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Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
A única constante é a mudança. Assim disse o filósofo grego Heráclito. E assim disseram muitas pessoas desde então. E às vezes, quando ouço isso, aceno com a cabeça sabiamente e, em outras ocasiões, geralmente quando estou resistindo à mudança, acho isso agravante e irritante. Minha mente vai .. sim, sim ... a única constante é a mudança. Grande negócio!
Mas é um grande negócio, pois basicamente resume a vida: a minha, a sua e todos os outros, incluindo o planeta (e outros planetas e constelações). Nosso sol está queimando, nosso universo está se expandindo, o Centro Galáctico está se movendo ... Tudo está em um estado de mudança do microcosmo para o macrocosmo.
Portanto, esta semana, começamos nossa reflexão sobre a mudança com o artigo de Laurence Doochin, "Aceitação e mudança: lutando contra a corrente? A natureza muda frequentemente"o que ajuda a colocar as coisas em perspectiva. A natureza está em constante mudança ... as flores desabrocham, murcham e morrem, os rios fluem e criam novos canais, as nuvens se movem trazendo a chuva, etc. etc. E como também fazemos parte da natureza, também somos mudando constantemente ... quer procuremos a mudança, e gostemos ou não.
Rosemarie Anderson, autora de O Divino Feminino Tao Te Chingescreve sobre "Minha jornada 'Wei Wu Wei' ao Tao". Ela se viu não apenas mudada, mas transformada por sua imersão em outra cultura e no Tao Te Ching. Rosemarie nos apresenta, ou talvez nos lembre, do conceito de Wei Wu Wei ... de 'agir sem atuar' ou ' saber sem saber. ' Ela nos conta a história de como aprendeu a usar esse estado de ser para se desapegar e descobrir mais sobre si mesma e o Tao.
Outra área onde podemos estar nos perguntando se a mudança é recomendada, nesta era de Covid, é apresentada no artigo de Joyce Vissell, "Agora é seguro abraçar?"Joyce compartilha suas percepções sobre o amor, a conexão e o respeito por si mesmo e pelos outros enquanto nos incentiva a nos conectarmos com os outros com amor - abraços ou não.
E, claro, uma área importante em que muitos de nós experimentamos mudanças, muitas vezes indesejadas, é na doença. Tjitze de Jong, autor do livro, Cura celular energética e câncer, partes "A história de Joanna: do câncer de mama à cura e ao alinhamento". E Vir McCoy e Kara Zahl, os autores de Liberando-se de Lyme, nos convide para "O Grande Mistério: Como curar de Lyme e outras doenças".
Embora possamos ter a tendência de pensar na mudança como algo estressante e talvez até ruim, como acontece com qualquer coisa e tudo, há dois lados em cada experiência. Embora uma doença ou outra mudança de vida, como perda de um emprego, etc., possa começar como o que podemos ver como uma mudança "ruim", quando nos soltamos e nos permitimos aprender, crescer e enfrentar os desafios sem resistência, descobrimos que a situação era na verdade uma bênção disfarçada. Às vezes, leva muito tempo para chegar a essa conclusão e, outras vezes, é mais rápido.
O que pode nos ajudar a fazer a transição através da mudança é afirmar e escolher aceitar que a mudança é para o bem ... quer comece com um vírus, um divórcio, uma doença ou o que quer que seja. Mudar pode ser considerado dores de crescimento ... Aprender uma nova tarefa pode ser estressante, tornar-se adulto também, mas passar pelo estresse, pelos desafios, pelas lições, é o que nos leva para o outro lado onde vemos que a mudança era bom, obrigatório e, em última análise, o que precisávamos.
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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
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ARTIGOS EM DESTAQUE:
Aceitação e mudança: lutando contra a corrente? A natureza muda frequentemente
Lawrence Doochin, autor de Um livro sobre o medo
Quando resistimos à mudança, ficaremos com medo. Quando nos julgamos, também ficamos com medo. Portanto, devemos nos aceitar como estamos agora neste momento, enquanto desejando melhorar a nós mesmos e fazer mudanças.
