"Quando eu tiver um problema e eu danço,
no final o problema desapareceu!
Estas danças ajudar a transformar a minha vida. " (24 anos)

Finalmente, eu estou convencido de que é a conexão com o sentido espiritual do que infunde dança com o poder de curar e transformar. Espiritualidade significa muitas coisas diferentes para pessoas diferentes.

Para alguns, é uma conexão com o mistério da vida ou a vontade de confiar. Outros poderão definir a espiritualidade em relação a uma dimensão transcendental, e viver uma vida que seja consistente com o conhecimento que o Espírito habita dentro de cada um de nós.

Espiritualidade: Transcendência, Totalidade, Conectividade e Significado

Na literatura psicológica, palavras como transcendência, totalidade, o que significa conexão, e aparecem repetidamente em relação à espiritualidade. Carl Jung acreditava que as imagens de totalidade existe dentro da mente inconsciente e vir espontaneamente em nossa consciência.

Eles podem nos ajudar na superação dos desafios de nossa vida, e, no caso da dança, pode nos ajudar a passar por tempos difíceis com graça e maior facilidade.

"Era uma espécie de como a noite escura da alma. Um momento em que eu era 44 ou 45, onde tive uma espécie de traição no meu relacionamento com meu marido e uma traição com uma irmã ... E através da prática destas formas de dança sagrada ... uma das maneiras que eu era capaz de atravessar foi através da capacitação que acontece quando eu permito que a minha natureza sagrada, você sabe, a minha verdadeira natureza sagrada para avançar, mesmo no meio de uma personalidade humana, que foi muito devastada. "

Dança: um meio de conexão ao Sagrado

Para as mulheres com quem falei, a dança era, pelo menos, um meio de conexão com o sagrado. Alguns falaram sobre como eles não conseguiram a coisa Deus de todo o caminho que outras pessoas fizeram. Aqueles que deixaram a igreja de sua infância, disse que perdeu a adoração, a conexão com um, mas descobriu que conexão através da dança.

"Essa liberação pura quando você está dançando ... é tão perto de adorar. É tão perto que a liberação pura de seu espírito quando você está adorando. Eu posso sentir isto por dentro leveza. "

Dança trouxe muitas das mulheres com quem conversei com volta à sua espiritualidade:

"Dançar sempre me trouxe alegria, é uma coisa alegre. Eu encontrei-o como uma forma de comungar de uma forma espiritual. Eu acho que em uma maneira que eu estava abandonando minha espiritualidade, e eu meio que voltei a ele e que para mim foi através da dança. "

Dança também trouxe de volta a um sentido de si mesmos que haviam perdido, como uma mulher descreveu:

"É a única coisa que me conecta com quem eu sou ou me ajuda a descobrir. E quando eu danço no parque parece que eu ligar para o céu e as estrelas e tudo o mais que há por lá ... Eu nunca soube que haveria ainda essa parte de mim que poderia ter a alegria que eu ouço todo mundo falar, que eu me sinto tão triste eu perdi. Quando eu danço, eu sinto o que eles falam. "

Dança como uma expressão de espiritualidade alegre e pura bem-aventurança

Para Laura, a dança é uma expressão de espiritualidade alegre enquanto Berte descreve-o como uma experiência de puro êxtase. Danielle reivindicações,

"É uma coisa visceral. Eu acho que ele realmente está vindo do meu espírito e, em seguida, vem através de meu corpo ... Não há uma essência de ser que é sempre trazido a minha atenção quando eu danço, de um modo que é muito parecido com a meditação, ele lembra de seu verdadeiro espírito . "

Há um sentido de encarnar a própria essência. Muitas mulheres usam a dança como sua prática espiritual.

"Eu faço isso como algo que ajuda o meu humor. Ela ajuda o meu espírito. Levanta-me ... Mesmo quando estamos sozinhos, estamos em companhia de um maior espírito. E quando dançamos, nós incorporamos a maior espírito dentro de nós mesmos. "

Há um velho ditado Sufi que diz: "Deus nos respeita quando trabalhamos, mas nos ama quando dançamos." Parece que a nossa própria natureza divina se sente da mesma maneira.

© 2011 Johanna Leseho e Sandra McMaster.
Reproduzido com permissão do editor,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Fonte do artigo

Dançando no Terra: Histórias de Mulheres da Cura e da Dança
editado por Johanna Leseho, PhD e McMaster Sandra, MEd

Os ensaios neste compilação dinâmica são uma prova de dança como uma arte de cura. Amplamente interdisciplinar por natureza, escrito por mulheres bailarinos de todo o mundo, eles ilustram uma rica variedade de práticas de dança, culturas e disciplinas e mostrar como esta terapia pode ser expressiva tanto capacitar e emocionante. Narrativas das mulheres compartilham um profundo apreço para a conexão entre as dimensões mental, espiritual e físico, oferecendo a dança como um poder transformador de renovação e reconstrução que o vínculo.

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Sobre o autor / Editores

Johanna Leseho, PhD, é professora associada na Brandon University e instrutora certificada de ioga do riso. Ela estudou dança a maior parte de sua vida e atualmente é professora-aluna de Mandala Dance. Johanna escreveu o artigo acima, extraído da introdução do livro, Dancing on the Earth.

Sandra McMaster, Med, é um conselheiro de Brandon University, onde ela apoia alunos com a auto-estima e oficinas de liderança. Ela é uma praticante de Satir, terapia, ioga e outras terapias alternativas de cura e expressivo. Ela estudou Hakomi e vários tipos de dança.

Ambos vivem em Brandon, Manitoba. Visite o site do livro na http://www.dancingontheearth.ca

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