Imagem por Gerd Altmann

"A única coisa que corre na minha família são os nossos pés." Esta expressão é algo que eu digo a mim mesmo como uma afirmação alegre. Ele me ajudou por tantos anos, que eu já não lembro se eu li isso em algum lugar, ou ele simplesmente foi canalizado para mim. Ao dizer isso para mim, eu sou menos propensos a dar a culpa a tendências genealógicas que podem produzir vários sintomas.

Na maioria das vezes, muitos de nós sucumbir ao pensamento de que algo "em nossos genes" vai nos alcançar. A conclusão seguinte, então, é que nada pode ser feito para evitá-lo.

Liberar o passado

Nossas mentes julgamento gostam de categorizar nossos traços diferentes. Notamos nossos "bons" genes e os nossos genes "maus". No entanto, nos foi dada a capacidade consciente para escolher a partir do menu da vida. Se pensar que há certos pratos desagradáveis ​​no menu que não temos escolha sobre, nós os comemos, e begrudgingly sufocá-los para baixo. Uma desculpa acessível e fácil é olhar para as nossas mães, pais e / ou outros membros da família e dizer: "Nossos pais sempre tiveram essa receita gosto horrível que já engoliu e que é a maldição devemos ter."

Não há como negar que há certas tendências em nossos genes que são passados ​​em geracionalmente. Por exemplo, eu tenho sorte de ter bons dentes. Ambos os meus pais tinham dentes fortes, e durante a minha infância, minha mãe me fez bem cientes deste fato. Posteriormente, quando eu comecei a experimentar constantes coriza e espirros frequentes, foi-me dito que estes sintomas eram de meu pai, que tinha passado essas reações alérgicas em mim. Infelizmente, parecia que a realização legado do meu pai gene era para ser o meu destino.

Em 1981, acordei um dia e disse a mim mesmo que estava cansado de ter tanto muco no peito e nas fossas nasais. Há muito tempo eu praticava a Ciência da Mente e havia acabado de começar a treinar no Tao de Cura do Mestre Mantak Chia por cerca de três meses e estava aplicando vigorosamente esses princípios.

Bem, algo deve ter repentinamente clicado em algum lugar dentro de mim, quando um tipo quântico de cura aconteceu. Nenhuma luz se apagou em minha cabeça ou em qualquer outro lugar ... porém, daquele dia em diante, não experimentei mais os sintomas que havia aceitado como parte dos últimos trinta e tantos anos!

Este tipo de cura instantânea serviu como um exemplo dramático para mim. Se as alergias podem ser eliminados, assim poderia outros estados físicos que eu tinha testemunhado me levando da minha família. Portanto, eu não me dei permissão para ter acessos de raiva só porque meus pais eram pessoas explosivos. Tendência de minha mãe para colocar em quilos facilmente não era mais a minha desculpa para carregar o peso extra. Eu não estou mais com medo de que a doença de meu pai do coração e câncer de minha mãe está me esperando nas asas. Estou vivendo de tal forma, que eu estou mudando o curso do rio gene poderoso!

Trabalhando Em Você

Você também pode colocar um programa diário consciente em sua vida que o ajudará a eliminar suas tendências. Uma afirmação pode ajudá-lo, mas não pense que é uma varinha mágica. Uma prática meditativa diária deve ser utilizada para realmente começar a mudar suas células. Isso é chamado de alquimia interna.

Sua mente e intenção funcionam como esfregar bolhas. Eles podem eliminar desequilíbrios que criam sintomas físicos que podem surgir dos genes quando o sistema imunológico não está em condições de agir. Não se sentindo mais indefeso contra seus genes, sua mente e emoções se beneficiam, assim como seu corpo.

Encontrar um método de meditação que o ajudará a reforçar especificamente partes de você que têm tendência para a fraqueza. A mente precisa ser exercida regularmente em uma consciência mais pura do corpo. Esta é a limpeza mais importante que você pode fazer.

A afirmação finalmente torna-se a sua verdade, caso contrário é apenas um monte de palavras. Uma vez que você começar uma prática disciplinada, você vai realmente ser capaz de dizer, com convicção, a única coisa que corre na minha família são os nossos pés ... e você vai dizer isso.

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Sobre o autor

Raven Cohan é professora certificada do Healing Tao desde 1983 e impressionista profissional. Ela ensina uma forma de meditação chamada "Awaken Healing Light" e tem aulas diárias de Tai Chi e Chi Kung.

Ela pode ser contatada em: 319 Oak St., Hollywood, FL 33019 ou por meio de seu perfil do LinkedIn em https://www.linkedin.com/in/raven-cohan-407a0911/