6 maneiras de ajudar as crianças a expressar seus sentimentos por meio da arte

Por meio da criatividade, as crianças entendem o mundo. (Dragos Gontariu / Unsplash)

A pandemia COVID-19 afetou o mundo das crianças de várias maneiras. Devido a fechamentos e restrições, eles experimentaram a perda de engajamento social e o apoio de amigos, comunidades escolares ou família extensa. As crianças provavelmente conversaram sobre o vírus e o que podem fazer para ficar mais seguras, e podem ser expostas a novas histórias sobre o COVID-19.

As crianças são afetadas pelo humor generalizado da família ao seu redor. A mudança é inevitável ao longo da vida, e as crianças experimentam mudanças de maneiras diferentes, dependendo de uma série de variáveis ​​de desenvolvimento, biológicas e relacionais.

A infância costuma ser repleta de níveis variados de adversidade. Saúde mental infantil e infantil é dependente de adultos, geralmente cuidadores amorosos, para criar um suporte de compreensão e experiências para facilitar respostas emocionais, sociais, cognitivas e comportamentais razoáveis, como resiliência e empatia.

Ouvindo as experiências das crianças sobre a pandemia

As crianças expressam seus pensamentos e sentimentos por meio da arte e da brincadeira. Eles se envolvem em saídas criativas para compartilhar suas experiências, aliviam o estresse e resolvem o que ocorre em suas vidas. As crianças não têm capacidade de desenvolvimento e experiência de vida para compreender, expressar verbalmente e processar experiências difíceis, adversas ou traumáticas.

A arte pode ser uma forma de promover e apoiar a saúde mental em crianças. É especialmente importante agora criar um espaço estimulante para as crianças fazerem arte.

À medida que os adultos imaginam o futuro das crianças de hoje, é importante ouvir e registrar as experiências das crianças com a pandemia. Isto é o foco de um estudo Estou participando do programa de estudos da primeira infância na Universidade de Guelph-Humber. Por meio do estudo da arte infantil produzida durante esse período, estaremos ouvindo as vozes e as perspectivas das crianças. Nós convidamos você para Saiba mais e considere compartilhando a arte de seus filhos no estudo.

As crianças se engajam em meios criativos para trabalhar o que está acontecendo em suas vidas. (Piqsels)

Papel crítico dos relacionamentos

Crianças que recebem ambientes amorosos, seguros e de confiança normalmente desenvolvem relacionamentos seguros, protegidos e amorosos com outras pessoas ao longo de suas vidas.

Freqüentemente, proporcionam às pessoas e situações o benefício da dúvida, oferecendo compreensão e perdão quando necessário. Eles aprenderam que seu mundo e as pessoas que nele vivem são relativamente seguros e confiáveis. Eles trazem isso modelo de trabalho do mundo em situações e interações com outros.

Crianças que encontram aumento do estresse, ansiedade, medo ou falta de sintonia ou compreensão emocional por meio de experiências com o (s) seu (s) cuidador (es), frequentemente desenvolvem ideias de mundo baseadas no medo e na necessidade de formar proteção. Este é o caso mesmo quando os pais proporcionam aos filhos as melhores experiências e o melhor ambiente possível.

Isso se deve, em parte, ao transmissão intergeracional de comportamentos de apego. Em geral, as pessoas são pais como foram. As primeiras experiências fazem parte da composição genética da criança: epigeneticistas sociais declarou estes experiências “ao vivo sob a pele”. As crianças são afetadas por experiências da primeira infância ao longo de suas vidas.

Criar arte ajuda as crianças a expressar seus sentimentos e pensamentos. Oferece-lhes a oportunidade de imaginar possibilidades, ver e criar cenários alternativos que podem abrir novas maneiras de se envolver em seus relacionamentos e ambientes e demonstrar resiliência.

Dicas para pais sobre como apoiar a autoexpressão através da arte

1. Crie um espaço adequado para crianças que pode ficar confuso e permitir uma criatividade ousada. Dê ao seu filho ferramentas como papel, giz de cera, plasticina, tinta, purpurina e permita que ele explore e crie livremente. Algumas crianças vão gostar de sentar à mesa e outras vão gostar do chão. Não importa como eles escolhem criar, se o espaço é compatível com seu conforto, tamanho e estilo criativo.

2. Fique por perto e siga o exemplo de seu filho. Faça um doodle e você ficará surpreso com o quanto seu filho compartilha enquanto cria. Crianças mais velhas e adolescentes podem gostar de trabalhar independentemente, mas permanecem disponíveis; eles podem querer compartilhar ideias.

3. A arte que eles criam pode parecer algo identificável ou não. Não se preocupe com a aparência ou com qualquer outra coisa! A auto-expressão é válida por si mesma.

4. Tente não pressionar seu filho a criar ou realizar. A auto-expressão deve ser boa. Forneça as ferramentas e o espaço e deixe-os se expressar.

5. Forneça feedback positivo quando eles mostrarem seu trabalho. Lembre-se de que esta é a expressão de seus sentimentos e de como eles se veem e o mundo. Não tente mudar ou “melhorar” isso. Você pode fazer perguntas, começando com algo aberto como: "Isso é lindo, você pode me falar sobre isso?" Você pode se perguntar sobre uma cor usada ou compartilhar o sentimento que ela cria em você. Incentive o compartilhamento e a conversa sobre isso. Permita que eles experimentem orgulho, vulnerabilidade, confiança e aceitação.

6. Esta aberto. A arte é uma ótima maneira de expressar e compartilhar sentimentos e amor um com o outro. Criar juntos pode ser uma experiência divertida que gera confiança e aceitação.

O Jogo Squiggle

Você também pode encontrar pediatra e psicanalista Donald Winncott's Jogo Squiggle divertido, que tem o benefício colateral de ver as perspectivas únicas uns dos outros e provavelmente provocar algumas risadas.

Sobre o autor

Nikki Martyn, chefe do Programa de Estudos da Primeira Infância, Universidade de Guelph-Humber

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.