Aguarela por Casandra Lopez-Garcia: Tornando o mundo um lugar melhor. Crédito da foto: George Miller (cc 2.0)
Nós podemos todos os tornar o mundo um lugar melhor para todos, desenvolvendo ao máximo nossos próprios talentos únicos, tornando-nos as melhores pessoas que podemos ser e nos dividindo - e o que temos para oferecer - com outras pessoas, por amor.
Felicidade, na realidade, é o nosso destino quando escolhemos não lutar contra isso. Como eu disse aos meus pacientes, nunca é tarde demais para qualquer um de nós mudar nosso curso, nos tornar os bons samaritanos de hoje e encontrar a felicidade que buscamos.
Se cada um de nós pudesse inspirar um outra pessoa a seguir nosso exemplo e, portanto, encontrar maior felicidade ao ajudar outra pessoa que, por sua vez, faria o mesmo, e assim por diante, e assim por diante, o efeito cascata de nossas ações combinadas poderia se tornar uma força imparável para o bem.
Simplesmente agindo com gentileza e compaixão, você pode fazer a bola rolar na sua parte do mundo. Juntos, poderíamos tornar o mundo um lugar melhor. A hora de começar este esforço é Estamos .
Por onde começamos? Os compromissos 10
Como eu começo? Com tantas opções, sugestões e regras, onde deveria uma pessoa começo? O lugar que eu gosto de focar na minha própria vida começa com Compromissos 10 que eu faço para mim mesmo todos os dias. Ao contrário de “mandamentos”, estas não são regras dadas por qualquer mão além da minha. Em vez disso, são compromissos que eu busco como parte do trabalho da minha vida diária.
Eu listei meus próprios compromissos abaixo. Então agora eu pergunto: que compromissos podem Você fazer para ajudá-lo a viver uma vida espiritual mais gratificante? Ore, reflita, responda a essa pergunta por si mesmo e siga esses Compromissos com o melhor de sua capacidade. Os resultados podem surpreendê-lo agradavelmente! Eu sei que o meu trabalho para mim.
Todos os dias me comprometo com as seguintes escolhas:
- Eu me dou, sem reservas, para beneficiar os necessitados. Essa é a base do amor verdadeiro.
- Eu amo a Deus com todo meu coração espiritual, mente e alma.
- Eu amo meu vizinho como eu mesmo.
- Eu combino boas obras com amor e perdão.
- Eu amo e me permito ser amada e, assim, encontrar o sentido da vida.
- Lembro-me que a felicidade (a magia do amor) é a paz mental, a serenidade da alma e a alegria de espírito que Deus nos dá quando ajudamos as pessoas com um espírito de amor, compaixão, generosidade e perdão.
- Eu "ajudo aqueles que posso conhecer a alegria de amar, de dar e de ser amado em troca" (como disse Madre Teresa).
- Eu foco cada dia no que mais importa na minha vida.
- Eu abraço cada dia ao máximo.
- Eu falo e escuto atentamente a Deus muitas vezes por dia.
Seguindo essas promessas a nós mesmos, a Deus e uns aos outros, podemos tornar o mundo um lugar melhor para todos. Imagine um mundo onde cada um de nós se esforça para ajudar os necessitados, onde todos nós escolhemos ajudar as pessoas que nos procuram para ajuda! Vamos começar este programa de resgate agora, e faça disso nosso modo de vida deste tempo adiante!
O que farei? O que você vai fazer?
Felicidade é o tesouro da existência humana. Todos nós desejamos isso, mas poucos realmente o alcançam. A oportunidade de encontrar uma alegria mais profunda e profunda é tão próxima quanto a próxima pessoa que você encontra. Quando você vê essa pessoa, você vai escolher passar ... ou você escolherá alcançar e abraçar a verdadeira felicidade?
Enquanto isso, e sobre me? O que escolherei fazer com os anos restantes de minha vida? Em poucas palavras, continuarei a tentar ajudar os necessitados com amor, compaixão, perdão e participação em meu coração espiritual. A longa experiência me ensinou que esse caminho me leva cada vez mais perto de Deus. Em que horas deixei este mundo, continuarei a seguir esse caminho até o fim e além.
Eu te amo!
Continuarei dizendo à minha querida esposa que a amo de todo coração e alma. Vou agradecê-la por cuidar tão bem de mim e ao mesmo tempo ser uma mãe, uma avó e uma amiga maravilhosas.
Eu também percebo (novamente, agora mais do que nunca) que minha querida esposa e nossos filhos e netos precisam me ouvir dizer-lhes "Eu te amo" mais frequentemente do que eles. Eles nunca deveriam ter que se perguntar sobre um relacionamento tão vital. Devo permanecer consciente de que todas as minhas ações - boas ou não - estabelecem exemplos para toda a minha família. Para o melhor da minha capacidade, quero definir o melhor exemplo possível enquanto eu puder.
Eu aconselharia os casais a amarem seus cônjuges com cada fibra do seu ser. Para os casais cujos casamentos são abençoados com filhos, eu diria: “Olhe para eles como presentes preciosos que Deus confiou ao seu amoroso cuidado até que eles possam ficar por conta própria”. Você é Deus para eles em seus primeiros anos, sabedoria para eles em seus últimos anos, e exemplos de vida para eles, não importa o que você faça. Para o melhor de sua capacidade, faça aqueles exemplos dos quais você se orgulhará de se lembrar.
Colocar Amor Em Ação Em Nossas Vidas
Juntos, podemos ajudar a tornar o mundo um lugar melhor. Tudo o que precisamos é da coragem e da vontade de colocar o amor de Deus em ação em nossas vidas. O tempo, como eu disse, para tal ação decisiva é Estamos . Para reverter a maré da degradação social, devemos abrir nossos corações espirituais o máximo possível, para que o amor de Deus possa trabalhar através de cada um de nós e tornar o mundo um lar mais seguro, mais saudável e mais feliz.
Tudo o que é preciso é gentileza - uma disposição de ver o Deus no rosto um do outro. É difícil fazer isso se nossos corações espirituais permanecerem fechados, então vamos abri-los o máximo que pudermos!
© 2013 Lester R. Sauvage, MD. Todos os direitos reservados.
Reimpresso com permissão do publisela, Better Life Press.
Fonte do artigo
Abra seu coração para a magia do amor: um testamento de saúde, felicidade e compaixão
por Lester R. Sauvage.
Conselhos de um cirurgião cardio mundialmente famoso que sabe que o segredo para uma vida saudável e feliz pode ser encontrado em um programa simples de aptidão física, mental e espiritual. Cheio de conselhos amorosos e práticos, Abra seu coração para a magia do amor oferece orientação para a saúde física, mental e espiritual de um homem que viveu a vida da qual ele fala e que deseja compartilhar seus segredos com todos nós.
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Sobre o autor
Dr. Lester R. Sauvage, MD, é um cirurgião cardíaco mundialmente famoso, autor e humanitário. Um membro fundador do Seattle's Instituto do Coração Esperança, ele inovou ou colaborou em dezenas de técnicas e tecnologias cirúrgicas. Ele era conhecido por sua incrível ética de trabalho, maneiras compassivas e dedicação às artes da cura. Aposentado da cirurgia em 1991, ele já foi autor de quatro livros: O coração aberto: segredo para a felicidade (1996) Você pode vencer a doença cardíaca (2000) A melhor dieta da vida (2001), e agora Abra seu coração para a magia do amor.
