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Esta semana, o boletim é uma "versão mínima" de si mesmo. Na próxima semana, esperamos voltar ao cronograma.
Nós, como indivíduos, como sociedade e como planeta, estamos em um estado de transição. Com os muitos desafios que estão ocorrendo no planeta, estamos passando de um modo de vida, um modo de comportamento, para um novo modo. Transição (mudança) pode trazer transtorno. Nesta semana, apresentamos várias maneiras de navegar nesses horários.
O "lema" do InnerSelf.com é "Novas Atitudes - Novas Possibilidades". E é definitivamente isso que está em jogo mundialmente neste momento. As atitudes precisam mudar para que novas possibilidades surjam e para o mundo mudar para melhor.
Enquanto todos temos momentos específicos em nossas vidas que são mais desafiadores que outros, atualmente, como espécie, estamos passando por desafios comuns ... embora cada um de maneiras diferentes. Felizmente, existem ferramentas para nos ajudar a superar esses desafios com coragem e clareza. Nesta semana, trazemos artigos para ajudar nesse processo.
Um dos temas que veio à tona em 2020 é o de conexão. Chegamos a perceber, pelo menos em termos físicos devido ao Coronavírus, que estamos todos conectados. Nossa conexão, no entanto, é muito mais profunda do que apenas a física.
"Um dos primeiros passos na criação da ordem interna é se comprometer com uma nova maneira de pensar. Nesta semana, temos ajuda nesse sentido de ..."
Nos artigos desta semana, apresentamos maneiras de ver mais do que o que está bem diante de nós ... ou o que é visível aos olhos. Há muito a ser aprendido com o invisível, com as mensagens que vêm
É interessante que, nesta época de isolamento social, estamos realmente redescobrindo a totalidade e a comunidade. Estamos nos reconectando com nossa verdade interior, nossos anseios internos e nos conectando talvez mais profundamente com as pessoas que amamos, embora por telefone ou conexões on-line. Talvez haja verdade no ditado que diz que a ausência faz o coração crescer mais afeiçoado.
Nesta semana, refletimos sobre a percepção ... como percebemos as coisas, como percebemos a realidade ... e como temos nossa própria perspectiva sobre a realidade, que pode ser influenciada pelas pessoas ao nosso redor e pelos velhos padrões e memórias de dentro de nós mesmos. auto.
Há muito tempo que nos dizem "ser a mudança que queremos ver no mundo", e que "a mudança começa connosco" e que "o que o mundo precisa agora é de amor". Portanto, nesta semana, vamos olhar para várias formas ou métodos que podem nos ajudar a colocar esses preceitos em prática, e incorporá-los em nossas vidas e nosso mundo ...
Assim como o mundo inteiro está se reinventando com uma nova experiência de "viver / viver", também nós, como indivíduos, agora temos a oportunidade de refletir e se reinventar ... ou talvez não tanto reinventar como redescobrir nossa verdadeira eus. Começamos os artigos desta semana perguntando "Quem é o verdadeiro você?".
Nesta semana, refletimos sobre o autocuidado, mas com uma definição muito mais ampla do que normalmente associada a esse termo. O autocuidado é geralmente tomado como coisas que você faz especificamente por si mesmo ... No entanto, como estamos todos conectados, e todos somos um, o autocuidado envolve cuidar de nosso próprio eu (com letras maiúsculas) que inclui o planeta e seus habitantes como um todo.
Nesta semana, examinamos novas maneiras de lidar com nosso presente, novas maneiras de responder aos desafios e crises que agora nos são apresentados. Observamos os dois lados da moeda que recebemos, se estamos lidando com a nova realidade com o coronavírus ou com outros desafios da vida cotidiana.
Durante tempos difíceis, e provavelmente principalmente em tempos difíceis, precisamos lembrar que "isso também passará" e que em todo problema ou crise, há algo a ser aprendido, outro passo a ser dado na escada da aprendizagem da vida. E talvez a primeira lição seja ...
Se há uma coisa que estamos aprendendo hoje em dia, é que estamos todos juntos nisso. Fronteiras entre continentes e países, divisões dentro de países, seja por raça, religião, partido político, preferência sexual, etc., todas essas são barreiras inexistentes diante da energia ...
Todos temos objetivos na vida, mesmo qualquer um de nós que possa dizer que "seguimos o fluxo". Nosso objetivo pode ser simplesmente ser saudável ou ser feliz. Agora, esses podem parecer objetivos não específicos, mas abrangem tantas coisas que, na verdade, são objetivos principais. Então, nesta semana, trazemos-lhe ...
Todos nós temos uma escolha ... uma escolha de como vivemos, como pensamos, como agimos, como nos sentimos. Às vezes, essa escolha é fácil, enquanto outras, parece que estamos lutando contra um demônio interior para fazer a escolha que sabemos ser a melhor. Uma dessas escolhas envolve abandonar o medo, e nesta semana ...
Vivemos em tempos muito polarizados e polarizados. No entanto, nos servirá para lembrar que dia e noite são essenciais, feminino e masculino se complementam, além de intuição e mente. Quando vemos dois opostos como inimigos, perdemos metade da energia necessária para levar a bom termo nossos objetivos, visões e sonhos.
Em seu primeiro discurso inaugural, Franklin D. Roosevelt (FDR) disse que “a única coisa que devemos temer é o próprio medo”: e isso ainda é verdade hoje em dia quando o medo, em suas muitas facetas, pode estar tentando nos impedir de tomar açao. Então, nesta semana, trazemos artigos sobre medo, coragem e conscientização.
O termo ativismo é geralmente aplicado a causas políticas, mas a definição de ativismo é "o uso de ações diretas e visíveis para alcançar um resultado, geralmente política ou social. "Então, basicamente, ativismo é o uso de ações diretas e visíveis para alcançar um resultado. Se olharmos para isso com uma perspectiva mais ampla, iniciar uma nova dieta seria uma forma de ativismo.
Nesta semana, haverá muita conversa sobre o amor, já que é dia dos namorados. No entanto, às vezes o foco pode estar no amor expresso através de flores e chocolate. Mas, como todos sabemos, o amor é muito mais do que o descrito nos cartões ou filmes da Hallmark.
Estamos agora no mês de fevereiro ... muitas vezes referido como o mês do amor. Agora, é claro, o amor não se restringe a apenas um mês ou apenas um dia, então pensamos em focar em algumas variações de amor ... não necessariamente apenas no tipo romântico geralmente associado ao dia dos namorados.
Nesta semana, trazemos artigos para ajudá-lo, nas palavras do autor Marc Lesser, a "aprender a amar a" catástrofe completa "deste mundo louco e confuso e a luta de tentar entender tudo isso".