Minha jornada 'Wei Wu Wei' ao Tao
Rosemarie Anderson, Ph.D., autora de O Divino Feminino Tao Te Ching
Viver na Ásia no início dos meus trinta anos desafiou quase tudo que eu pensava que sabia sobre o mundo. Aprendi a dura lição de aceitar as coisas como são e não como pensei que fossem ou como gostaria que fossem.
Agora é seguro abraçar?
Joyce Vissell. co-autor de Heartfullness: 52 maneiras de abrir para mais amor
Os ensaios clínicos demonstraram que os abraços são positivos para a sua saúde física e mental e até sugerem que uma pessoa deve receber e dar pelo menos sete abraços por dia para obter o máximo benefício.
A história de Joanna: do câncer de mama à cura e ao alinhamento
Tjitze de Jong, autor do livro, Cura celular energética e câncer
Joanna foi um exemplo clássico de como a cura fácil e rápida pode ocorrer quando o corpo físico, a liberação emocional, a atitude mental e a fé espiritual estão em alinhamento e só precisam de algum apoio ou esclarecimento para que as sessões sejam bem-sucedidas.
O Grande Mistério: Como curar de Lyme e outras doenças
Vir McCoy e Kara Zahl, autores de Liberando-se de Lyme
Se permanecermos focados no potencial de crescimento oferecido por meio da “iniciação” da doença, ele pode se transformar de inimigo em professor. Isso nos lembra de fazer o que amamos, nos ensina como curar e como incorporar e nos chama a explorar os lugares onde podemos estar desequilibrados em nós mesmos.
ARTIGOS NOVOS ADICIONAIS:
Minha jornada "Wei Wu Wei" ao Tao (vídeo)
Rosemarie Anderson, Ph.D., autora de O Divino Feminino Tao Te Ching
Viver na Ásia no início dos meus trinta anos desafiou quase tudo que eu pensava que sabia sobre o mundo. Aprendi a dura lição de aceitar as coisas como são e não como pensei que fossem ou como gostaria que fossem.
Aceitação e mudança: lutando contra a corrente? A natureza muda frequentemente (vídeo)
Lawrence Doochin, autor de Um livro sobre o medo
Quando resistimos à mudança, ficaremos com medo. Quando nos julgamos, também ficamos com medo. Portanto, devemos nos aceitar como estamos agora neste momento, enquanto desejando melhorar a nós mesmos e fazer mudanças.
As pessoas se tornam mais religiosas em tempos de crise?
Danielle Tumminio Hansen, Seminário do Sudoeste
A religião organizada está em declínio há décadas nos Estados Unidos. No entanto, durante a pandemia COVID-19, os pesquisadores descobriram que as pesquisas online pela palavra “oração” atingiram seu nível mais alto em mais de 90 países.
82% dos americanos querem licença-maternidade paga - tornando-a tão popular quanto o chocolate
Chris Knoester, Universidade Estadual de Ohio, e Richard J. Petts, Universidade Estadual da Bola
Os Estados Unidos são o único país rico que não garante licença remunerada às mães após o parto ou a adoção de uma criança. A grande maioria dos americanos gostaria de ver essa mudança.
Covid grave em jovens pode ser explicado principalmente pela obesidade
Nerys M Astbury, Universidade de Oxford et al
O índice de massa corporal (IMC) é uma medida que aplica a altura e o peso para calcular uma pontuação de peso. Uma pessoa com IMC acima de 25 é considerada com sobrepeso e acima de 30 é considerada obesa.
Inspiração Diária: 9º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Milagres estão sempre ao nosso redor. Às vezes, só precisamos abrir nossos olhos e nossa atitude para vê-los.
