Incrivelmente, muitos casamentos são condenados a dividir - nos Estados Unidos, hoje, aproximadamente metade de todos os casamentos terminam em divórcio. É uma estatística surpreendente. Lamentavelmente, isso mostra que as pessoas não podem manter relações juntos - mesmo que eles fazem, há mais problemas no horizonte. Vários estudos indicam que uma grande porcentagem de homens enganar seu parceiro em algum ponto.

Mulheres lendo isso provavelmente estão pensando, Oh, aqueles homens! Que idiotas! Eu não posso acreditar que eles traem suas esposas. Mas espere um minuto - os mesmos estudos indicam que pelo menos 20 a 30 por cento de todas as mulheres em relacionamentos comprometidos irão trair seus maridos. A mesma pesquisa também citou uma enorme porcentagem de pessoas nos Estados Unidos que disseram que não estão felizes em seu relacionamento atual, e dada a oportunidade, provavelmente não se casariam com a mesma pessoa novamente.

Mudando os métodos antigos: fora do velho e dentro do novo?

Então, o que tem acontecido em nossa sociedade? Você provavelmente já ouviu seus pais dizem, "Back in the bom dia, ninguém nunca se divorciaram." Mamãe e papai pode ter sido casado durante anos 50, e vovó e vovô para 60. Parecia que eles tinham relações muito felizes - eles sabiam algum segredo que não sabemos agora? Será que eles simplesmente ficar juntos, mesmo se eles se odiavam? Ou eram advogados de divórcio simplesmente não tão disponíveis como elas são hoje?

Poderia haver muitas explicações diferentes, mas acredito que a que faz mais sentido é que nos movemos mais rapidamente agora. Às vezes, ambos os parceiros têm que trabalhar muitas horas por dia, quase todos os dias da semana. Nós nos afastamos de nossas raízes e de nossas famílias e, embora isso leve a mais oportunidades de encontrar um número maior de pessoas, isso também leva a mais tentações de se desviar.

É fácil evitar a comunicação com alguém que você ama, fácil de separar, e tão fácil de sair ou se divorciar rapidamente. Agora pensamos: se isso não funcionar ou se for muito trabalho, posso terminar rapidamente.

Eu sinceramente espero que este não é o caso. Eu não posso imaginar que todo aquele que começa um relacionamento tem uma fantasia que eles provavelmente vão se divorciar e mudar para outra pessoa, mas independentemente do que as pessoas pensam sobre a forma de um relacionamento, é duvidoso que eles percebem que eles ' já está começando em desvantagem. Eles provavelmente nunca realmente analisou os pontos fortes, pontos fracos, e os padrões que eles apresentam nas relações íntimas.

A terapia de relacionamento é realmente necessária? Por que a maioria de nós não pode simplesmente improvisar e esperar que tudo fique bem? Afinal, muitas pessoas acham esse parceiro perfeito e desfrutam de um relacionamento satisfatório e saudável.

Antes de se comprometer com um relacionamento de longo prazo ...

Será que você realmente fazer um curso de relacionamento antes de você começou a namorar ou casar? Você e seu parceiro falar com alguém sobre como você gostaria de fazer o seu trabalho de relacionamento, mesmo nos momentos difíceis? Eu duvido que você fez. Se tiver sorte, você foi para a sua igreja local e conversou com um conselheiro - talvez você mesmo fez um teste de personalidade. Antes de nós nos casamos, minha esposa e eu fomos para a nossa igreja e tomou um. Nós respondemos a todas as perguntas, e duas semanas depois, fomos informados que nós éramos compatíveis e que poderíamos nos casar.

Tivemos a sorte - pelo menos nós temos que analisar alguns resultados do teste. Mas nunca a maioria das pessoas até mesmo ir tão longe. Eles realmente não fiscalizar a si mesmos e seu parceiro antes de se comprometer com um relacionamento de longo prazo. Não é porque é preguiçoso. A maioria das pessoas simplesmente não pensar em fazer essas coisas antes de cometer. Não é romântico para falar sobre possíveis problemas com seu companheiro, pois destrói a ilusão de que "o amor vai encontrar um caminho."

Assim, os casais confundem ao longo, esperando que as coisas vão de alguma forma dar certo, vivendo através de todas as brigas e discussões, esperando sempre para o seu dia no sol - que nunca vem. Talvez eles acabam dormindo na mesma cama noite após noite, nunca toquem. Ou talvez eles colocam toda a sua energia para as crianças. Ou talvez eles simplesmente desistir e nunca encontrar a felicidade verdadeira relação.

Espero que isso não aconteceu com você. Mas se você está infeliz com a maneira como as coisas estão agora, então tenha a coragem de encontrar um verdadeiro sentimento de paz e liberdade. Avançar com a primeira coisa que você precisa para realizar a terapia em relação: É hora de desenvolver o hábito de olhar para dentro de si mesmo para algumas respostas definitivas.

Terapia não é um processo "Fix Me"

Eu vi muitos pacientes ao longo dos anos entrarem em terapia e dizer: "Apenas me conserte!" Tenho que lembrá-los de que isso não é um processo de "conserto" - porque isso, por necessidade, me faria impor minhas próprias crenças sobre eles e não permitiria que o crescimento real ocorresse. Suas escolhas e padrões de vida devem ser baseados em algo, e esse algo deve ser colocado em contexto e entendido para que eles tenham uma chance de melhores relacionamentos.

Simplesmente não há atalho. Entender quem você é é uma luta, mas é uma batalha que vale a pena lutar. Fazer qualquer coisa menos que isso é um desserviço para você e para os que estão ao seu redor.

© 2001. Reproduzido com permissão da editora,
Hay House, Inc.  www.hayhouse.com

Fonte do artigo

Um relacionamento para uma vida: Tudo que você precisa saber para criar um amor que dura
por Kelly E. Johnson, MD

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Sobre o autor

Kelly E. Johnson, MD, o autor de Um relacionamento para uma vida e Resolvedor de Problemas de Relacionamento, é um psiquiatra e terapeuta de relacionamento reconhecido nacionalmente. Ele tem extensa experiência na mídia, tendo aparecido regularmente em programas de televisão como The Jenny Jones Show e Montel como seu “especialista em relacionamento”. O programa de rádio de Kelly está baseado em Chicago na última década e é voltado para ajudar as pessoas a resolver seu relacionamento mais difícil. problemas de saúde e emocionais. Além de ganhar muitos prêmios de transmissão, esse programa tem consistentemente sido considerado o programa de rádio número um na área. Desde que se formou em psiquiatria pela Universidade Northwestern, o Dr. Johnson manteve uma prática de consulta privada.