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Escrito e narrado por Will T. Wilkinson.
A frase “Prepare-se, prepare-se, VÁ!” descreve uma fórmula para uma vida eficaz. Estragamos as coisas quando deixamos de fora a etapa intermediária, ficando presos no que chamo de “desvio ver-fazer”.
Sabemos que estamos presos no caminho do ver-fazer quando pulamos a etapa de “preparação” para mergulhar imediatamente da consciência para a ação. Ou, quando enfrentamos situações que não gostamos, mas nos sentimos impotentes para mudá-las. Desafiei meus próprios hábitos de ser impulsivo ou de ficar paralisado, invertendo outra frase bem conhecida para ler: “Não faça apenas alguma coisa, fique aí!”
Em outras palavras, pare um momento. Pausa. Prepare-se.
Reserve um momento para se preparar antes de bater na bola
Qualquer pessoa que jogue golfe, como eu faço uma vez por semana (é minha prática Zen, tudo sobre a conexão mente-corpo) entende o que acontece quando você reserva um momento para se preparar antes de bater na bola. Também sabemos o que acontece quando não o fazemos!
Esta é uma grande parte do meu amor pelo jogo, ser capaz de ver imediatamente como minha mente e meu corpo estão trabalhando juntos (ou não) e os milagres que acontecem quando isso acontece. Porque, vamos ser sinceros, acertar uma bolinha a 150 metros com uma vara de aço e fazê-la cair a um metro do alvo... isso deve ser um milagre (pelo menos para mim!).
Reações instintivas vs. sentir e aprender
Sair do processo de ver e fazer para se preparar envolve duas outras etapas interligadas: sentir e aprender. Imagine a diferença. Em vez de reagir às circunstâncias com comportamentos instintivos arraigados ou de continuar com as atividades muito depois de termos parado de apreciá-las, poderíamos fazer uma pausa para sentir e então descobrir o que poderíamos aprender, o que poderia nos inspirar a mudar as coisas.
O triste fato é que muitos de nós vivemos em nossas cabeças há tanto tempo que não parece natural fazer uma pausa e sentir. Quem tem tempo para isso? Estamos ocupados fazendo coisas!
Qual é o objetivo? Bem, recuando para uma visão em perspectiva, poderíamos fazer esta pergunta: “Eu escolheria fazer isto (escolha algo como ser casado, trabalhar no seu emprego atual ou morar onde mora),
“Eu escolheria fazer isso hoje se já não estivesse fazendo isso?”
Esta é uma questão perigosa, mas libertadora. Ousar perguntar – especialmente sobre aspectos significativos de nossas vidas – pode nos ajudar a identificar e talvez até escapar de rotinas habituais que não conseguimos questionar em primeiro lugar, o que significa que entramos em situações (e às vezes em relacionamentos) sem parar para pensar. sentir - quero dizer profundamente sentir - e aprender (o que pode ter nos levado a uma conclusão fundamental: “Não, isso não é para mim!”).
Simplesmente pulamos direto de “ver” para “fazer”. Sentimos falta de nos preparar. Esse é o desvio em ação.
Um amigo me contou sobre uma surpreendente reviravolta na história em sua vida como agente de músico em Los Angeles. Ele marcou “o encontro” para uma de suas jovens estrelas, uma grande oportunidade cara a cara com algum cara poderoso da indústria pronto para abra portas sérias para este rapaz. Mas a cantora cancelou a reunião.
Mais tarde, ele ligou para meu amigo e explicou: “Percebi que não quero ser cantor profissional, não quero essa vida. Esse era o sonho do meu pai, não é meu.” Ele fez uma pausa para se preparar, sentiu que não estava interessado, aprendeu que deveria seguir seu próprio sonho... e então agiu. Anos depois, meu amigo encontrou-se com ele e ele ficou feliz como um molusco fazendo algo totalmente diferente.
Uma fórmula simples para uma vida de sucesso
Veja, sinta, aprenda, faça... aí está, uma fórmula simples para uma vida de sucesso. É algo que podemos aplicar todos os dias, especialmente quando nos deparamos com grandes decisões ou quando percebemos que estamos presos. Se imaginarmos esta fórmula sendo usada de forma mais ampla, as possibilidades são fascinantes.
Por exemplo, quem realmente gosta de sistemas de atendimento telefônico digital? Claro, economizar dinheiro usar IA em vez de contratar pessoal do telefone, mas algum de nós realmente gosta de como o atendimento ao cliente por telefone se tornou impessoal? Se quem teve essa ideia tivesse parado e pensado como seria substituir o toque humano por mensagens android gravadas... talvez não tivéssemos desenvolvido e implantado essa tecnologia de forma tão ampla.
Exemplo estúpido? Bem, eu certamente votaria nos humanos se pudéssemos rebobinar a fita e repetir isso. As limitações de espaço aqui me proíbem de fornecer mais exemplos, mas tenho certeza de que você poderá pensar em alguns por conta própria. A sociedade desenvolveu-se sem considerar suficientemente os componentes do sentimento e da aprendizagem; e o mesmo aconteceu com aspectos de nossas vidas pessoais.
Mudar My Mundo
Eu não posso mudar que o mundo, mas eu posso mudar my mundo. Posso optar por deixar o desvio em vez de caminhar inconscientemente ou mergulhar impulsivamente. Posso fazer uma pausa para me preparar, sentir o que realmente está acontecendo e aprender o que fazer.
Isto parece especialmente importante em 2024. Confrontados com tantas ameaças à vida normal, um número crescente de pessoas está a preparar-se para possibilidades futuras perturbadoras, como escassez de alimentos e água, perda de energia eléctrica por longos períodos, etc. ”, desenvolvendo técnicas confiáveis para pensar e viver, para sabermos como agir com sabedoria quando surgirem desafios.
É inteligente estar preparado para o que quer que possa acontecer antes que as nossas crises se agravem. Não temos uma bola de cristal para antecipar o que está por vir, mas muitos sinais sugerem que temos algum terreno sombrio para atravessar antes que a Era de Aquário floresça na 5D.
Agora é a melhor hora para praticar nosso swing!
Copyright 2024 de Will T. Wilkinson..
Reserve por este autor: O Paradoxo do Sucesso
O paradoxo do sucesso: como se render e vencer nos negócios e na vida
por Gary C. Cooper com Will T. Wilkinson.
O Paradoxo do Sucesso é a improvável história de uma vida e negócios transformados, contada em um estilo caloroso e autêntico que diz: “Cheguei ao fundo do poço, me rendi, comecei a fazer o contrário do que fazia antes, milagres aconteceram, e eis o que você podem aprender com minha jornada.”
Com fascinantes detalhes pessoais que iluminam suas descobertas, Gary detalha como ele desafiou as probabilidades - não apenas para sobreviver, mas para prosperar - implementando uma série de estratégias paradoxais, fundamentalmente opostas a tudo o que ele já havia feito antes. O resultado é um livro inspirador sobre o que aconteceu com ele e um plano para os leitores experimentarem como se render e vencer nos negócios e na vida.
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Mais livros de Will T. Wilkinson
Sobre o autor
Will T Wilkinson é autor de mais de 20 livros publicados. Seu mais recente, O Paradoxo do Sucesso, foi o best-seller número um na lista do Wall Street Journal e inspirou a criação de uma fundação sem fins lucrativos administrada por Will, desenvolvendo soluções inovadoras para a saúde mental.
Visite a www.openmindfitness.org para um programa gratuito de indução de áudio chamado Refrescando nossas mentes.
