Tome um minuto, se quiser, e faça a si mesmo a seguinte pergunta: Com que frequência você diz às pessoas especiais em sua vida exatamente o que você mais ama nelas? Com que frequência você identifica o que há de bom em seu cônjuge, amante, filhos, irmãs, irmãos, pai, mãe, tios, tias, amigos e colegas - e, na verdade, coloca isso em palavras para que não haja dúvidas?

Você é construtivo? Você comemora o que é bom? Você exalta aqueles que ama, diz como e por que os ama em detalhes bem específicos? A maioria de nós não tem tempo para encontrar o bem e elogiá-lo - ou não sabemos como.

Na vida, nossos gestos de amor vão muito além se forem indeléveis, positivos e específicos. Nosso cuidado não deve ser deixado em dúvida. Quando perguntaram a pergunta: "Como eu te amo?" cada um de nós deve estar pronto e capaz de contar os caminhos.

Três Segredos da boa comunicação

* A comunicação deve ser regular

* A comunicação deve ser construtiva

* A comunicação deve ser específica

Pessoas em grandes relacionamentos parecem entender que a vida é curta demais para manter os sentimentos trancados ou deixados para a imaginação ou a expressão do acaso.

Eles sabem que devem confiar pesadamente no dom precioso que torna os seres humanos tão especiais - o dom da linguagem. Eles sabem que palavras positivas são blocos de construção que nos ajudam a fomentar conexões fortes e alcançar o relacionamento. Eles entendem que quando a boa comunicação sofre, o mesmo acontece com a intimidade e proximidade, os pilares muito especiais de uma vida digna de ser vivida. Sem essas coisas, sem o calor e o amor das pessoas ao nosso redor, a maioria de nós sentiria um buraco em nossas vidas.

Mas criar intimidade não é algo natural para todos. A intimidade exige esforço e leva tempo. Claro, há ocasiões especiais em que todos testemunhamos o que sentimos por dentro - os aniversários e os aniversários, as festas e os marcos da vida. Normalmente, é quando corremos para o cartão ou loja de presentes porque temos permissão - ou somos obrigados - para mostrar que nos importamos. Nós compramos o lindo buquê de flores. Ou a caixa de chocolates. Ou nós recebemos um cartão em cores pastel e adornado com uma inscrição poética. Nós tentamos colocar nossas afeições em uma caixa pré-embalada com uma bonita fita e arco.

Em muitas ocasiões, esses gestos pensativos são suficientes. Somos uma sociedade de "ocasiões especiais" amor, e nossos entes queridos sabem e entendem isso. Mas e os tempos intermediários da vida? Ou as afeições e sentimentos cotidianos? E os sentimentos mais profundos que temos em nossos corações para as pessoas importantes que compõem o tecido de nossas vidas? Com demasiada frequência, essas emoções importantes permanecem engarrafadas. Nossos filhos, nossos amigos, nossos cônjuges, nossos amantes, nossos familiares - nós pensamos que eles sabem como nos sentimos sobre eles. Muitas vezes, o melhor do que sentimos sobre os companheiros próximos que nos acompanham em nossa jornada pela vida permanece trancado por dentro.

Às vezes é preciso uma crise para tirar a chave ou pegar a fechadura. Uma doença. Uma calamidade. Um acidente. Ou pior. Então, de repente, as palavras e os sentimentos vêm desmoronando. Imaginar a vida sem a pessoa que amamos nos faz lembrar por que amamos essa pessoa para começar. Se aquela pessoa especial não estivesse na equação, o que estaria faltando? Talvez tudo. E nós pensamos em dizer isso?

Um conselheiro de relacionamento com uma prática próspera certa vez confiou a técnica mais eficaz que ele usa com casais em apuros: no início de cada sessão de aconselhamento, ele pede aos parceiros para tirar os anéis (se usá-los) e colocá-los na frente de cada um. de outros. Em seguida, o conselheiro pergunta a cada parceiro para articular por que ele ou ela deu o anel para a outra pessoa para começar. Observando os casais desajeitadamente mudarem de lugar, o conselheiro espera que a quietude perfeita se acalme antes de prosseguir.

"Então", ele afirma deliberadamente. "Um anel é um poderoso símbolo de amor, um círculo de afeto por toda a eternidade. O que você viu em seu parceiro que fez você trocar de aliança?"

Normalmente, neste ponto, você pode ouvir um pino cair. Um monte de limpeza da garganta é seguido por muita busca da alma e, em seguida, muitas vezes, uma avalanche de palavras se derrama - acompanhada de lágrimas. Os lenços e os lenços se acumulam em um amontoado, junto com o claro reconhecimento de que a importantíssima verdade de por que se amam há muito tempo não foi dita, que a luz da verdade diminuiu.

"Diga um ao outro", o conselheiro pede. "Lembre ao seu parceiro o que você ama e se importa um com o outro." À medida que os parceiros lembram por que o relacionamento tomou forma para começar, as palavras muitas vezes se tornam o cimento no qual o amor se põe de novo.

Reproduzido com permissão do editor,
William Morrow, uma marca de HarperCollins Publishers.  © 2002.

Fonte do artigo

O que eu mais amo em você: um livro de recordações para quem eu sou
por Joann Davis.

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Sobre o autor

Joann Davis passou a maior parte de sua carreira trabalhando com livros. Ex-editora da Publishers Weekly, editora da editora Warner Books, William Morrow e HarperCollins, Joann adquiriu e editou vários best-sellers, entre eles A Profecia Celestina. Ela é a autora de nove livros Incluindo, As melhores coisas da vida não são coisas, o que eu mais amo em você, o pequeno segredo que pode mudar sua vida, e Um amigo é um presente.

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