Imagem por René Rauschenberger
Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Uma das emoções ou crenças humanas mais debilitantes é a impotência. A crença de que somos impotentes, de que não podemos fazer nada sobre algo em particular ... se esse algo é o estado do mundo, "as coisas sendo do jeito que são", nossa saúde, nossos relacionamentos, nossos empregos, nossos filhos, etc.
Sentir ou acreditar que somos impotentes é um dreno de energia ou um ladrão de energia. É um pouco como um interruptor de luz. Em, temos poder. Off, nada! Impotente! E se acreditarmos que somos impotentes, desligamos o interruptor!
O bom, como tudo na vida, é que estamos vivos ... e, portanto, não estamos "gravados na pedra" e podemos mudar. Podemos encontrar maneiras de ligar o interruptor e reconectar com nosso poder inato. Podemos colocar em prática maneiras de interromper ou limitar a drenagem ou desligamento de energia.
Esta semana, começamos nossa exploração para recuperar nosso poder com o artigo "Aumente suas vibrações e traga luz de volta ao seu mundo"escrito por Athena Bahri, autora do livro "Aumente suas vibrações!". Ela nos oferece algumas mudanças de percepção, bem como uma prática matinal que leva menos de um minuto e pode mudar o seu dia inteiro ... e provavelmente a sua vida.
Não acredita em mim? Experimente você mesmo, fazendo o que Atenas sugere como a primeira coisa a fazer pela manhã. Veja bem, isso pode ser feito a qualquer hora do dia, mas a primeira coisa pela manhã e a última coisa à noite é bom.
Aumente suas vibrações e traga luz de volta ao seu mundo
Athena Bahri, autora do livro "Aumente suas vibrações!"
Existem eventos na vida que mudam o curso de como interagimos com os outros, vemos a nós mesmos, realizamos tarefas diárias e nos comunicamos com entes queridos. A Pandemia de 2020 foi certamente uma virada de jogo! Conforme o mundo emerge no novo “normal”, muitos de nós nos perguntamos como será isso?
(Continuação)
Continuamos nossa jornada de capacitação com Joseph Chilton Pearce, autor de O crack no ovo cósmico e A criança mágica.
Joe nos revela, em "Transformando o dado: dançando na fenda", os poderes de sugestão, de pensamento de possibilidade e de Pensamento de reversibilidade. Ele nos ajuda a descobrir nossas capacidades surpreendentes, bem como nossas limitações autoinfligidas ... ambas descobertas necessárias em nosso caminho de capacitação.
Transformando o dado: dançando na fenda
Joseph Chilton Pearce, "A vida e as percepções de Joseph Chilton Pearce"
Num programa de televisão inglês, Uri Geller convidou todas aquelas pessoas lá fora na terra da televisão a se juntarem a ele, a participar de sua dobra de metal segurando garfos ou colheres para ver se o fenômeno poderia se repetir. Cerca de 1,500 reportagens inundaram a BBC, alegando que garfos, colheres, qualquer coisa útil realmente havia se dobrado, quebrado, se movido - lá, nas casas da Grã-Bretanha ...
(Continuação)
Todo um mundo de pensamento de possibilidade existe no mundo da cura ... Embora tenhamos visto enormes descobertas e desenvolvimentos na medicina moderna, há todo um mundo interno que podemos explorar sem a assistência externa de médicos, etc. Este é o potencial de cura em nosso próprio corpo.
Barry Grundland, MD e Patricia Kay, MA, autores de "Meditação no nível celular", apresente-nos um relacionamento com nossas células e nos ofereça uma breve meditação guiada para entrar em contato com as células do fígado emExperimentando nossas células na jornada de cura da vida".
Nossas células são os blocos de construção, a base do nosso corpo. Então, que melhor lugar para aplicar as ferramentas do pensamento reversível, sugeridas no artigo anterior por Joseph Chilton Pearce, do que trabalhar com nossas células para criar um corpo saudável e uma vida vibrante.
Experimentando nossas células na jornada de cura da vida
Barry Grundland, MD e Patricia Kay, MA, autores de "Meditação ao nível das células"
A vida, por sua própria natureza, é ... viva! Por estar vivo, ele não está apenas respondendo de uma maneira mecânica e fixa, mas ao invés disso, responde ao que é necessário e é útil e útil. As células podem ser consideradas um modelo arquetípico para a vida.
(Continuação)
Agora, é claro, todos nós sabemos que existem desafios ao longo do caminho. Uma delas é perder um ente querido, e esta é uma situação em que definitivamente podemos nos sentir impotentes enquanto nossas emoções inundam nosso ser e nossa vida. Dr. Steven Gardner compartilha conosco "A cadeira de rodas vazia - lutando contra a dor após a perda de um filho".
