Como encontrar mais informações sobre um medicamento prescrito pelo seu médico.
Nem todos ultraprocessado os alimentos fazem mal à saúde, seja o que for que você já tenha ouvido falar...
Como a sua visão pode prever a demência 12 anos antes de ser diagnosticada – novo estudo.
- By Lisa Masé
Quando procuramos uma guloseima ou desejamos um determinado alimento, do que realmente precisamos? Tente parar, respirar fundo e pergunte-se isso antes de comer.
Quanto tempo você deve passar sentado ou em pé? Novas pesquisas revelam a combinação perfeita para uma saúde ideal.
Como dietas extremas podem afetar a saúde óssea. Em uma postagem recente no Instagram, a atriz Jameela Jamil revelou que tem baixa densidade óssea, apesar de ter apenas 30 anos.
Por que a diversidade na natureza pode ser a chave para o bem-estar mental.
Novos estudos sugerem que milhões de pessoas com comprometimento cognitivo leve não são diagnosticadas, muitas vezes até que seja tarde demais
Os usuários do TikTok afirmam que congelar o pão pode torná-lo mais saudável – aqui está o que a ciência realmente diz
Um adoçante artificial chamado neotame pode causar danos significativos ao intestino, descobrimos meus colegas e eu. Isso prejudica de duas maneiras.
Boas notícias: a saúde da meia-idade envolve mais do que uma medida da cintura. Aqui está o porquê...
- By Lisa Masé
Em 1995, as terapeutas nutricionais Elyse Resch e Evelyn Tribole escreveram um dos primeiros livros sobre o conceito de alimentação intuitiva. Esse livro despertou a consciência mundial de que a mentalidade de fazer dieta perturba a saúde metabólica e leva ao estresse e à alimentação desordenada.
Guia de higiene da academia: as bactérias perigosas que se escondem em roupas e equipamentos de ginástica sujos...
Remover o PFAS da água pública custará bilhões e levará tempo – aqui estão algumas maneiras de filtrar alguns “produtos químicos eternos” prejudiciais em casa.
Não podemos progredir como civilização, mesmo como espécie, sem a compreensão e o conhecimento da energia subtil. E, mais importante, a maior parte deste conhecimento nem sequer é nova. É apenas uma redescoberta da sabedoria que todas as tradições e culturas antigas possuíam.
E quanto aos outros benefícios aparentes da beterraba para a saúde – desde a redução da pressão arterial até a melhoria do seu treino diário? Aqui está o que a ciência diz.
Para pessoas com doenças mentais, as drogas e o álcool podem ser uma estratégia fundamental de sobrevivência. Aprendi que eles não deveriam ter que “ficar limpos” para receber tratamento.
A medicina ocidental é a única tradição médica do mundo que não utiliza uma força ou energia de cura invisível. No Oriente, há prana (ioga) e qi (acupuntura, tai chi), mas no Ocidente, “energia” significa uma substância química...
Tratamentos personalizados contra o câncer, baseados em testes de medicamentos, levam rapidamente a um tratamento mais rápido e a melhores resultados.
A qualidade do sono, o ritmo circadiano e o metabolismo diferem em mulheres e homens – uma nova revisão revela que isto pode afetar o risco de doenças.
- By Katie Arnold
Meu cirurgião me disse que eu nunca deveria correr novamente. Como corredor competitivo, atleta outdoor e escritor, eu estava determinado a provar que ele estava errado. Treinei minha mente para curar meu corpo.
- By Vir McCoy
Gastei muito dinheiro com médicos, curandeiros e pílulas em minha jornada com a longa Covid, a ponto de ficar obcecado com a doença e a cura. Acabei com pílulas, protocolos, histórias, diagnósticos conflitantes e assim por diante.