Muitos locais de trabalho são ambientes sedentários, e os pesquisadores dizem que é importante que as pessoas entendam os efeitos de se sentar em sua saúde vascular. Ao dividir o tempo de trabalho com uma curta caminhada, os trabalhadores podem compensar os danos causados aos vasos sanguíneos vasculares.
A intolerância alimentar é frequentemente descartada como uma invenção moderna e um “problema do primeiro mundo”. No entanto, um estudo analisando os genomas de 101 Bronze-Age Eurasians revela que cerca de 90% eram intolerantes à lactose.
Um novo estudo de mais de 500,000 adultos chineses com mais de sete anos descobriu que os participantes que comiam alimentos com pimenta todos os dias reduziam o risco de morrer prematuramente em 14 por cento, em comparação com pessoas que comiam pimentas menos de uma vez por semana.
Os cânceres têm muitas estratégias para evitar ataques do sistema imunológico. E agora os cientistas identificaram um novo.
A necessidade de encontrar combustível para gerar energia é um impulso profundo dentro da biologia de todos os organismos vivos: todos precisamos de alimento para sobreviver. Portanto, não é surpreendente que nossos corpos tenham um sistema tão complexo para controlar a ingestão de alimentos, impulsionada por hormônios.
Seguir uma dieta saudável pode ser difícil. De decidir quando e o que comer para quanta comida você realmente coloca no seu prato, a pessoa média toma mais decisões relacionadas à comida 200 a cada dia, a maioria das quais são automáticas.
O aumento nas embalagens plásticas é resultado dos esforços das escolas para agilizar o preparo dos alimentos e atender aos padrões federais de nutrição, mantendo os custos baixos. "Se esta é uma exposição evitável, precisamos arriscar? Se podemos facilmente cortá-la, por que não o faríamos?" diz Jennifer Hartle.
Beber suco de beterraba concentrado, que é rico em nitratos, aumenta a força muscular em pacientes com insuficiência cardíaca, mostra um novo estudo. “É um pequeno estudo, mas vemos mudanças robustas na força muscular cerca de duas horas depois que os pacientes bebem o suco de beterraba,”
"Yoga pode ser especialmente bem adequada para as pessoas com artrite", diz Susan J. Bartlett. "Ele combina atividade física com técnicas de gerenciamento de estresse e de relaxamento potentes, e centra-se respeitando as limitações que podem mudar de dia para dia."
Neste excerto, Ewald Kliegel fornece técnicas de reflexologia para uma das doenças humanas mais comuns - a dor de cabeça. A cabeça está propensa a problemas diferentes - desde os templos latejantes com a sensação de estar presa em um vício, enquanto uma britadeira está ocupada no trabalho ao fundo, até ter um cérebro que parece ser feito de algodão.
Quando você deixa cair um pedaço de comida no chão, não há problema em comer se você pegar em cinco segundos? Esse mito da comida urbana afirma que se a comida passar apenas alguns segundos no chão, a sujeira e os germes não terão muita chance de contaminá-la.
Embora o excesso de peso e a obesidade sejam uma preocupação global crescente, tem havido cada vez mais esforços publicitários e promocionais que incentivam o consumo de alimentos não saudáveis.
As palavras “pesquisa e terapia com células-tronco” evocam uma série de respostas. Em pacientes emocionalmente vulneráveis, um senso de esperança. Nos cientistas, uma grande dose de entusiasmo sobre as perspectivas futuras.
- By Jim Dryden
A redução drástica da ingestão de calorias parece reduzir o risco de doenças cardiovasculares e tornar as pessoas mais sensíveis à insulina, de acordo com o maior estudo realizado até hoje sobre redução sustentada de calorias em adultos.
Um em cada seis australianos terá um derrame em toda sua vida. São cerca de 51,000 por ano, ou um a cada dez minutos. Em todo o mundo, o derrame é a segunda causa mais comum de morte prematura, após uma doença cardíaca, e é a principal causa de incapacidade entre adultos.
Uma importante nova iniciativa chamada Choosing Wisely foi lançada pela Academy of Medical Royal Colleges. Esta iniciativa visa abordar uma cultura de medicalização excessiva na saúde, onde os tratamentos são prescritos - nem sempre com muito valor clínico - quando outras soluções melhores podem existir.
"Todo mundo acredita que o calor é perigoso, mas não para eles", diz Gregory Wellenius. "Uma das mensagens é que isso acontece do outro lado do espectro etário. O calor continua sendo uma das principais causas de mortes relacionadas ao clima".
Há oportunidades para maximizar a qualidade dos alimentos que consumimos por meio de uma seleção cuidadosa e de uma compra inteligente. Há também oportunidades para algumas famílias se envolverem na produção de vegetais saudáveis, cultivando vegetais em vasos em um pátio, espaço para gramados ou participando de um projeto de horta comunitária.
Todos nós conhecemos os perigos óbvios da bricolagem e do trabalho de construção - polegares quebrados, dedos estalados e assim por diante. Até papel de parede de suspensão resulta em 1,500 pessoas britânicas indo ao hospital todos os anos.
O autismo é comumente, se erroneamente, mais associado ao pensamento lógico do que à expressão criativa. Mas uma nova pesquisa sugere que precisamos repensar nossas visões sobre criatividade e autismo.
As condições que afetam o trato gastrointestinal são comuns em humanos modernos e muitas estão em ascensão. O trato gastrointestinal se estende da boca ao ânus, através do estômago e intestinos, que incluem o intestino delgado e o intestino grosso (cólon).
A comida é simples. Pelo menos costumava ser. Saber o que comer e se era saudável e cura para nós era claro. Foi instintivo. Nós não temos que pensar em comida. Nós acabamos de comer. Hoje, a comida ficou complicada. Como os humanos normalmente fazem com a maioria dos problemas, nós os imaginamos ...
Respondendo a cinco vídeos de choque lançados pelo Centro de Progresso Médico, funcionários do governo em Louisiana, New Hampshire e Alabama mudaram-se para defundir a Planned Parenthood. Agora a Casa Branca entrou na briga, advertindo a esses estados que o desfazimento pode violar a lei.