- By Alan Cohen
O que você estaria fazendo de maneira diferente se você não tem que se provar para alguém? Seus inimigos não são os vossos pais disfuncionais, agressor sexual na infância ou professor da escola punitiva paroquial, seus inimigos são os pensamentos que incutiu em você que você ainda acredita ...
- By Osho
Sempre que você vive algo conscientemente, nunca se torna uma coisa carregada em você. Se você for ao mercado para comprar algo e se mover conscientemente, caminhar conscientemente, comprar a coisa conscientemente, com plena lembrança, atentamente voltar para casa, isso nunca fará parte de sua memória. Se você quiser lembrar, você pode lembrar, mas não vai estar constantemente forçando sua atenção para isso ...
- By Alan Cohen
por Alan Cohen. Meu vizinho de oito anos Mark me mantém na ponta dos pés. Mark faz muitas perguntas, que às vezes sou tentado a descartar como infantil. Mas quando penso nelas, geralmente descubro uma lição profunda. Outro dia Mark me pediu uma carona até a mercearia local ...
A maioria das pessoas tem algum sintoma físico que indica que estão começando a esgotar suas baterias. Uma dor de garganta, dor de cabeça ou crise de hemorróidas é a maneira do universo de alertá-lo de que você está ficando estressado.
- By O Dalai Lama
A primeira entre as seis perfeições é a generosidade. A generosidade é de três tipos: dar ajuda material, dar dharma e proteger do medo. 'Dharma' refere-se a dar ensinamentos a outros seres sencientes, motivados pela pura motivação para beneficiá-los. Despedindo os próprios bens sem o menor toque de avareza ...
Todos os dias fazemos escolhas. Alguns parecem simples, alguns parecem complexas. O que vou comer no café da manhã? O que vou dizer a esta pessoa? Como vou reagir a esta situação? Algumas escolhas que fazemos sem sequer pensar sobre isso, e às vezes estamos simplesmente refazer uma escolha que fizemos há muito tempo.