Boletim informativo InnerSelf: June 28, 2019
Imagem por vargazs

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Estamos todos sob a ilusão de "identidade equivocada". Em outras palavras, não somos quem pensamos que somos ... principalmente porque, na maioria dos casos, não pensamos muito em nós mesmos. Alguns de nós pensam que "não somos bons o suficiente" ou que "nunca chegaremos a nada". Parte disso é baseada nas histórias que foram levantadas com ... alguns deles por (espero) pais e professores bem-intencionados. E, claro, o "pecado original" de Adão e Eva foi colocado em nossos ombros nos tornando "maus" desde o nascimento.

Com tal fardo, é de se surpreender que nós ajamos de maneiras que não são amorosas tanto para com nós mesmos quanto com os outros e acreditamos que não somos dignos de Amor? Estamos enganados! Este não é quem somos. Nós não somos "menos que", não somos pecadores, não "não somos bons o suficiente". Essas crenças nos impedem de experimentar nossa verdadeira natureza, que é Amor Infinito.

Então, esta semana, nós abrimos a reflexão sobre nossa verdadeira identidade com Alan Seale por "Mudando para a inteligência do coração: começamos com apenas três perguntas ". Continuamos com Will T. Wilkinson, que sugere "Concentre-se em quem você pode ser, não o que você pode fazer "e Pierre Pradervand que nos encoraja a nos lembrarmos diariamente que somos Amor em seu artigo"Eu Sou Amor - Uma Meditação ou Oração Sobre Identidade".

Somos também orientados a nos reconectar com o nosso verdadeiro eu "Auto-cura e ecologia profunda: Honrando e amando sua alma selvagem"bem como nos abrirmos para"Entretenimento Infinito Possibilidade de um Futuro Mais Brilhante". E Nancy Windheart compartilha inspiração e motivação em"Prática de Vida: Tornando-se Embodied."E como de costume, Pam Younghans compartilha a orientação através dos movimentos planetários no"Revista Astrológica da Semana ".

Por favor, role para baixo para os artigos em destaque nesta nova edição da InnerSelf, e também a recapitulação de todos os artigos que foram adicionados ao site durante a semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.


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Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA

***** artigos e vídeos adicionados diariamente *****


Mudando para a inteligência do coração: começamos com apenas três perguntas

Escrito por Alan Seale

Nós começamos com apenas três perguntas

Quando estamos no meio de uma "quebra aberta", pode ser difícil saber onde estamos e o que está acontecendo. Quando o chão sob nossos pés está mudando e tudo ao nosso redor parece estar mudando, podemos até sentir que não reconhecemos mais o mundo ao nosso redor. Então, um primeiro passo é encontrar alguma clareza sobre Onde estamos agora e “o que quer que aconteça” em seguida.


Concentre-se em quem você pode ser, não o que você pode fazer

Escrito por Will T. Wilkinson

Concentre-se em quem você pode ser, não o que você pode fazer
Uma maneira inovadora de enfrentar verdades difíceis é por meio de imagens. As palavras de Rumi da citação inicial ecoam através dos séculos e apresentam símbolos evocativos. “Monte o garanhão do amor e não tenha medo do caminho…” Considere as imagens deste verso e concentre-se em dois elementos significativos: o garanhão e você.


Eu Sou Amor - Uma Meditação ou Oração Sobre Identidade

Escrito por Pierre Pradervand

Eu Sou Amor - Uma Meditação ou Oração Sobre Identidade

Se eu tivesse que mencionar uma única coisa que acredito ser a mais importante por muito, muito longe, não só pela sobrevivência, mas pela evolução harmoniosa da humanidade, é simplesmente o AMOR. E o melhor lugar para encontrá-lo pode estar em nós mesmos!


Auto-cura e ecologia profunda: Honrando e amando sua alma selvagem

Escrito por Selene Calloni Williams

Auto-cura e ecologia profunda: Honrando e amando sua alma selvagem

Quanto mais forte sua alma se torna, mais fácil será para você comer melhor, e quanto melhor você comer, mais forte sua alma se tornará. Então este mundo, que definitivamente prefere que você seja governável, mensurável e previsível, terá que avaliar sua diversidade através da qual você expressa sua misericórdia e seu amor.


