Imagine liberar sua energia pesada e presa e liberá-la para que você se sinta mais leve, mais radiante, mais conectada. Imagine ser apoiado enquanto você muda para o seu coração, abrindo-se para o belo mundo ao seu redor. Imagine transformar seus desafios - relacionamento, caminho de vida, financeiro ou físico - aprendendo a mudar sua resposta energética para eles. Este é o potencial que muda sua energia - Energy Alchemy^TM- oferece a você.

Passando do Desafio para a Transformação

Os efeitos cumulativos de dez anos passados ​​como uma mãe solteira - imprensada entre pais alcoólatras envelhecidos e uma criança excepcionalmente desafiada - inundaram-me. Eu não conseguia respirar. Eu senti como se estivesse me afogando em tristeza e nunca poderia me levantar por ar.

Como muitas pessoas que executam repetidamente as mesmas fitas em suas cabeças, eu não estava encontrando soluções. Eu estava emocionalmente preso e raramente à vontade. Eu me senti desesperada e oprimida. Eu tentei muitas coisas, como você pode ter: meditação, terapia, exercício, escrita de diário, ioga, uma busca de visão. Eu havia desenvolvido alguma percepção e calma, mas permaneci a mesma pessoa - com o mesmo coração pesado, desafios e preocupações. Como um amigo me observou: "Você carrega o mundo sobre os ombros". E posso dizer: carregar o mundo é um fardo muito pesado!

Então, uma noite, ouvi uma pergunta crucial: "Se você tem energia que é triste, por que não transformá-la em energia mais leve?"

Esta questão foi diretamente ao meu coração. O orador, um peruano dos altos Andes, era conhecido como um “mestre da energia em movimento”. Américo Yábar também era um místico em uma missão: trazer a sabedoria há muito protegida da nação Q'ero para o Ocidente.

Eu nunca tinha estado perto de alguém que fosse tão animado e compassivo ao mesmo tempo, tão atraente e fervoroso em sua visão. A imagem que ele pintou - de se conectar com a natureza e o cosmos, mudando da cabeça para o coração, e movendo nossa energia com fluidez - simplesmente me atraiu.

Apesar de não ser uma pessoa de oficina, eu me inscrevi para um fim de semana com Américo para explorar as formas andinas de usar pedras e cerimônias (sim, eu amo essas coisas). Surpreendendo-me, pouco depois, sete meses depois, viajei ao Peru para experimentar por mim mesmo o mundo e o “universo da energia viva” de que ele falou.

Qual era o seu segredo para ser tão alegre?

Nos Andes, observei que deixar de lado o que lhe pesa - fome, preocupação com uma criança doente, um inverno amargamente frio, um coração pesado - é tão normal quanto respirar. A alegria e o riso que as pessoas exalam são palpáveis ​​e onipresentes: seu hábito de se encher de energia mais leve - os ventos purificadores do topo das montanhas, um céu noturno brilhante, a companhia de outros aldeões - muda continuamente sua percepção.

O Q'ero e outras pessoas de língua quechua que conheci puderam perceber suas vidas com profunda tristeza. Eles viviam em cabanas de pedra a quinze mil pés. Eles não tinham nenhum de nossos recursos materiais: nenhuma eletricidade, nenhum veículo, uma economia de subsistência. Seus filhos eram freqüentemente desnutridos. Suas colheitas e rebanhos estavam completamente sujeitos aos caprichos da natureza; não havia folhetos de resgate do governo. O médico itinerante passou talvez uma vez por mês. No entanto, eles mantiveram sua presença e alegria.

Experimentar um mundo em que as pessoas são radiantes, não importa quais sejam seus desafios, eu queria descobrir como eles fizeram isso. Qual era o segredo deles para ser tão alegre?

Eu queria ser capaz de me livrar da minha energia pesada, ou mealheiro- o equivalente a livrar-se do que nós ocidentais chamamos de neuroses e depressão - como eles fizeram, e descobrir como fazer isso todos os dias.

Eu não sabia disso, mas quando aprendi a mudar minha energia, trocando o pesado pelo isqueiro, eu também aprenderia a perceber a vida de maneira diferente. Eu aprenderia a carregar o mundo em meu coração e não em meus ombros. Isso mudou minha vida. E espero que isso mude o seu.