Ele nos leva em sua jornada de luto, permitindo-nos ver que a aceitação de onde estamos é o primeiro passo em qualquer experiência. Seja o que for que estejamos experimentando, primeiro aceitamos (ou reconhecemos) que está acontecendo ... então somos livres para ver com clareza nosso próximo passo, em nosso próprio ritmo, seguindo nosso coração e orientação interior.
A cadeira de rodas vazia - lutando contra a dor após a perda de um filho
Steven Gardner, autor de Jabberwocky
A maioria de nós já experimentou a sensação estranha que acompanha o manuseio dos pertences pessoais de um ente querido que faleceu. Algumas coisas muito mundanas podem produzir reações surpreendentemente pungentes.
(Continuação)
Uma das ferramentas ou atitudes que podem nos servir bem, em nossa jornada de autodescoberta e auto-capacitação, é a atitude de confiança e esperança. Isso não significa que cruzamos os dedos e colocamos a cabeça na areia. Pelo contrário. Reconhecemos nossa situação e, então, escolhemos a confiança ou a esperança como nossa atitude fundamental. Kristi Hugstad, autora do livro "Seja você, só que melhor", compartilha seus insights em "Trust and Hope Spring Eternal: Como começar".
Uma vez que iniciamos nossa jornada com confiança e esperança (que também pode ser conhecido como pensamento de possibilidade, pensamento de reversibilidade, etc.), então podemos avançar para colocar em prática as formas e meios de descobrir quem somos e recuperar nosso poder de criar uma vida melhor - não apenas para nós, mas para o planeta como um todo.
Trust and Hope Spring Eternal: Como começar
Kristi Hugstad, autora do livro "Seja você, só que melhor"
A esperança não é apenas um momento fugaz ou um sentimento temporário de que as coisas vão melhorar. É a base para um estilo de vida que reflete tudo o que você faz e tudo o que você é. Você pode usar a esperança para ajudar a motivá-lo a pensar positivamente e ser proativo, aproveitando ao máximo cada situação.
(Continuação)
Pam Younghans, em seu Diário Astrológico semanal, nos ajuda a navegar nas energias universais para que possamos fluir com, ao invés de contra, as poderosas correntes que são nossa realidade presente. Às vezes, basta um insight da energia subjacente para nos alinharmos com ela. Saber o que está "no ar" nos ajuda a nos preparar para navegar melhor pelas correntes e saber como lidar com os obstáculos em nossa jornada.
O tema da capacitação também surge nas energias planetárias desta semana, e cito:
"PARA CADA NÓS, temos a oportunidade de ver como direcionamos nossa energia quando nos sentimos impotentes ou na defensiva, incapazes de controlar uma situação a nosso gosto. Se a raiva parecer uma resposta apropriada, precisaremos encontrar uma saída para esse impulso assertivo, uma que aumenta a expansão da luz em vez de aumentar a sombra. "
Portanto, precisamos lembrar que o empoderamento tem um lado da luz e um lado da sombra. Para o avanço da jornada de nossa vida, precisamos escolher o poder com amor, ao invés de outras energias que não têm o Amor como seu centro.
Em todas as nossas descobertas, desafios, experiências, o Universo está ao nosso lado, ajudando-nos a nos tornarmos auto-suficientes. Eu sei que às vezes não parece que o Universo apóia, mas esses são geralmente os momentos em que estamos lutando contra a corrente, ao invés de seguir o fluxo das energias planetárias atuais.
Horóscopo da semana atual: 31 de maio - 6 de junho de 2021
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.
(Continuação)
Uma maneira de reforçar a "retomada do nosso poder" é estar ciente das palavras que escolhemos e dos pensamentos que temos. As palavras "Eu sou" são um pára-raios para tudo o que as segue ... Em outras palavras, se você sair por aí dizendo "Estou cansado" ou "Não sou capaz de (fazer uma coisa ou outra) ..." então tudo o que você está dizendo depois do "eu sou" é fortalecido toda vez que você diz ou pensa.
Para recuperar nosso poder, devemos trabalhar em todos os níveis ... mente, corpo e espírito. Está tudo conectado e, mais do que isso, é tudo um. Você não pode curar seu corpo físico se não tiver curado seu corpo emocional e vice-versa.