Entretenimento Infinito Possibilidade de um Futuro Mais Brilhante

Escrito por Jennifer T. Gehl

Entretenimento Infinito Possibilidade de um Futuro Mais Brilhante

Desde que me lembro, acredito que a magia é real. Mesmo quando adulto, depois de completar a escola e mergulhar na “realidade” - como definido pelo mundo mundano -, meu sentido sobrenatural do “extraordinário” foi ampliado e não diminuído. Essa sensação do mágico tem a ver com um sentimento intuitivo de que toda a criação está viva - que existe uma consciência interior existente em tudo que vemos ao nosso redor. Talvez ainda mais substancial, no entanto ...


Prática de Vida: Tornando-se Embodied

Escrito por Nancy Windheart

Prática de Vida: Tornando-se Embodied

Eu tenho uma pequena nota acima da minha mesa intitulada: “Necessidades Não Negociáveis”. Essas são as coisas na minha vida que eu realmente não posso viver sem. Eles constituem a base do meu cuidado que, se negligenciado, me desequilibra e me torna muito menos eficiente em tudo o que faço.


Por que eu tenho uma tosse eo que posso fazer sobre isso?

Por que eu tenho uma tosse eo que posso fazer sobre isso?

de David King

Seca, úmida, produtiva, hacker, peituda, barulhenta, latindo, gutural. Estes são apenas alguns dos termos que as pessoas usam para…


Aumento da cobertura de árvores pode ser como um superalimento para a saúde mental da comunidade

Aumento da cobertura de árvores pode ser como um superalimento para a saúde mental da comunidade

por Thomas Astell-Burt e Xiaoqi Feng

Aumentando a copa das árvores e cobertura verde através da Grande Sydney e aumentando a proporção de casas em áreas urbanas…


EUA Health Care: uma indústria muito grande para falhar

EUA Health Care: uma indústria muito grande para falhar

de Michael Williams

Como eu falei recentemente com colegas em uma conferência em Florença, Itália, sobre a inovação em saúde, um…


O que acontece no cérebro quando desistimos?

O que acontece no cérebro quando desistimos?

de Bobbi Nodell

Dentro do cérebro, um grupo de células conhecidas como neurônios nociceptina ficam muito ativas antes que os camundongos desistam de alcançar…


Você pode treinar-se para desfrutar de alimentos amargos

Você pode treinar-se para desfrutar de alimentos amargos

de Bert Gambini

Comer alimentos amargos com mais frequência pode mudar a forma como eles provam, de acordo com um novo estudo.


Aprender a ensinar a atenção plena às crianças pode ajudar a reduzir seu próprio estresse

Aprender a ensinar a atenção plena às crianças pode ajudar a reduzir seu próprio estresse

por Charlotte Todd, et al

Como o uso de mindfulness aumentou globalmente, sua importância na educação também foi reconhecida. Embora seja…


Como os vaga-lumes brilham - e quais sinais estão enviando

Como os vaga-lumes brilham - e quais sinais estão enviando

de Clyde Sorenson

Você pode não ter certeza de que viu o que acha que viu quando o primeiro aparece.


É seguro beber álcool durante a amamentação?

É seguro beber álcool durante a amamentação?

por Stephanie Liu, et al

É seguro beber álcool e amamentar? Como médicos, sempre advertimos os pacientes a não fazer isso. Como mães, nós…


Micro-sonecas para plantas: Acender as luzes e desligar pode economizar energia sem ferir colheitas de agricultura em recinto fechado

Micro-sonecas para plantas: Acender as luzes e desligar pode economizar energia sem ferir colheitas de agricultura em recinto fechado

de Kevin M. Folta

Uma chegada noturna no Aeroporto Schiphol, em Amsterdã, leva você ao brilho rosa brilhante da produção vegetal…


Raiva: como se espalha e como se proteger

Raiva: como se espalha e como se proteger

por J Scott Weese

Um homem de 21 anos de idade morreu recentemente de raiva - uma doença que mata cerca de 59,000 pessoas por ano internacionalmente, mas…


Os distúrbios dissociativos são quase tão comuns quanto a depressão

Os distúrbios dissociativos são quase tão comuns quanto a depressão

por Mary-Anne Kate

Os distúrbios dissociativos costumam ser considerados raros. Mas a nossa análise em breve publicada dos estudos internacionais ...


