura, religião ou família. Quando ajudamos as crianças a se conscientizarem das regras não escritas de cortesia comum, oferecemos a elas ferramentas valiosas que as ajudam a navegar pela vida.
Como liberar milhões de hectares de florestas, campos agrícolas e pastagens
Matthew D. Moran, professor de Biologia, Hendrix College
O plano de infraestrutura do presidente Joe Biden propõe gastar US $ 16 bilhões obstruindo velhos poços de petróleo e gás e limpando minas abandonadas. Mas...
Essas alterações em suas unhas podem mostrar que você teve Coronavirus
Vassilios Vassiliou, professor clínico sênior em medicina cardiovascular, University of East Anglia
Os principais sinais da COVID-19 são febre, tosse, fadiga e perda do paladar e do olfato. Sinais de COVID-19 na pele também foram observados. Mas há outra parte do corpo onde o vírus parece ter um impacto: as unhas.
Inspiração Diária: 11º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
Temos grandes coisas para fazer. A vida é uma escola de oportunidades. (Não chamá-los de problemas.) Algumas pessoas simplesmente precisam tornar-se animado. Eles precisam aprender que eles podem mudar as coisas.
Comunicando-se e convivendo conscientemente com os elementais (vídeo)
Thomas Mayer, autor de Respondendo ao Chamado dos Elementais
Mesmo que não estejamos conscientes disso, vivemos no reino dos seres elementais. Em todos os lugares e o tempo todo, eles penetram em nossas almas e deslizam em nossos corações. O mundo inteiro ao nosso redor está animado por seres elementais.
Direitos para a Natureza: Como conceder 'personalidade' a um rio pode ajudar a protegê-lo
Justine Townsend, candidata a doutorado, Departamento de Geografia, Meio Ambiente e Geomática, Universidade de Guelph
O Muteshekau Shipu (rio Magpie) percorre quase 300 quilômetros na região da Côte-Nord de Quebec. O rio é culturalmente significativo para os Innu e é popular entre os remadores e vigas de corredeiras.
Separação e Isolamento vs. Comunidade e Compaixão (Vídeo)
Lawrence Doochin, autor de Um livro sobre o medo
Quando estamos em comunidade, automaticamente prestamos serviço aos necessitados porque os conhecemos e vemos sua necessidade de perto, em vez de julgar alguém de longe e condená-lo. “Comunidade” vem do latim para “comunhão”, que significa “com unidade”.
Rejeição e isolamento não são os mesmos para pré-adolescentes
Estado Matt Shipman-NC
A rejeição dos colegas e o isolamento da rede social não são a mesma coisa no início da adolescência, de acordo com uma nova pesquisa.
As bactérias intestinais moldam a maneira como os bebês sentem medo?
Michigan State
Por que alguns bebês reagem ao perigo percebido mais do que outros? De acordo com uma nova pesquisa, parte da resposta pode ser encontrada em um lugar surpreendente: a bactéria do intestino de uma criança.
Inspiração Diária: 10º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
Essa sabedoria - a importância de viver no presente - é outra das muitas lições que as crianças poderiam nos ensinar, se estivéssemos dispostos a deixar de lado nossas "soluções" adultas por tempo suficiente para ouvir as delas.
A nutrição personalizada está na moda, mas será que ela pode nos ajudar a comer menos junk food?
Katherine Livingstone, bolsista de liderança emergente do NHMRC e pesquisadora sênior, Instituto de Atividade Física e Nutrição (IPAN), Universidade Deakin
Os adultos australianos obtêm cerca de um terço de sua ingestão de energia de junk food. Também conhecidos como alimentos discricionários, incluem alimentos como biscoitos, bolos, salsichas, bebidas adoçadas com açúcar e álcool.
Como manter sua casa fresca - cubra-a com uma nova tinta mais branca que o branco, diz a pesquisa
Andrew Parnell, pesquisador em física e astronomia, University of Sheffield
De tundras geladas a nuvens ondulantes, a cor branca surge repetidamente na paleta de nosso planeta. Essa cor fornece uma maneira natural para a luz do sol refletir de volta da superfície da Terra para o espaço. Este efeito - conhecido como o do planeta albedo - tem um grande impacto na temperatura média global.
Podemos reduzir a desigualdade ao promover políticas para aumentá-la?
Dean Baker
Sabemos que seria demais esperar que os repórteres do New York Times pudessem ter algum conhecimento das políticas que os Estados Unidos adotaram há vinte ou até dez anos. Afinal, isso exigiria alguma memória ou algum conhecimento de história.
Inspiração Diária: 9º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
Muitas coisas acontecem na vida - em nossa vida pessoal e na vida em geral - que não parecem fazer parte do plano. Quer envolva ...
4 maneiras de ter uma experiência positiva ao se envolver com a mídia social
Lisa Tang, candidata a PhD em Relações Familiares e Nutrição Aplicada, Universidade de Guelph
Você já pensou em todas as maneiras como as mídias sociais são tecidas em sua vida cotidiana? Isso tem sido especialmente verdadeiro no ano passado, onde a mídia social provou ser uma ferramenta de comunicação valiosa ...
O mistério do longo COVID: até 1 em cada 3 pessoas que pegam o vírus sofrem por meses. Aqui está o que sabemos até agora
Vanessa Bryant, chefe de laboratório, Divisão de Imunologia, Walter e Eliza Hall Institute
A maioria das pessoas que contrai COVID apresenta os sintomas comuns de febre, tosse e problemas respiratórios e se recupera em uma ou duas semanas.
Muitos asiático-americanos estão lutando de maneira invisível
Amy Yee
Como muitos trabalhadores de restaurantes de baixa renda, Su Hua Mei e seu marido perderam seus empregos na primavera passada, quando a pandemia se espalhou.
Os parceiros desempenham um papel fundamental no consumo de álcool das mulheres grávidas
Sandra Knispel-U. Rochester
Os parceiros podem influenciar diretamente a probabilidade de uma mulher grávida beber álcool e se sentir deprimida, o que afeta o desenvolvimento fetal, mostra uma nova pesquisa.
Inspiração Diária: 8º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf
"Acho que o maior desafio espiritual no novo milênio será tentar sustentar uma postura espiritual de amor, bondade e benevolência no que será uma sociedade caoticamente desequilibrada."
Por que os adolescentes têm dificuldade em encontrar a verdade online
Stanford
Um novo estudo nacional mostra uma lamentável incapacidade de alunos do ensino médio em detectar notícias falsas na internet.
O que as células solares orgânicas podem trazer para a mesa?
Kellie Stellmach, Ensia
Quando você imagina a energia solar, é provável que esteja evocando imagens de grandes painéis solares cobrindo o comprimento de um telhado ou de uma grande fazenda solar em um campo.
Banco que atende pessoas, não banqueiros
Jim Hightower
Os ideólogos corporativos nunca param de tagarelar que os programas governamentais devem ser administrados como um negócio. Sério? Que negócios eles escolheriam?
Eu sei quem é mais assustador do que o lobo mau, e você?
Samantha Bruegger
Em 2021, após a perda das proteções da Lei das Espécies Ameaçadas, aprendemos muito sobre lobos e medo. Em Idaho, os lobos usaram seus dentes gigantescos para matar 0.00428% da amada população de bovinos e ovinos do estado.
Links úteis: Innerself
Facebook | Twitter | Innerself Início
Por favor, use este link para fazer compras na Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
Seu preço é o mesmo, e recebemos uma comissão :-) que nos ajuda a custear os custos de execução do site: servidores, largura de banda, atualizações de programas, etc.