E embora possamos ter sido informados de que "outros" podem nos curar (ou nos consertar, ou nos salvar), isso está incorreto. Eles podem ajudar no processo, fornecendo as ferramentas necessárias ou um pouco de arranque, mas somos responsáveis pelo nosso corpo, pela nossa mente, pela nossa experiência. Devemos reconhecer que somos responsáveis por nós mesmos. Nós fazemos as escolhas que afetam nosso hoje e nosso amanhã.
E essa é a grande notícia! Não temos que esperar por um cavaleiro (ou senhora) em armadura brilhante, um extraterrestre para nos transportar, ou por Jesus vir e nos salvar ... Nós podemos nos salvar. Na verdade, somos os únicos que podem. Temos o poder de fazer as mudanças necessárias em nosso corpo e em nossa vida.
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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
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ARTIGOS EM DESTAQUE:
* Aumente suas vibrações e traga luz de volta ao seu mundo
Athena Bahri, autora do livro "Aumente suas vibrações!"* Transformando o dado: dançando na fenda
Joseph Chilton Pearce, "A vida e as percepções de Joseph Chilton Pearce"* Experimentando nossas células na jornada de cura da vida
Barry Grundland, MD e Patricia Kay, MA, autores de "Meditação ao nível das células"* A cadeira de rodas vazia - lutando contra a dor após a perda de um filho
Steven Gardner, autor de Jabberwocky* Trust and Hope Spring Eternal: Como começar
Kristi Hugstad, autora do livro "Seja você, só que melhor"* Horóscopo da semana atual: 31 de maio - 6 de junho de 2021
Psou Younghans, astrólogo
ARTIGOS NOVOS ADICIONAIS:
Brincadeira de criança: os jogos de tela ainda são uma brincadeira 'real'?
Jane Mavoa, da Universidade de Melbourne e Marcus Carter, da Universidade de Sydney
Brincar é uma parte essencial de uma infância saudável, por meio da qual as crianças desenvolvem habilidades sociais, de comunicação, cognitivas e físicas. A brincadeira das crianças se adapta às suas circunstâncias. Recentemente, as crianças têm incorporado ...
Para navegar pelos perigos da web, você precisa de pensamento crítico e ignorância crítica
Sam Wineburg, Universidade de Stanford
Aprender a ignorar informações não é algo ensinado na escola. A escola ensina o oposto: ler um texto completa e atentamente antes de fazer um julgamento. Qualquer coisa abaixo disso é precipitado.
Como o design torna um lugar uma prisão ou um lar
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Os modelos de atendimento também são difíceis de mudar quando a arquitetura está obsoleta. No entanto, essas dificuldades não são detalhadas no relatório. Quase não menciona arquitetura.
Inspiração Diária: 30º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
As pessoas em nossa vida estão lá para nos inspirar, nos iluminar, nos ensinar ... até mesmo aquelas pessoas que nos dão nos nervos. Todos estão em nossa vida para nos ajudar a atingir nosso pleno potencial.
A cadeira de rodas vazia - lutando contra a dor após a perda de um filho (vídeo)
Steven Gardner, autor de Jabberwocky
A maioria de nós já experimentou a sensação estranha que acompanha o manuseio dos pertences pessoais de um ente querido que faleceu. Algumas coisas muito mundanas podem produzir reações surpreendentemente pungentes.
Livros combinados com áudio melhoram o vocabulário de uma criança em idade pré-escolar
Brian Consiglio, Universidade de Missouri
Enquanto trabalhamos com crianças de apenas 4 ou 5 anos, ensinamos a elas o vocabulário que elas precisam saber quando entrarem no ensino fundamental ou médio ”, diz Elizabeth Kelley.
Como ajudar vaga-lumes que precisam de noites escuras para seus shows de luzes de verão
Avalon CS Owens e Sara Lewis, Universidade Tufts
Antes que os humanos inventassem o fogo, as únicas coisas que iluminavam a noite eram a lua, as estrelas e criaturas bioluminescentes - incluindo vaga-lumes.
Veja quanto suas informações pessoais valem para os cibercriminosos
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O destino dos dados roubados depende de quem está por trás da violação de dados e por que eles roubaram um determinado tipo de dados.
Transformando o dado: dançando na fenda (vídeo)
Joseph Chilton Pearce, "A vida e as percepções de Joseph Chilton Pearce"
Num programa de televisão inglês, Uri Geller convidou todas aquelas pessoas lá fora na terra da televisão para se juntar a ele, para participar de sua dobra de metal ... para ver se o fenômeno poderia se repetir. Cerca de 1,500 reportagens inundaram a BBC, alegando que garfos, colheres, qualquer coisa útil realmente havia se dobrado, quebrado, se movido - lá, nas casas da Grã-Bretanha ...
