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Assista a versão em vídeo no YouTube.
Narrado por Marie T. Russell.
Inspiração diária do InnerSelf
Setembro 4, 2023
O foco de hoje é:
Eu escolho desacelerar e conscientemente permaneça presente.
A inspiração de hoje foi escrita por Brian Smith:
Somos bombardeados com a necessidade de reagir imediatamente ou concluir tarefas – às vezes de forma consciente, mas mais frequentemente de forma subconsciente. Desacelerar pode ser o aspecto mais importante de nossa jornada para ajudar na descoberta de nós mesmos.
Sem desacelerar, não conseguimos organizar pensamentos e emoções e permanecer presentes. Estes são fundamentais para descobrir a sua base e aprender mais sobre o que faz você Você.
À medida que você continua em seu caminho, desacelera e entra no presente, você descobrirá que essas ações inerentemente fazem com que você se concentre. Use esse foco para mantê-lo em seu caminho de descoberta.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Reduzindo a Necessidade de Gratificação Imediata
Escrito por Brian Smith.
Leia o artigo completo aqui.
Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia escolhendo desacelerar (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Acho que a melhor maneira de desacelerar é começar o dia devagar. Acordar meia hora mais cedo e aproveitar esse tempo para fazer alguns alongamentos e posições de ioga dá o tom para um dia mais calmo e saudável.
Nosso foco para hoje: Eu escolho desacelerar e conscientemente permaneça presente.
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Influência individual – Encontre o “eu” na equipe
por Brian Smith PhD e Mary Griffin
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Sobre o autor
Brian Smith, PhD, é fundador e sócio-gerente sênior da IA Business Advisors, uma empresa de consultoria de gestão que já trabalhou com mais de 20,000 CEOs, empreendedores, gerentes e funcionários em todo o mundo. Junto com sua filha, Mary Griffin, ele escreveu seu último livro na “Eu” em Equipe série, Influência Positiva – Seja o “eu” na Equipe (Made for Success Publishing, 4 de abril de 2023), que compartilha como nos tornarmos o melhor de nós mesmos com todos que influenciamos.
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