Veja como suas fotos de férias poderiam ajudar a salvar espécies ameaçadas

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de Kasim Rafiq

Populações de animais diminuíram em média 60% desde 1970, e prevê-se que cerca de um milhão de espécies estejam em…


Altruísmo Puro - A Conexão Que Explica Por Que Ajudamos Os Estranhos

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de Steve Taylor

Em maio 22 2017, minha cidade natal de Manchester sofreu um ataque terrorista matando pessoas 22 e ferindo várias centenas…


Cinco animais que poderiam nos ajudar a vencer doenças humanas

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de Adam Taylor

Como humanos, podemos nos sentir bastante afortunados com o nosso destino evolucionário. Vivemos mais do que muitos outros animais e a expectativa de vida ...


Animais vão se esforçar para se adaptar rápido o suficiente para lidar com as mudanças climáticas

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de Christopher Hassall

A safra de groselha na minha cota é altamente dependente do clima. Em 2018 o Reino Unido teve um verão quente e seco e…


Treinando meu cão me ensinou que são pessoas que realmente precisam de treinamento

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por Ann Morrison

Enquanto observava meu cão de caça parado na frente e alinhado com todos os outros Kleiner Münsterländers, esperando por ela ...


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O que é a Listeria e como ela se espalha no salmão defumado

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de Vincent Ho

Duas pessoas em Victoria e New South Wales morreram depois de comer salmão defumado contaminado com listeria, saúde…


Livros favoritos 7 para se conectar com seu Preschooler

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por Lotje Hives e Tara-Lynn Scheffel

O dia de uma criança em idade pré-escolar é um mundo de aventura alimentado por uma imaginação desenfreada. Provocados pela curiosidade, eles partiram para…


Como Acariciar um Gato, Segundo a Ciência

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por Lauren Finka

Muitos de nós terão experimentado aquele gato super simpático que parece amar ser acariciado por um minuto, só para morder ou…


Como terras agrícolas e aldeias são abandonadas, florestas, lobos e ursos estão voltando para a Europa

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de José M. Rey Benayas

O retrocesso é frequentemente visto como uma visão fantástica do futuro. Um dia poderíamos compartilhar a paisagem com lobos ...


A pequena mancha de Bush sobre sua cerca pode ser a chave para a sobrevivência de uma espécie

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de Brendan Wintle

Pode não parecer uma vastidão intocada da floresta amazônica ou uma savana africana, mas o pedaço de mato no final…


5 Períodos de Extinção em Massa na Terra. Nós estamos entrando no sexto?

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por Mirzam Abdurrachman, et al

Nossa terra é muito antiga. Com base na estimativa da rocha mais antiga, está em torno de 4.5 bilhões de anos de idade. Cientistas ...


Carne tão cultivada tem sido hambúrgueres - o próximo grande desafio é bifes sem animais

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de Natalie R. Rubio

A carne que você come, se você é um carnívoro, vem dos músculos dos animais. Mas os animais são compostos de muito mais do que apenas…


Um banho na hora certa pode melhorar seu sono

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de John Holden

Grande parte da ciência para apoiar as ligações entre aquecimento do corpo à base de água e sono melhorado já está bem estabelecida.


O que é leptospirose e como pode nos prejudicar e nossos animais de estimação?

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por Christine Griebsch e Jacqueline Norris

Casos recentemente relatados da infecção bacteriana frequentemente fatal em cães levantaram a questão da…


Por que algumas pessoas se preocupam mais que outras?

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por Christine Grové

Você pode pensar que há algumas pessoas que nunca se preocupam. Mas isso não é verdade. Todos nos preocupamos, mas em momentos diferentes e ...


