- By Nora Caron
Quando olhamos para a natureza, podemos ver claramente como tudo está relacionado aos ciclos. Temos ciclos lunares, ciclos de marés, ciclos de flores, ciclos de acasalamento, ciclos de nascimento e ciclos de morte. A natureza cria coisas belas e depois essas coisas bonitas desaparecem e são substituídas por outras coisas belas.
Em algum lugar, temos a ideia de que as perdas devem ser evitadas a todo custo porque são muito dolorosas. O resultado: ninguém nos ensinou a lamentar efetivamente quando ocorre um final significativo. Como resultado, muitas vezes estamos presos em um lugar plano e cinza.
Você está vivendo a vida com que sempre sonhou? Quer dizer, é mesmo? Você é a pessoa que deseja ser? Ou há um problema persistente em sua vida que você ainda precisa mudar ou melhorar? Não importa de onde você esteja começando, você pode ir para o próximo nível de ...
A marca da verdadeira sabedoria é dupla: primeiro, ela abrange todos os aspectos do nosso ser, corpo, mente e espírito. Ele afeta nossas vidas pessoais, bem como nossos relacionamentos com a família, a comunidade e o mundo.
"Simplicidade, simplicidade, simplicidade!", Insiste o escritor transcendentalista americano Henry David Thoreau em Walden (1854), seu relato de viver frugalmente em uma cabana perto de Concord, Massachusetts.
Acredito que o convite para realmente viver exige que sejamos enraizados em uma profunda confiança na vida. Este enraizamento é fundamentado em abertura, regado com coragem, fertilizado pela compaixão, expresso com bondade, floresce pela paciência e - quando plenamente maduro - incorpora a paz.
Tenho notado que uma série de recentes livros de auto-aperfeiçoamento usar a frase tornando-se uma pessoa melhor. O problema com a tentativa de ser um "melhor que você" é a implicação de que você não está bem agora. Ele também pressupõe que há um padrão objetivo de okayness. Muitas vezes nós queremos ser "melhor" para que ...
Você não está sendo oferecido um lado da vida que parece melhor do que o seu oposto. Você aprende o jeito de viver pacificamente com os dois lados da vida - divino e humano, claro e escuro, alto e baixo, vencendo e perdendo, sucedendo e fracassando, amando e odiando, ordem e caos, felicidade e tristeza.
Cada um de nós é corpo, mente e espírito, e dos três, são nossas mentes que podem nos limitar. Enquanto o espírito é de fato o mais importante, é o nosso corpos que comunicam mensagens da Fonte, porque nossos corpos são formas sólidas e substanciais que só transmitem a verdade. Quanto mais ouvimos, melhor entendemos com precisão o que está acontecendo em nossas vidas.
Muitas pessoas estão em busca de satisfação. Parece que todos nós buscamos a felicidade em nosso mundo materialista. Se você pesquisar por muito tempo, vai perceber que ...
Incerteza nestes tempos é a única certeza. O que tem um princípio vai acabar. Em minha própria vida, muitos anos atrás, uma decisão de negócios para assumir um parceiro quase terminou em desastre. Apesar de medo e pânico tomava conta do meu coração eu sabia que a única maneira de ...
Sentir-se cronicamente sobrecarregado, cercado de obstáculos e com pouco tempo pode realmente atrapalhar o modo de viver uma vida saudável. Obstáculos são inevitáveis, mas muitas vezes esses problemas podem ser gerenciados de forma eficaz simplesmente melhorando sua eficiência. Aqui estão algumas das melhores abordagens que encontramos para se tornar mais eficiente e recuperar seu tempo.
- By Alan Cohen
O professor espiritual Bashar define a abundância como “a capacidade de fazer o que você precisa fazer quando precisa”. Essa definição não diz nada sobre uma determinada quantia de dinheiro em sua conta bancária ou uma maneira específica de seu apoio vir. Há um número infinito de maneiras pelas quais você pode ser cuidado. O dinheiro é apenas um deles.
Segundo Jung, a sombra é qualquer parte da psique que permanece inconsciente. Nem sempre é escuro ou indesejável. Uma vez que a sombra é qualquer parte de nós mesmos que "mandamos embora", ela contém partes de si mesmo que também podem ser bastante agradáveis, mas por uma razão ou outra, não são permitidas nem consciência nem expressão.
Eu gostaria de compartilhar uma ferramenta muito útil para trazer sua mente de volta ao momento presente quando ela está tentando se agarrar a algo que ainda não aconteceu. Ele realinha sua perspectiva de tudo o que está puxando você para o futuro e o reengaja com o agora.
- By Nora Caron
Eu entendi como é importante ter um equilíbrio saudável entre as energias Yin e Yang, tanto dentro de nós como fora de nós. A energia yin é a energia de repouso, introspecção, integração, reflexão e silêncio. Muitas vezes incompreendido por ser o componente mais fraco ...
A Grã-Bretanha está enfrentando um futuro incerto e um relacionamento difícil com a Europa após o Brexit e as últimas eleições gerais.
Você já esteve lá - derrubado no chão por um evento traumático? Acordou uma manhã como alguém que você conhecia e, no meio do seu dia atarefado, tudo mudou de repente? No meu caso, eu inesperadamente me juntei à tribo das mulheres traumatizadas que enfrentavam o câncer.
Escolher a primeira escola do seu filho pode ser uma das escolhas mais difíceis que você faz como pai / mãe.
- By Eric Maisel
Crescer em uma família difícil ou viver em uma família difícil inevitavelmente produz consequências negativas de todos os tipos. Estes estão além de outros desafios que você enfrenta - desafios em torno do propósito e significado da vida, ganhar a vida e pagar as contas, ficar doente, abandonar o amor, cometer erros e se decepcionar e muito mais.
A pressão social para se sentir feliz pode realmente ter o efeito oposto - e pode contribuir para a prevalência de depressão - de acordo com pesquisas recentes.
Quando você precisa se lembrar de um número de telefone, uma lista de compras ou um conjunto de instruções, você depende do que os psicólogos e neurocientistas chamam de memória de trabalho.
Desejo e manifestação: Este é claramente um dos tópicos mais populares no auto-ajuda e literatura felicidade hoje. A idéia que prevalece é que seremos realmente felizes quando todos os nossos desejos atuais são manifestados - quando nos tornamos e ter tudo o que queremos.