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A vida pode ser desafiadora ... E por mais que tentemos controlá-la e nos certificarmos de que tudo é bom, seguro e previsível, surge a proverbial curva quando os eventos da vida se curvam em uma direção que não esperávamos.

A maioria de nós já teve experiências de obstáculos na vida, seja por meio de doença, morte de um ente querido, não conseguir o emprego ou a promoção que estávamos certos de que viria, um filho ou cônjuge se comportando de maneiras que simplesmente não entendemos, etc. Claro, a experiência de mudança de vida em um instante veio à tona em nossa consciência devido à aparição do coronavírus em nossa realidade cotidiana.

As bolas curvas são apenas uma parte da vida, gostemos ou não. No entanto, embora não possamos evitar os desafios, temos a escolha de como lidar com eles ou como reagir. Portanto, esta semana, começamos nossa introspecção neste tópico com Jason Redman, que oferece maneiras de "Adapte-se ao inesperado com a mentalidade de superação". Jason compartilha algumas de suas experiências e percepções como membro da equipe Navy SEAL enfrentando o inesperado.

As crianças também enfrentam desafios inesperados... sejam eles...

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Escrito e lido por Marie T. Russell, InnerSelf.com

Música da Caffeine Creek Band, Pixabay