- By Adam Taylor
Como humanos, podemos nos sentir bastante afortunados com o nosso destino evolucionário. Vivemos mais do que muitos outros animais e a expectativa de vida continua aumentando graças a melhores dietas, avanços na medicina e melhoria da saúde pública.
- By Vincent Ho
Duas pessoas em Victoria e Nova Gales do Sul morreram depois de comer salmão defumado contaminado com listeria, informaram autoridades de saúde. Ambos estavam acima de 70 e tinham condições de saúde subjacentes.
- By John Holden
Grande parte da ciência para apoiar as ligações entre o aquecimento do corpo à base de água e o sono melhorado já está bem estabelecida. Por exemplo, os cientistas entendem que um relógio circadiano localizado dentro do hipotálamo do cérebro que conduz os padrões 24-hora de muitos processos biológicos regula tanto o sono quanto a temperatura central do nosso corpo, incluindo o sono e a vigília.
Ative, alongue e alivie qualquer tensão nesta sessão de yoga 23, especificamente projetada para a parte superior das costas.
Michael Pollan explica o que acontece durante os fogos de artifício mentais de uma experiência psicodélica.
O psicodélico microdosante é uma tendência crescente que envolve a ingestão de pequenas quantidades sub-alucinógenas de substâncias como o LSD ou cogumelos secos contendo psilocibina.
- By Neil Watkins
As pessoas tomam suplementos vitamínicos para todos os tipos de razões, desde a manutenção da saúde geral até a prevenção do câncer. Mas não há evidências convincentes de que a suplementação vitamínica beneficie pessoas que não têm deficiência de vitamina.
- By Vasu Appana
As bactérias estão no centro de todas as formas de vida no planeta Terra e são os blocos de construção essenciais que tornam os organismos vivos do jeito que são.
- By Emily Burch
Quer impulsionar seu sistema imunológico, reduzir seus sinais físicos de envelhecimento ou purificar seu sangue para se livrar de toxinas?
Pesquisadores mapearam a estrutura cristalina de uma proteína-chave que torna os metabólitos responsáveis pelo sabor amargo Brassica vegetais como mostarda, brócolis e repolho.
Pêlos faciais e corporais indesejados podem afetar a maneira como nos sentimos, nossas interações sociais, o que vestimos e o que fazemos. Opções para camuflar ou remover pêlos indesejados incluem depena, barbear, branqueamento, usando cremes e depilação. Opções de longo prazo incluem eletrólise e terapia a laser. Então, o que é terapia a laser? O que pode conseguir? E quais são os efeitos colaterais?
A Organização Mundial de Saúde publicou recentemente as suas mais recentes diretrizes de poluição sonora para a Europa. As diretrizes recomendam níveis de ruído externo que não devem ser excedidos para ruído de aeronaves, rodovias e ferrovias e duas novas fontes: turbinas eólicas e ruídos de lazer.
Junte-se a mim para esta prática 27 min Yoga para Low Back! Nesta sessão, abordamos todas as áreas que contribuem para a dor lombar e a dor, além de fornecer cuidados preventivos
As taxas de obesidade estão aumentando em todo o mundo; um terço da população mundial está acima do peso e quase um quinto é obeso.
O câncer de bexiga não invasivo é o décimo câncer mais comum no Reino Unido e é difícil de tratar. Os tratamentos atuais são invasivos e geralmente apresentam efeitos colaterais desagradáveis. O câncer também tem uma alta taxa de recorrência - muitas vezes retornando de forma mais agressiva.
Comer alimentos ultraprocessados é definitivamente ruim para você, confirmou um estudo recente. No experimento, as pessoas eram alimentadas com alimentos ultraprocessados ou não processados, com as refeições correspondendo exatamente a calorias, sal, açúcar, gordura e fibras.
Quando se trata de problemas causados por carrapatos, a doença de Lyme prejudica muito os holofotes. Mas várias espécies de carrapatos transportam e transmitem uma coleção de outros patógenos, alguns dos quais causam condições sérias e até fatais.
A hipérbole pode ser excessiva nas notícias de saúde, particularmente no que diz respeito à cannabis. Uma manchete recente declarou: “O CBD é eficaz no tratamento do vício em heroína.” Outro proclamado: “Novo estudo descobriu que o CBD poderia reduzir o vício em heroína”. Essas histórias estavam se referindo a um estudo recente no vício da heroína. Jornal americano de psiquiatria que encontrou um curso de curto prazo de canabidiol (CBD) reduziu os desejos e ansiedade induzida por estímulos.
A maioria das pessoas usa escovas de dentes, pasta de dentes e fio dental para limpar os dentes, mas seu uso não é de forma alguma universal. Muitos grupos indígenas, assim como pessoas em países em desenvolvimento, usam técnicas tradicionais para limpar os dentes. Algumas dessas técnicas são mais eficazes que outras.
- By Andrew Carey
Pesquisadores da Universidade de Nottingham, no Reino Unido, publicaram recentemente um estudo na revista Scientific Reports, sugerindo que a cafeína aumenta a gordura marrom. Isso chamou a atenção das pessoas porque a atividade da gordura marrom queima a energia, o que pode ajudar na perda de peso. As manchetes alegam que beber café pode ajudar a perder peso, e que o café é possivelmente o "segredo para combater a obesidade".
Inteligência e educação podem oferecer um "avanço inicial" cognitivo que pode manter as mentes das pessoas com Alzheimer funcionando melhor temporariamente, segundo a pesquisa.
- By Scott Lear
Com um quilômetro a percorrer, a triatleta Sarah True foi tirada do 2019 Ironman European Championship, em Frankfurt, na Alemanha, devido à exaustão pelo calor.
É difícil não ficar estressado em nossas vidas aceleradas. Se você está trabalhando horas extras, batalhando com exames ou cuidando de um parente doente, o estresse crônico se tornou comum.