Inspiração Diária: 29º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Durante séculos, as pessoas disseram: "Siga seu coração; ouça seu instinto" e usaram expressões como "sincero" e "reação instintiva". Na minha experiência, eu primeiro sinto ...
5 maneiras de lidar com a volta ao trabalho
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Com as vacinas COVID-19 se tornando mais amplamente disponíveis e os mandatos de máscara suspensos, uma nova fonte de ansiedade surgiu para alguns - retornar ao escritório depois de mais de um ano trabalhando em casa.
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Os cientistas descobriram um novo coronavírus canino em um punhado de pessoas hospitalizadas com pneumonia. Isso pode parecer alarmante, mas, depois de desempacotá-lo, você verá que não há razão para perder o sono.
Inspiração Diária: 28º de maio de 2021
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Se você tem amigos negativos que você realmente ama e não quer perder, simplesmente veja menos deles por enquanto. Lembre-se de primeiro falar com as pessoas e explicar como se sente. Somente se não houver entendimento você deve interromper um relacionamento.
Aumente suas vibrações e traga luz de volta ao seu mundo (vídeo)
Athena Bahri, autora do livro "Aumente suas vibrações!"
Existem eventos na vida que mudam o curso de como interagimos com os outros, vemos a nós mesmos, realizamos tarefas diárias e nos comunicamos com entes queridos. A Pandemia de 2020 foi certamente uma virada de jogo! Conforme o mundo emerge no novo “normal”, muitos de nós nos perguntamos como será isso?
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O oeste dos Estados Unidos parece estar caminhando para outra perigosa temporada de incêndios, e um novo estudo mostra que mesmo as áreas de altas montanhas, antes consideradas úmidas demais para queimar, estão sob risco crescente com o aquecimento do clima.
Experimentando nossas células na jornada de cura da vida (vídeo)
Barry Grundland, MD e Patricia Kay, MA, autores de "Meditação ao nível das células"
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Inspiração Diária: 27º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
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Às vezes, quando me pergunto por que fiz determinada escolha, percebo que não sei. Até que ponto somos governados por coisas das quais não temos consciência?
Por que um banho quente ou uma sauna oferecem alguns benefícios semelhantes aos de corrida
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Inspiração Diária: 26º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
As pessoas estão em muitos estágios diferentes de desenvolvimento. Mas a única diferença real entre eles é que alguns sabem que são divinos e outros ainda não têm essa consciência.
Links de estudo: herbicidas populares à base de glifosato para nascimentos prematuros
Nardy Baeza Bickel, Universidade de Michigan
A exposição a uma substância química encontrada no herbicida Roundup e outros herbicidas à base de glifosato está significativamente associada a nascimentos prematuros, de acordo com um novo estudo.
Os narcisistas não estão apenas cheios de si - têm mais probabilidade de ser agressivos e violentos
Brad Bushman e Sophie Kjaervik, The Ohio State University
Recentemente, revisamos 437 estudos de narcisismo e agressão envolvendo um total de mais de 123,000 participantes e descobrimos que o narcisismo está relacionado a um aumento de 21% na agressão e um aumento de 18% na violência.
Como evitar danos causados pelo sol após meses de bloqueio
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Após um inverno de confinamento e com as restrições ao coronavírus começando a diminuir, muitos esperam um bom tempo neste verão.
Inspiração Diária: 25º de maio de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Por que nos preocupamos tanto com o futuro? Por que estamos preocupados com o que acontecerá conosco ou com aqueles que amamos? É porque ...
7 filósofos modernos para nos ajudar a construir um mundo melhor após a pandemia
Vittorio Bufacchi, University College Cork
Quando as coisas vão voltar ao normal? É isso que todos parecem estar perguntando, o que é compreensível, dada a dor e o sacrifício que muitos sofreram nos últimos 18 meses.
Existe uma equação de felicidade? Veja como estamos tentando descobrir
Robb Rutledge, UCL
A maioria das pessoas gostaria de ser mais feliz. Mas nem sempre é fácil saber como atingir esse objetivo. Existe uma equação para a felicidade? Muitas fórmulas foram sugeridas.
O que realmente é Catnip e é seguro para o meu gato?
Lauren Finka, Universidade Nottingham Trent
Existem muitas teorias válidas para explicar o apelo global dos gatos, incluindo nossa obsessão em assistir a vídeos deles online. Em termos de puro valor de entretenimento dos gatos, no entanto, nossa fascinação pode ser atribuída ao repertório aparentemente interminável de comportamentos bizarros.
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