A história de Joanna: do câncer de mama à cura e ao alinhamento (vídeo)
Tjitze de Jong, autor do livro, Cura celular energética e câncer
Joanna foi um exemplo clássico de como a cura fácil e rápida pode ocorrer quando o corpo físico, a liberação emocional, a atitude mental e a fé espiritual estão em alinhamento e só precisam de algum apoio ou esclarecimento para que as sessões sejam bem-sucedidas.
Por que ainda podemos reconhecer pessoas com máscaras faciais
Eilidh Noyes, Universidade de Huddersfield et al
A maioria das pessoas pode reconhecer rostos familiares com facilidade, mesmo em imagens de baixa qualidade ou em fotos com muitos anos de idade.
Sex Bots, amigos virtuais, amantes de RV: como a tecnologia está mudando a maneira como interagimos, e nem sempre para melhor
Rob Brooks, UNSW
Tecnologias do século XXI, como robôs, realidade virtual (VR) e inteligência artificial (IA) estão se infiltrando em todos os cantos de nossas vidas sociais e emocionais - hackeando como fazemos amizades, construímos intimidade, nos apaixonamos e gozamos.
Por que eu amo vespas - e por que você também deveria
Seirian Sumner, UCL
A humanidade sempre teve uma relação complicada com as vespas. Eles são um daqueles insetos que amamos odiar. Valorizamos as abelhas (que também picam) porque polinizam as nossas colheitas e fazem mel ...
Inspiração Diária: 8º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Não importa nossa idade, educação, país de origem ou religião, é importante que sintamos que nossas vidas são importantes. Que o que fazemos faz a diferença.
O grande mistério: como curar de Lyme e outras doenças (vídeo)
Vir McCoy e Kara Zahl, autores de Liberando-se de Lyme
Se permanecermos focados no potencial de crescimento oferecido por meio da “iniciação” da doença, ele pode se transformar de inimigo em professor. Isso nos lembra de fazer o que amamos, nos ensina como curar e como incorporar e nos chama a explorar os lugares onde podemos estar desequilibrados em nós mesmos.
Os testes de QI mostram que os humanos estão ficando mais inteligentes?
Roger Staff e Lawrence Whalley, University of Aberdeen
Dos algoritmos que fazem nossas contas de mídia social funcionarem até a tecnologia de rastreamento do sono em nossos smartwatches, o mundo nunca pareceu tão avançado e desenvolvido tecnologicamente.
Por que empurrar frango não faz as pessoas comerem menos carne
Jim Barlow, Universidade de Oregon
Seria ótimo se mais produção e consumo de aves e peixes reduzissem o da carne bovina, mas não parece ser o caso.
Quão ruim poderia ser nosso futuro climático se não fizermos nada?
Mark Maslin, UCL
A crise climática não é mais uma ameaça iminente - as pessoas agora estão vivendo com as consequências de séculos de emissões de gases de efeito estufa. Mas ainda há tudo pelo que lutar.
Inspiração Diária: 7º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Se viemos à Terra para aprender e crescer, então as pessoas com quem crescemos - pais e irmãos - são nossos colegas de classe e também professores nesta jornada.
Agora é seguro abraçar? (Vídeo)
Joyce Vissell. co-autor de Heartfullness: 52 maneiras de abrir para mais amor
Os ensaios clínicos demonstraram que os abraços são positivos para a sua saúde física e mental e até sugerem que uma pessoa deve receber e dar pelo menos sete abraços por dia para obter o máximo benefício.
Veja por que você deve revisar cuidadosamente o que escreve
Narmada Paul, Universidade de Kentucky
Quando os alunos do ensino médio adquirem o hábito de revisar sua redação, isso tem um impacto positivo na qualidade de seu trabalho.
Será que o fim da pandemia de Covid-19 conduzirá a um segundo estrondoso dos anos 20?
Agnes Arnold-Forster, Universidade McGill
Quase exatamente cem anos atrás, conversas e preparativos semelhantes estavam ocorrendo. Em 1918, uma pandemia de influenza varreu o globo.
