Imagem por Gerd Altmann
Inspiração diária do InnerSelf
21 de fevereiro de 2024
O foco de hoje é:
Mantenho em minha mente a visão da realidade que desejo criar.
A inspiração de hoje foi escrita por Ronald Alexander:
Se você sentir a necessidade de criar mudanças em sua vida e deixar uma marca melhor no mundo, precisará cultivar uma nova mentalidade. Colocar-se nessa mentalidade começa com a visualização clara do resultado que você espera alcançar.
Visualizar o resultado final que você está buscando tem um efeito poderoso na sua capacidade de fazer isso acontecer. Manter essa visão em mente torna mais fácil evitar distrações e seguir em frente.
A cada passo que o leva mais perto de sua fruição, você vai além de apenas aspirar e passa a realmente perceber a nova realidade que está criando.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Hábitos e mentalidades valiosos para reinventar sua vida
Escrito por Ronaldo Alexandre.
Leia o artigo completo aqui.
Esta é Marie T. Russell, co-editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia de resultados que você deseja (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Pode ser fácil (muito fácil) focar no negativo, naquilo que não temos ou no que está “errado”. Mas fazer isso apenas dá mais poder a essas coisas, pois as alimentamos com nossa energia. Então, para atingir objetivos ou mudanças em nossa vida, precisamos “alimentar” o objetivo que desejamos... com nossos pensamentos, nossa atenção e nossas visualizações. E quando surgir a outra coisa, “apenas diga não” e escolha novamente focar nas coisas que você deseja manifestar em sua vida.
Nosso foco para hoje: Eu mantenho em minha mente a visão da realidade que desejo criar.
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LIVRO RELACIONADO: Criatividade Central
Criatividade central: a maneira consciente de desbloquear seu eu criativo
por Ronaldo Alexandre
Criatividade Central emprega histórias de pessoas comuns, mas altamente criativas, juntamente com as pesquisas mais recentes que ajudam as pessoas a se libertarem. Muitas vezes, o sinal Wi-Fi da mente é muito fraco para que as grandes ideias sejam carregadas, mas Criatividade Central oferece aos leitores ajuda para estabelecer uma prática de atenção plena; exercícios para aumentar a criatividade e promover uma melhor tomada de decisão; principais insights de entrevistas pessoais com artistas altamente criativos, incluindo o produtor musical Val Garay, a diretora Amy Ziering e o ator Dennis Quaid; e orientação para recuperar seu eu criativo para que você possa alcançar uma transformação profunda.
Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.
Sobre o autor
Ronald A. Alexander, PhD, é psicoterapeuta, instrutor internacional e coach de criatividade, negócios e liderança. Ele tem uma prática privada de psicoterapia e coaching executivo em Santa Monica, Califórnia. Ele é o diretor executivo do OpenMind® Training Program, que oferece programas de treinamento pessoal e profissional em terapias baseadas em mindfulness, liderança transformacional e meditação.
Dr. Ron é o autor do livro altamente aclamado, Mente Sábia, Mente Aberta: Encontrando Propósito e Significado em Tempos de Crise, Perda e Mudança (2009), e o novo livro, Criatividade central: a maneira consciente de desbloquear seu eu criativo (Rowman & Littlefield, 21 de junho de 2022). Saiba mais em www.CoreCreativity.com.