Premissa e Promessa: Onde sua atenção vai, seu fluxo de energia

Não importa o que você enfrenta desafios, você sempre pode visualizá-los através de uma lente diferente.

Quando você vê tudo como apenas energia, não há julgamento. Você pode aprender a aviso prévio energia que já não lhe serve e liberar isto. Você pode connect e preencher com algo mais leve. Você pode aberto ao belo mundo da energia viva que o rodeia: isso o leva para fora do seu eu pequeno, além do ego, e o reconecta com a grande teia. Você pode se abrir para “o ambiente como seu corpo estendido”, como diz Deepak Chopra. Você pode cultivar seu percepção e relacionamento energético com outros seres vivos desenvolvendo sua intenção, alinhamento, reciprocidade e receptividade.

As escolhas que você tem com sua atenção e energia são ilustradas por uma antiga história do Apache:

Um avô está ensinando seu neto sobre a vida. "Uma luta está acontecendo dentro de mim", diz ele. “É uma luta terrível entre dois lobos. Um lobo é zangado, arrogante, ressentido e crítico. O outro lobo é gentil, compassivo e generoso. Às vezes é difícil viver com esses dois lobos dentro de mim, pois ambos tentam dominar meu espírito. O mesmo acontece com você e com todos. ”

O neto pensa por um minuto e pergunta: "Quem vai ganhar?"

Seu avô responde: "O lobo que você alimenta".

Se você alimentar o lobo da compaixão e bondade, sua energia se move nessa direção. Se você focar sua atenção em ser aberto, sua energia se move nessa direção. Por outro lado, se você se concentrar nos aspectos negativos ou pesados ​​de sua experiência - em seu comportamento, as histórias que você conta ou a tagarelice em sua mente - sua energia permanece presa ali.

Entendendo a Alquimia Energética

A essência da alquimia energética^TM é transformação. Em vez de transmutar metais básicos em ouro, como os alquimistas da Idade Média tentaram fazer, você aprende a transmutar sua energia pesada e densa em energia mais leve e nutritiva. Mudar sua energia muda sua vida.

Tudo no universo troca energia. Estrelas massivas colapsam e formam buracos negros. As sementes germinam, crescem, frutificam e se decompõem para alimentar um novo crescimento. O que desmorona torna-se fonte de energia para o que está se tornando - em nós, nas sementes, nas estrelas.

O padrão essencial da Alquimia Energética é uma simples troca. Você liberar energia que já não lhe serve, e preencher com energia mais leve. Ao trocar o peso dentro de você pela energia mais leve e viva de uma planta, uma brisa suave ou qualquer outro ser vivo, você substitui a separação pela conexão.

Praticar Energia A Alquimia ajuda você a cultivar o poder, o potencial inexplorado e a ressonância do seu corpo energético. Ele permite que você entre na maior história que você é capaz de viver, movendo-se além de seu “pequeno eu” em conexão com todos os seres vivos ao seu redor.

Liberação e preenchimento: experimentando fluidez

O princípio subjacente de toda descarga e preenchimento energético é que frequências mais baixas (energia mais pesada, mais densa e desordenada) sintonizam frequências mais altas (energia mais leve, mais refinada, mais harmoniosa).

Libertando conscientemente o pesado e enchendo-o com a luz, você pode mudar seu campo de espírito, corpo, mente e energia. Você aprende fluidez energética - passando da tristeza para a equanimidade, por exemplo, ou do esgotamento para a sinceridade - ao incorporar o processo.

Você provavelmente experimentou fluidez energética se já praticou gratidão. Quando você se concentra em ser grato - uma emoção que preenche seu coração com alegria e luz - você ressoa com sua própria apreciação. Irritações e fadiga se dissipam; você se sente melhor. Em outras palavras, a energia mais refinada da gratidão supera os sentimentos mais densos e pesados ​​com os quais você começou.

Da mesma forma, você provavelmente se sente muito mais feliz quando está na natureza do que quando está no meio de uma fábrica ou prédio de escritórios: a densidade de energia no escritório faz com que você se sinta pesado; a leveza das árvores e o vento e a água aliviam o seu humor.