Por que alimentos processados podem aumentar o risco de doenças infecciosas crônicas
LaTina Emerson, Universidade Estadual da Geórgia
Os pesquisadores investigaram como a mudança de uma dieta à base de grãos para uma dieta de estilo ocidental altamente processada e rica em gordura afeta a infecção pelo patógeno Citrobacter rodentium, que se assemelha Escherichia coli (E. coli) infecções em humanos.
Inspiração Diária: 6º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
"Que o Criador dentro de todas as coisas traga bênçãos e paz para todos os membros desta casa. Que esta casa seja cheia de alegria, risos e amor."
Será que nos lembramos mais da leitura do que do áudio ou do vídeo?
Naomi S. Baron, Universidade Americana
A compreensão é a mesma se uma pessoa lê um texto na tela ou no papel? E ouvir e ver o conteúdo é tão eficaz quanto ler a palavra escrita ao cobrir o mesmo material?
Como nosso sistema imunológico nos ajuda a combater a resistência aos antibióticos
Rachel Wheatley e Julio Diaz Caballero, Universidade de Oxford
Embora nosso sistema imunológico e os antibióticos façam um ótimo trabalho nos ajudando a combater infecções potencialmente fatais, o surgimento da resistência aos antibióticos está dificultando rapidamente a cura de infecções comuns que antes eram facilmente tratadas.
Shhhh, eles estão ouvindo - Por dentro da revolução do perfil de voz que está por vir
Joseph Turow, Universidade da Pensilvânia
Se você ouvir “Esta ligação está sendo gravada para treinamento e controle de qualidade”, não é apenas o representante do atendimento ao cliente que está monitorando.
Inspiração Diária: 5º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Somos todos únicos e cada um de nós tem seus próprios talentos que nos conectam ao nosso poder. Todos nós somos muito mais poderosos do que pensamos que somos.
Jogar um jogo de exercícios pode ajudar a combater a demência?
ETH Zurich
O treinamento motor cognitivo auxilia no combate ao Alzheimer e à demência, de acordo com uma nova pesquisa.
Por que as refeições em família são boas para adultos e crianças
Anne Fishel, Universidade de Harvard
A maioria dos pais já sabe que as refeições em família são ótimas para o corpo, o cérebro e a saúde mental das crianças. Mas o que pode ser uma notícia inesperada para os pais em dificuldades é que essas mesmas refeições compartilhadas também são boas para os adultos.
Mudanças no clima: El Niño e La Niña explicados
Jaci Brown, CSIRO
Esperamos antecipando as secas e inundações, quando o El Niño e o La Niña são previstos, mas o que são esses eventos climáticos?
Inspiração Diária: 4º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Precisamos estar dispostos a ser nós mesmos, a ser reais e permitir que os outros se aproximem o suficiente para ver dentro de nós - e então teremos relacionamentos íntimos, grandiosos, reais!
Em defesa das teorias da conspiração e por que o termo é um equívoco
David Coady, Universidade da Tasmânia
É razoável supor que muitas das visões que agora são rejeitadas ou ridicularizadas como teorias da conspiração um dia serão reconhecidas como tendo sido verdadeiras o tempo todo. De fato,
Este aplicativo pode detectar sinais de autismo em crianças
Stephanie Lopez, Universidade Duke
Um novo aplicativo detecta com sucesso uma das características reveladoras do autismo em crianças.
Os mitos das cinco luas e como contestá-los por si mesmo
Daniel Brown, Universidade Nottingham Trent
Uma supermoon é geralmente definida como a maior lua cheia possível. Esta é uma definição muito difusa e, aproximadamente, significa que isso acontece quando a lua cheia ocorre dentro de 10% de sua proximidade com a Terra.
Jornal Astrológica para a Semana
Escrito por Pam Younghans
Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui
Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".
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