Com ação inteligente, a esperança não está perdida para os recifes de coral

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por U. Washington

A gestão que leva em conta a evolução e a adaptação pode ajudar a resgatar os recifes de coral dos efeitos do clima…


5 maneiras de se proteger do cibercrime

5 maneiras de se proteger do cibercrime

de Scott Shackelford

Violações de dados de alto perfil em empresas como a British Airways e a Marriott recebem muita cobertura da mídia, mas…


Gummies da vitamina dos miúdos: insalubre, mal regulado e Exploitative

Gummies da vitamina dos miúdos: insalubre, mal regulado e Exploitative

por Ken Harvey, et al

Existem muitas marcas de “gummies” para crianças no mercado. Eles são promovidos como deliciosamente sabor e uma ótima maneira de…


Yoga para dor nas costas com Adriene 2

por Yoga com Adriene

Ative, alongue e alivie qualquer tensão nesta sessão de yoga 23, especificamente projetada para a parte superior das costas.


Como funcionam os psicodélicos: atire no maestro, deixe a orquestra tocar

de Michael Pollan

Michael Pollan explica o que acontece durante os fogos de artifício mentais de uma experiência psicodélica.


Você pode reconstituir seu jardim em uma floresta tropical em miniatura

Você pode reconstituir seu jardim em uma floresta tropical em miniatura

de Jack Marley

Muitos cientistas acreditam que deter o aquecimento global a 1.5 ° C exigirá que inventemos as Tecnologias de Emissão Negativa ...


Quem detém mais de um trabalho para fazer face às finalidades?

por Roger Wilkins

As mulheres que trabalham nas indústrias de artes ou serviços, e que são jovens, são as que mais provavelmente trabalham mais que…


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por Rotem Petranker e Thomas Anderson

O psicodélico microdosante é uma tendência crescente que envolve a ingestão de quantidades muito pequenas de substâncias sub-alucinógenas…


4 mitos sobre suplementos vitamínicos

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de Neil Watkins

As pessoas tomam suplementos vitamínicos para todos os tipos de razões, desde a manutenção da saúde geral até a prevenção do câncer. Mas…


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Embora seja difícil se desconectar completamente do trabalho enquanto nos dirigimos para casa, nossos estilos e valores de pensamento pessoal…


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por Hugh Hunt

As conversações climáticas de Paris esperavam definir como podemos reduzir a quantidade de carbono que estamos bombeando para a atmosfera.


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de Damian Ruck

Nós sabemos há décadas que os países seculares tendem a ser mais ricos que os religiosos. Descobrir por que envolve…


A Psicologia da Grandiosidade Moral

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A grandiosidade moral é um projeto de vaidade que sabota o discurso público, diz o filósofo moral Brandon Warmke


Dicas de jardinagem, cortes e muito mais

pela Califórnia Jardinagem

No vídeo de hoje, fornecemos muitas dicas de jardinagem e conselhos sobre como fazer algumas coisas comuns em seu jardim.


Por que o microbioma humano é um tesouro esperando para ser desbloqueado

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de Vasu Appanna

As bactérias estão no centro de todas as formas de vida no planeta Terra e são os blocos de construção essenciais que tornam a vida…


Os drinques vitamínicos realmente funcionam?

Os drinques vitamínicos realmente funcionam?

por Emily Burch

Quer impulsionar seu sistema imunológico, reduzir seus sinais físicos de envelhecimento ou purificar seu sangue para se livrar de toxinas?


Estamos com falta de estabilidade e um senso compartilhado de propósito em nossos empregos?

Estamos com falta de estabilidade e um senso compartilhado de propósito em nossos empregos?

de David L. Blustein

Na superfície, o bem-estar do trabalhador americano parece cor-de-rosa. Desemprego nos EUA paira perto de um baixo ano 50 ...


A mudança climática está tornando algumas casas não seguráveis

por CBC News

A mudança climática mudou fundamentalmente a natureza do risco para proprietários de casas e companhias de seguros.


Como o orçamento de bem-estar da Nova Zelândia é favorável ao meio ambiente

Como o orçamento de bem-estar da Nova Zelândia é favorável ao meio ambiente

de Troy Baisden

Internacionalmente, o governo de Ardern é visto como um farol progressivo, e seu orçamento recente foi observado de perto…


Mais equilíbrio entre vida profissional e vida, temos o que mais queremos

Mais equilíbrio entre vida e trabalho que temos, mais queremos

de Leah Ruppanner

Trabalhadores em países onde o horário de trabalho é mais curto são mais propensos a reclamar de um baixo equilíbrio entre trabalho e vida pessoal,…


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Jornal Astrológica para a Semana

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha". 


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