Tantas pessoas lutam com seus relacionamentos. Para muitas pessoas, a intimidade é uma língua estrangeira. E vulnerabilidade… esqueça! Mostre ao seu parceiro sua fraqueza, medo, dor, necessidade de amor? De jeito nenhum! Isso vai fazer você parecer patética.
Desculpe, gente. O oposto é a verdade. A única esperança real para a intimidade é através de vulnerabilidade. A única esperança real de ter um amor, cumprindo relação dinâmica, é através da manifestação de seu amante todos vocês - Não apenas a sua força.
Convidando Vulnerabilidade Abre Corações
Em nossas oficinas, Joyce e eu ensinar e convidar vulnerabilidade. Como cada participante torna-se vulnerável, ele ou ela torna-se mais bonita e atraente para todos nós. Além disso, a vulnerabilidade de cada pessoa abre os nossos corações a nossa própria vulnerabilidade. Esta é a verdade sobre isso: quando você compartilha a sua fragilidade humana, você se torna acessível, mais amável, e você dê permissão para que outros não tem que agir forte o tempo todo.
Alguma vez você já esbarrou em um amigo ou conhecido, perguntou-lhes como eles estão fazendo, e foi recebido com "Eu sou grande. Minha vida é perfeita. Meus relacionamentos estão cheios de amor. Estou ganhando muito dinheiro. "É como se estivessem se gabar. Ele aparece como superioridade. Isso permitirá que você sinta perto deles? Duvido.
Eu não estou encorajando você a andar por aí reclamando de sua vida também. Correndo-se para baixo não é a vulnerabilidade. Auto-julgamento e crítica não são atraentes, a menos que revelam sua dor por baixo de tudo. A dor é a vulnerabilidade que o torna atraente. É a sua vulnerabilidade que revela sua verdadeira espiritualidade, porque revela a sua humanidade plena. A verdadeira espiritualidade é holística. Ele inclui tudo o que é humano.
Joyce e vejo tantos casais que têm tudo, mas desistiram de conexão real. Eles vivem suas vidas como colegas de casa, como navios passando na noite. Não há intimidade, sem paixão e sem alegria. Eles desesperadamente esconder sua vulnerabilidade do outro - e, mais importante, de si mesmos. Eles estão tentando ser muito forte, muito independente. Eles aprenderam ainda em suas infâncias que a vulnerabilidade é perigoso. Você se machucar se você mostrar a sua fraqueza. Você ter rejeitado se você mostrar a sua necessidade de amor. Talvez você até se ridicularizado se você mostrar o seu medo ou dor.
Escondendo sua vulnerabilidade?
Não há garantias na vida. Pode haver momentos em que você não se machucar, rejeitado ou ridicularizado por ser vulnerável. Esse é o risco que você tem que tomar - mas só se você quiser o amor real. A outra opção - escondendo sua vulnerabilidade - vai mais frequentemente do que não mantê-lo sozinho.
Eu preciso fazer isso mais pessoal. Fui desafiado vulnerabilidade para a maioria da minha vida. Por causa da violência física e falta de segurança, eu aprendi muito cedo na minha vida para esconder minha fraqueza, medo, dor e necessidade de amor. No início de meu relacionamento com Joyce, ela me dizia o quanto ela precisava de mim. Eu nunca poderia dizer essas palavras para ela. Eu tinha enterrado minha vulnerabilidade tão profunda que eu não podia acessá-lo. Eu costumava dizer a ela, "Joyce, Eu te amo, mas eu não preciso de você." Obviamente, eu não tenho amigos muitos naquela época!
Para provar que eu não precisava de Joyce, eu tinha um caso com seu melhor amigo. Para o meu crédito, eu disse a ela imediatamente. Eu não manter isso em segredo. Mas eu também anunciou que precisava de relações sexuais com outras mulheres. Joyce sentiu que não tinha escolha a não ser deixar o nosso casamento imediatamente.
Na semana depois que ela saiu, eu aprendi algo que mudou minha vida - vulnerabilidade. Aos 25, pela primeira vez na minha vida, senti a dor ea tristeza de um menino - o menino dentro de mim. E eu senti a minha necessidade de amor de Joyce.
A necessidade de amor é como a necessidade de ar
Há uma história de um discípulo que disse a seu mestre, "Eu preciso sentir o amor de Deus. Quanto tempo devo esperar para sentir a presença de Deus em minha vida? "O professor respondeu, tomando o discípulo para o rio. O discípulo ficou animado. Talvez ele estava prestes a entrar ungido no rio sagrado, e então tudo teria de ser alterado pelo toque mágico de seu mestre. Em vez disso, o professor empurrou a cabeça do discípulo sob a água e segurou lá muito tempo. Quando ele finalmente viu o discípulo por pulverização catódica e luta, e sabia que ele estava fora do ar, ele puxou a cabeça para fora da água e falou com o aluno alarmado: "Quando a sua necessidade de amor de Deus não é diferente do que sua necessidade de ar, então você realmente vai conhecer a Deus! "
Bem, a minha necessidade de amor de Joyce, em que na semana depois que ela saiu, não foi diferente do que a minha necessidade de ar - e não é diferente do que a minha necessidade de o divino. Essa necessidade foi realmente parte da minha vulnerabilidade, e no início da minha jornada em vulnerabilidade santo.
Quarenta anos depois, a minha necessidade de amor de Joyce ainda está crescendo. Assim é a minha vulnerabilidade, minha necessidade de Deus, e minha conexão com Deus.
Se você está lendo estas palavras, quero encorajá-lo no sentido de vulnerabilidade com aqueles que você ama. Ao invés de tentar atuar forte o tempo todo, mostrar a sua humanidade, sua necessidade de amor, o seu medo, dor ou tristeza. Mostre que menina vulnerável pouco ou menino dentro de você. Assumir o risco de ver o quanto mais amor não é para você. Torne-se verdadeiramente atraente para as pessoas que você ama.
Reimpresso com permissão do editor. Ramira Publishing,
© 2011, todos os direitos reservados.
Este artigo foi escrito por um dos autores do livro:
Presente Final A da mãe: Como Morrer Corajoso Uma mulher transformou-Família
por Joyce e Vissell Barry.
Este livro não só toca o coração de uma forma muito poderosa, comovente e alegre, mas a leitura foi uma mudança de vida para mim. Ao escrever este livro, Joyce e Barry Vissell, e seus filhos, nos orientam através de uma experiência que muitos de nós temíamos até mesmo pensar sobre isso. Louise olhou para a morte como sua maior aventura. Então devemos todos nós. O título deste livro é de fato o presente final de A Mother, mas, na verdade, essa história é um presente excepcional para todas as pessoas que o lerem.
Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro.
Sobre os autores)
Joyce e Barry Vissell, casal de enfermeiros / terapeutas e psiquiatras desde 1964, são conselheiros, perto de Santa Cruz CA, apaixonados pelo relacionamento consciente e crescimento pessoal-espiritual. Eles são os autores de 9 livros e um novo álbum de áudio gratuito de canções e cânticos sagrados. Ligue para 831-684-2130 para obter mais informações sobre sessões de aconselhamento por telefone, on-line ou pessoalmente, seus livros, gravações ou sua programação de palestras e workshops.
Visite o site SharedHeart.org por sua livre mensal e-heartletter, seu cronograma atualizado, e inspirando últimos artigos sobre muitos temas sobre relacionamento e vida com o coração.
