Eu estou seguro! Você está seguro! Nós estamos seguros!

Derrubar Barreiras e Voar Livremente
Imagem da P

Às vezes, quando as coisas não acontecem como eu quero, em vez de sentar e deixar as coisas correrem do seu jeito, às vezes começo a empurrar, forçar e tentar fazer as coisas acontecerem da maneira que quero ... Você pode se identificar com este? Seja algo no trabalho, em casa ou em qualquer outro lugar, começamos a ser enérgicos e a insistir que as coisas vão de uma certa maneira (do nosso jeito) ... mesmo quando é óbvio (pelo menos para os outros) que as coisas não estão indo assim em absoluto.

Por exemplo, você pode estar trabalhando em um projeto e tudo, e eu quero dizer tudo, parece estar dando errado ... Então, qual é a nossa tendência "normal"? Nós começar a tenaz e com cabeça de touro e empurrar e empurrar para tentar fazê-la ir do jeito que queremos. Mantemos empurrando e tentando fazer acontecer, para torná-lo ir "direito" ... que normalmente é uma experiência inútil. Um pouco como tentar fazer o fluxo do rio a montante.

O que é em nossa maquiagem que nos induz a agir dessa maneira? Insistimos em seguir nosso próprio caminho ... queremos estar certos ... queremos nos sentir como se estivéssemos no comando e que as coisas estão indo exatamente da maneira que queremos que eles ... No entanto, qual é a realidade por trás disso atitude? Nossa motivação é devido à insegurança? É uma sensação de que, se não nos agarrarmos firmemente ao controle, tudo vai desmoronar? É um medo que as coisas não funcionem a nosso favor se não tentarmos controlar o resultado?

Confiando em algo ou alguém diferente de nós mesmos

A causa dessa atitude parece resultar de uma falta de confiança no Universo (ou Deus, a Força ou Vida, ou o que você escolher para chamar de Fonte Criativa). Não confiamos que outra pessoa (ou algo) saiba o que é melhor para nós ... Não confiamos que haja uma inteligência inata em tudo e em todos, e que se simplesmente confiarmos e deixarmos ir, as coisas irão funcione exatamente na Ordem Divina.

Agora, eu não estou defendendo sentar e não fazer nada porque "o Universo vai lidar com isso". O que eu estou falando é ativo let-go ... Parece um oximoro? Talvez talvez não. Aqui está um exemplo:

Anos atrás, eu participei de um curso de cordas. O objetivo deste workshop fim de semana foi de romper os medos e aprender a confiar em nós mesmos e aos outros. O primeiro exercício foi de fechar os olhos e deixe-se cair para trás, confiando que as pessoas fizeram fila em cada lado de você pegar você. Essas pessoas eram "estranhos" que também estavam participando de oficina. Nem sempre foi fácil fechar os olhos e confiar que alguém poderia estar lá para pegar você como você caiu ... Que está ativo deixar acontecer ... Você fecha os olhos, que você confia, e você deixou-se ir.

Eu estou seguro! Você está seguro! Nós estamos seguros!

Bashing para baixo Paredes e voando livrementeOutra parte do workshop envolveu um show de corda bamba ... você sabe, como no circo onde você anda por uma corda de arame e depois pula para o trapézio pendurado à distância. Lembro-me de estar, parecia por horas, em cima daquele arame olhando para aquela barra de trapézio e discutindo com as vozes na minha cabeça ... Você sabe quais: "Eu não posso fazer isso" "Sim eu posso" "Estou com medo" Não há como eu fazer isso! "" Vou quebrar meu pescoço. " "É seguro" "E se eu falhar e não conseguir" "Vamos, faz isso!" ... Parecia que meus pés estavam cimentados no arame em que eu estava (no ar) impossibilitando-me de soltar e pular em direção ao trapézio.


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Agora a loucura de todo esse processo é que eu estava amarrado com segurança a uma "corda de segurança" ... Então, mesmo que errasse a barra do trapézio, não cairia no chão. No entanto, minha mente estava petrificada com a ideia de me soltar, não querendo confiar em mim mesma para dar o salto no alvo, e não querendo confiar na corda de segurança amarrada na minha cintura. A liberação ativa veio quando eu finalmente respirei fundo, cerrei meus dentes e pulei ...

A corda de segurança sempre presente

Na "vida real", podemos não ver nossa corda de segurança, mas ela está sempre lá. O Universo está sempre pronto para nos pegar se cairmos. Às vezes pensamos que estamos caindo (falhando), mas na verdade estamos apenas mudando de ação ou direção. Talvez estejamos em um casamento infeliz e a decisão de se divorciar seja na verdade o passaporte para uma existência mais feliz e saudável. Talvez estejamos infelizes com nosso trabalho, não recebamos a promoção que queríamos ou sejamos demitidos, e a corda de segurança é que há um trabalho muito melhor esperando por nós na esquina. Às vezes a vida nos força a um "desapego ativo" quando o tapete é puxado para fora de nossos pés, e lá vamos nós ... tendo que sair ativamente.

Quando nos encontramos indo contra a corrente, ou quando descobrimos que tudo está dando errado em nossa vida, precisamos parar e nos perguntar "o que realmente está acontecendo?". Estamos de pé no alto escalão, sem vontade de confiar e deixar ir? O medo do futuro é tão cativante que não estamos dispostos a confiar que algo melhor está sempre esperando ao virar da esquina, se dermos apenas o primeiro passo? Podemos estar indo na direção errada e o Universo está tentando "nos endireitar" enviando todos os tipos de desafios ...

Qual é a mensagem aqui?

Quando prestamos atenção aos sinais de nossa vida, descobrimos que eles estão constantemente lá ... Quando algo está em conflito, há uma mensagem ali ... Talvez precisemos lidar com a situação de maneira diferente, talvez estejamos errados lugar na hora errada, ou no lugar certo na hora errada ... Talvez precisemos mudar de direção ... Uma luta ou desafio sempre vem com um presente - uma mensagem, uma lição, uma bênção.

Abandonar significa confiar que o processo da vida está sempre em equilíbrio e que, seja qual for o resultado, será para o melhor - mesmo que você não consiga ver como isso poderia ser. Liberar-se ativo significa seguir a própria sabedoria ou intuição interior e fazer o que parece certo, ao mesmo tempo em que confia que qualquer ação realizada nos levará a uma solução ...

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A Porta de Tudo
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A Porta de Tudo por Ruby NelsonDoze capítulos curtos cobrem a gama de viver por valores espirituais - um manual de bolso em estilo facilmente legível. "Este pequeno livro pode ser lido em uma tarde e / ou para o resto de sua vida. Eu o li muitas vezes e o reli muitas vezes. É um tesouro além das palavras."

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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