Experiências negativas no Facebook podem aumentar o risco de sintomas depressivos entre jovens adultos, segundo um novo estudo.
No primeiro estudo desse tipo, pesquisadores em saúde pública mostram que jovens adultos que relataram ter experiências negativas no Facebook - incluindo bullying, mesquinhez, mal-entendidos ou contatos indesejados - apresentavam um risco significativamente maior de depressão, mesmo considerando muitos possíveis fatores de confusão.
"Isso é o mais perto que você pode responder a pergunta: as experiências adversas [no Facebook] causam depressão?"
“Eu acho que é importante que as pessoas levem a sério as interações nas mídias sociais e não pensem nisso como de alguma forma menos impactante, porque é uma experiência virtual em oposição a uma experiência pessoal”, diz a autora Samantha Rosenthal, pesquisadora de epidemiologia em a Escola de Saúde Pública da Universidade Brown, que realizou a pesquisa como parte de sua tese de doutorado na Brown. "É um fórum diferente que tem consequências emocionais reais."
O estudo, no prelo no Journal of Adolescent Health, é romance em pelo menos dois modos importantes. Uma é a medição da prevalência, frequência, gravidade e natureza das experiências interpessoais negativas, conforme relatado pelos participantes do 264. Outros estudos utilizaram medidas como a quantidade de tempo gasto usando mídia social ou o tom geral de itens em feeds de notícias.
A outra é que, como os jovens adultos participantes também estavam matriculados como adolescentes no New England Family Study, os pesquisadores sabiam como os participantes estavam se saindo na 2002 antes do advento do Facebook. O estudo, portanto, sugere que suas experiências negativas posteriores no Facebook provavelmente levaram ao aumento dos níveis de sintomas depressivos, em vez de apenas refleti-los, diz o co-autor Stephen Buka, professor de epidemiologia em Brown.
"Isso é o mais próximo que você pode chegar a responder à pergunta: as experiências adversas [no Facebook] causam depressão?", Diz Buka. “Sabíamos como os participantes estavam se saindo como crianças antes de usar o Facebook, depois vimos o que aconteceu no Facebook e depois vimos como eles estavam se saindo como jovens adultos. Isso nos permite responder ao problema da galinha e do ovo: o que vem primeiro - experiências adversas no Facebook ou depressão, baixa autoestima e afins? ”
Risco de depressão
Uma das descobertas mais básicas do estudo é que 82% dos participantes 264 relataram ter pelo menos uma experiência negativa no Facebook (NFE) desde que começaram a usar o serviço, e 55 por cento teve um no ano antes de serem pesquisados em 2013 ou 2014. Entre os participantes, 63 por cento disseram que tiveram quatro ou mais NFEs durante suas vidas jovens.
Enquanto isso, 24 por cento da amostra relatou níveis moderados a graves de sintomas depressivos na Escala de Depressão do Centro de Estudos Epidemiológicos padrão.
Para determinar o risco de sintomas depressivos independentemente atribuíveis às ENFs, os pesquisadores, em sua análise estatística, controlaram a depressão como adolescentes, saúde mental dos pais, sexo, raça ou etnia, relataram apoio social, uso diário do Facebook, renda média mensal, nível educacional e emprego.
Depois de todos esses ajustes, eles descobriram que entre as pessoas que experimentaram quaisquer NFEs, o risco geral de sintomas depressivos era de cerca de 3.2 vezes maior do que daqueles que não tinham.
O risco variava de muitas maneiras, por exemplo, pelo tipo de ENF. Intimidação ou mesquinhez foi associada a um risco elevado de 3.5 vezes, enquanto o contato indesejado teve uma associação mais moderada de cerca de 2.5 vezes.
Freqüência também importava. Riscos significativamente elevados só foram associados a contatos indesejados ou mal-entendidos se houvesse quatro ou mais, mas mesmo apenas um a três casos de bullying ou mesquinhez estavam associados a um risco maior de sintomas depressivos.
Da mesma forma, quanto mais grave uma pessoa percebesse os incidentes, maior a probabilidade de mostrar sinais de depressão, diz Rosenthal.
Hora de fazer uma pausa no Facebook?
Serão necessárias mais pesquisas para determinar quem pode ser o mais específico ou mais forte risco de depressão em potencial relacionado a NFEs, diz Rosenthal.
Mas, por enquanto, pode ser prudente que adolescentes e jovens adultos reconheçam que as NFEs podem levar a sintomas prolongados de depressão e que, se tiverem emoções negativas relacionadas às experiências do Facebook, talvez valha a pena fazer uma pausa. Outra estratégia pode ser desassociar as pessoas que estão se tornando fontes de ENFs.
"Há uma pesquisa que mostra que as pessoas tendem a se sentir mais habilitadas a intimidar on-line do que pessoalmente ou se envolver em contato indesejado on-line do que pessoalmente", diz Rosenthal. “De certa forma, é um risco maior. Vale a pena as pessoas estarem conscientes desse risco. ”
Fonte: Universidade Brown
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