Quando você é atraído para um antigo local sagrado, você está sentindo a fluidez energética e a leveza da reverência, cerimônia e beleza que é mantida ali. Quando você é atraído por um grande mestre espiritual, sua presença provoca sua própria ressonância e sintonia enérgica e encarnada.

Liberação e enchimento energéticos também são baseados na realidade de suas interconexões: você é afetado e capta energia das pessoas ao seu redor e de eventos no mundo.

Mesmo quando sua vida pessoal está indo bem, você pega “coisas”. No mundo além de seus dramas pessoais, o que está acontecendo dribla em seu campo de energia, envergonha a visão ou age como escombros, tornando as coisas mais difíceis e pesadas. À medida que as mudanças no mundo aceleram, você se vê trabalhando mais para permanecer limpo, limpo e aberto. Liberação e enchimento energéticos podem ser aplicados a toda energia, não importando de onde ela vem.

Assim como o seu corpo libera as lembranças vívidas de quebrar uma perna, dar à luz ou fazer uma cirurgia - retendo apenas uma lembrança ou ideia de que ela doía -, você pode aprender a liberar a dor emocional e preencher algo novo.

Conexão e Abertura

Aprender a manter seu corpo energético claro e iluminado é a chave para estar presente e empoderado. Quer você esteja enfrentando a raiva de um parceiro, um desastre, a decepção de uma criança ou o estado da Terra, Energy Alchemy ajuda você a ser tão aberto e cheio de sua radiância natural quanto possível.

Nesse estado, você pode apoiar os outros, ser amoroso e afetar os campos de energia além dos seus.

Energia densa e pesada vem de respostas humanas: ganância, raiva, ódio, inveja, vergonha, culpa e todas aquelas outras emoções que criam separação. Seja porque alguém está com raiva e você sente vontade de sair correndo da sala, ou porque você está machucado e você culpa o outro, você automaticamente se sente separado. Quanto mais tempo isso acontece, mais difícil é superar esse sentimento.

Reconectando-se e abrindo-se à luz, a energia não crítica de seu ambiente natural substitui a densidade da reação humana.

Quando você se conecta mais forte e seguramente com qualquer parte da natureza - árvores, criaturas, rios ou a própria Terra - você limpa os escombros que o cercam e se move mais seguramente da sua essência. Ao sentir, experimentar e perceber suas interconexões, você expande e abre seu coração para o mundo tal como é.

Com compaixão, você pode deixar a raiva e o desespero surgirem e desaparecer. Você pode deixar a tristeza surgir e desaparecer. Você pode deixar o julgamento (quem é mau, quem é bom) e simplesmente estar com o que é.

Como Star Goddess, um dos meus professores espirituais, me falou sobre tecer o coração do universo em sua vida,

Quando você conecta seu corpo e células ao coração do universo, toda a sua energia muda. Você é receptivo a insights do campo cósmico, sabedoria do que alguns de vocês chamam de Registros Akáshicos. Tudo muda no que você percebe, como você experimenta e responde, e como suas células interagem com o universo. É seu livre arbítrio fazer isso ou não. Os resultados surgem do vazio, toda possibilidade, então eles não são "conhecidos" com antecedência. Você entra no grande mistério ... o enigma, a sabedoria sagrada.

Direitos autorais 2017 por Meg Beeler. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Findhorn Press. www.findhornpress.com.

Fonte do artigo

Tecer o coração do universo em sua vida: Alinhando com energia cósmica
por Meg Beeler

O ensinamento xamânico nos diz que vivemos num cosmos no qual todas as coisas estão conectadas. Através de práticas, insights, meditações e percepções animistas adaptadas à vida moderna, do Energy Alchemy™, você descobrirá como aliviar o peso do seu coração e se abrir para a beleza e a harmonia encontradas em uma verdadeira conexão com o universo.

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Sobre o autor

Meg Beeler MA é um autor conhecido internacionalmente, curandeiro xamânico e especialista em Energia Alquimia ™. Ela é graduada pela UC Berkeley e pelo Antioch College. Meg mora na Sonoma Mountain, na área da baía de San Francisco. Visite o site dela em www.megbeeler.com