Sexo não é só penetração. Kaspars Grinvalds / Shutterstock
Imagine uma cena de sexo quente envolvendo uma mulher e um homem de seu programa de televisão ou filme favorito. É provável que ambas as partes cheguem ao orgasmo. Mas isso não reflete a realidade.
Porque durante os encontros sexuais heterossexuais, as mulheres têm muito menos orgasmos do que os homens. Isso é chamado de intervalo do orgasmo. E isso foi documentado no Literatura científica por mais de 20 anos.
Em um estudo de mais de 50,000 pessoas, 95% dos homens heterossexuais disseram que geralmente ou sempre têm orgasmo quando sexualmente íntimos, enquanto apenas 65% das mulheres heterossexuais disseram o mesmo.
Estudos mostra que algumas pessoas acreditam que essa lacuna ocorre porque os orgasmos femininos são biologicamente elusivos. No entanto, se isso fosse verdade, as taxas de orgasmo das mulheres não difeririam dependendo das circunstâncias. De fato, muitos caso mostram que as mulheres têm mais orgasmo quando estão sozinhas do que com um parceiro.
Pelo menos 92% das mulheres têm orgasmo quando dão prazer a si mesmas. As mulheres também têm mais orgasmos quando fazem sexo em relacionamentos em comparação com o sexo casual. Em um estudo de mais de 12,000 estudantes universitários, apenas 10% das mulheres disseram que têm orgasmo durante a primeira vez, enquanto 68% disseram que têm orgasmo durante o sexo que ocorre em um relacionamento sério.
Mulheres também orgasmo mais ao fazer sexo com outras mulheres. Em um estudo 64% das mulheres bissexuais disseram que geralmente ou sempre têm orgasmo quando têm intimidade sexual com outras mulheres.
Por que isso acontece?
Em todos esses cenários em que as mulheres atingem mais o clímax, há um foco maior em estimulação clitoriana. A maioria das mulheres precisa de estimulação do clitóris para chegar ao orgasmo – o que faz sentido, visto que o clitóris e o pênis se originam do mesmo tipo de tecido. E tanto o clitóris quanto o pênis estão repletos de terminações nervosas sensíveis ao toque e tecido erétil.
In meu trabalho, perguntei a milhares de mulheres: “Qual é o seu caminho mais confiável para o orgasmo?” Apenas 4% dizem penetração. Os outros 96% dizem estimulação do clitóris, isoladamente ou combinada com a penetração.
A principal razão para a lacuna do orgasmo, então, é que as mulheres não estão recebendo a estimulação do clitóris de que precisam. E as mensagens culturais sobre a supremacia da relação sexual alimentam isso. De fato, inúmeros filmes, TV mostra, livros e peças de teatro retratam mulheres orgasmo apenas com a relação sexual.
homens populares revistas também dão conselhos sobre posições sexuais para levar as mulheres ao orgasmo. E embora algumas das posições incluam a estimulação do clitóris, a mensagem ainda é que a relação sexual é o ato sexual central e mais importante.
A linguagem usada nesses artigos – e na cultura como um todo – reflete e perpetua essa supervalorização da relação sexual. Usamos as palavras “sexo” e “relação” como se fossem a mesma coisa. Relegamos a estimulação do clitóris que vem antes da relação sexual como “preliminares”, sugerindo que é uma forma menor de sexo.
Múltiplos estudos demonstraram que tais mensagens dão a ideia de que o sexo deve ocorrer da seguinte forma: preliminares (apenas para preparar a mulher para a relação sexual), relação sexual, orgasmo masculino e fim do sexo. Nesta versão do sexo, é trabalho do homem “dar” à mulher um orgasmo durando muito tempo e empurrando com força.
Não admira pesquisa descobriu que os homens se sentem mais masculinos quando suas parceiras têm orgasmo durante a relação sexual. E, não é nenhuma surpresa que mulheres fingem orgasmos, principalmente durante a relação sexual, para proteger os egos de seus parceiros.
De fato, estudos sugerem que entre 53% para 85% das mulheres admitem fingir um orgasmo. Alguns pesquisa indica que a maioria das mulheres já fingiu pelo menos uma vez na vida.
Fechando a lacuna
Há esperança, porém, porque, dado que os fatores culturais são responsáveis pela lacuna do orgasmo, mudar a forma como vemos o sexo e a relação sexual ajudará a melhorar as experiências sexuais das mulheres. De fato, educar pessoas sobre o fato de que as mulheres não têm capacidade biológica limitada para o orgasmo é importante. Da mesma forma, a educação para homens e mulheres sobre o clitóris pode ser um divisor de águas.
Ainda assim, é improvável que esse conhecimento sozinho feche a lacuna do orgasmo em um nível pessoal. De acordo com um capítulo de um manual de terapia sexual, as mulheres precisam de habilidades para colocar esse conhecimento em prática. Isso significa que as mulheres devem ser encorajadas a se masturbar para aprender o que desejam sexualmente. E isso precisa ser acompanhado de treinamento em comunicação para que eles possam compartilhar essas informações com os parceiros.
As mulheres precisam se sentir com direito ao prazer e empoderadas para obter o mesmo tipo de estímulo sozinhas e com um parceiro. Isso significa que os casais heterossexuais devem se livrar do velho roteiro que exige preliminares seguidas de relações sexuais após as quais o sexo termina.
Em vez disso, eles podem se revezar tendo orgasmos usando sexo oral ou estimulação manual, onde ela tem orgasmo seguido de relação sexual. Alternativamente, as mulheres podem se tocar com as mãos ou com um vibrador durante a relação sexual.
Estudos mostra que as mulheres que usam vibradores têm mais orgasmos. E porque muitas mulheres se preocupam com sua aparência durante o sexo ou se estão agradando seu parceiro, pesquisa mostra que a atenção plena também pode ajudar.
Mas a igualdade do orgasmo é muito mais do que sexo de qualidade. Várias mulheres me disseram que, uma vez que se sentiram fortalecidas no quarto, ficaram mais confiantes no resto da vida.
Importante, de acordo com um estudo, sentir-se com direito ao prazer aumenta o arbítrio de uma mulher em dizer aos parceiros o que eles desejam sexualmente e seu arbítrio em se proteger sexualmente.
De fato, o estudo constatou que o sentimento de direito ao prazer sexual aumentou a confiança das mulheres tanto na recusa de atos sexuais com os quais não se sentiam confortáveis quanto no uso de proteção contra gravidez e infecções sexualmente transmissíveis.
De acordo com outro artigo sobre educação sexual e prazer por dois pesquisadores de saúde dos EUA, quando os jovens aprendem que o sexo deve ser prazeroso, eles podem ser menos propensos a usá-lo de forma manipuladora e prejudicial. Portanto, ensinar que o sexo é prazer para ambos os parceiros, e não algo feito às mulheres para o prazer dos homens, também pode ajudar a diminuir os níveis de violência sexual.
Claramente, ensinar sobre o prazer das mulheres fará mais do que aumentar as taxas de orgasmo.
Sobre o autor
Laurie Mintz, Professor Emérito de Psicologia, University of Florida
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
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