Bashing para baixo Paredes e voando livremente

Bashing para baixo Paredes e voando livremente

S

Às vezes, quando as coisas não saem do jeito que eu quero, ao invés de sentar e deixar as coisas seguirem seu próprio caminho, eu começo a empurrar e empurrar e tentando fazer as coisas acontecerem do jeito que eu quero ... Você pode se relacionar com isso? Quer se trate de algo no trabalho, ou em casa, ou em qualquer lugar, começamos a ser fortes e insistimos em coisas de uma certa maneira (do nosso jeito) ... mesmo quando é óbvio (pelo menos para os outros) que as coisas não estão indo assim em absoluto.

Por exemplo, você pode estar trabalhando em um projeto e tudo, e eu quero dizer tudo, parece estar dando errado ... Então, qual é a nossa tendência "normal"? Nós começar a tenaz e com cabeça de touro e empurrar e empurrar para tentar fazê-la ir do jeito que queremos. Mantemos empurrando e tentando fazer acontecer, para torná-lo ir "direito" ... que normalmente é uma experiência inútil. Um pouco como tentar fazer o fluxo do rio a montante.

O que há em nosso make-up que nos induz a se comportar dessa maneira? Queremos ter o nosso próprio caminho ... queremos estar certo ... queremos nos sentir como se estivéssemos no comando e que as coisas estão indo exatamente do jeito que queremos que eles ... No entanto, o que é a realidade por trás dessa atitude? É a nossa motivação devido à insegurança? É um sentimento que se não pendurar sobre firmemente ao controle, que tudo vai desmoronar? É um medo que as coisas podem não funcionar em nosso favor se não tentar controlar o resultado?

Confiando em algo ou alguém diferente de nós mesmos

Basicamente, a causa desta atitude parece resultar de uma falta de confiança no Universo (ou Deus, a Força, ou Vida, ou o que você escolher para chamar esse Poder Superior). Nós não confiamos que alguém (ou algo assim) mais pode saber o que é melhor para nós ... Nós não confiamos que há uma inteligência inata em tudo e todos, e que se nós simplesmente deixar ir, as coisas vão funcionar exatamente na ordem Divina.

Agora, eu não estou defendendo sentar e não fazer nada porque "o Universo vai lidar com isso". O que eu estou falando é ativo let-go ... Parece um oximoro? Talvez talvez não. Aqui está um exemplo:

Anos atrás, eu participei de um curso de cordas. O objetivo deste workshop fim de semana foi de romper os medos e aprender a confiar em nós mesmos e aos outros. O primeiro exercício foi de fechar os olhos e deixe-se cair para trás, confiando que as pessoas fizeram fila em cada lado de você pegar você. Essas pessoas eram "estranhos" que também estavam participando de oficina. Nem sempre foi fácil fechar os olhos e confiar que alguém poderia estar lá para pegar você como você caiu ... Que está ativo deixar acontecer ... Você fecha os olhos, que você confia, e você deixou-se ir.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Eu estou seguro! Você está seguro!

Bashing para baixo Paredes e voando livrementeOutra parte do workshop envolveu um ato de alto fio ... você sabe, como no circo onde você anda por um fio e depois pula para o trapézio pendurado à distância. Eu me lembro de ficar de pé, parecia por horas, em cima daquele arame olhando para aquele trapézio e discutindo com as vozes na minha cabeça ... Você sabe: "Eu não posso fazer isso" "Sim, eu posso" "Eu Estou com medo "" É seguro "" E se eu falhar e não fizer isso "" Vamos lá, faça! "... Parecia que meus pés estavam cimentados no arame em que eu estava ar) tornando impossível para mim deixar ir e saltar para o bar trapézio.

Agora a coisa mais louca sobre todo este processo é que eu estava firmemente atrelado a uma "corda de segurança" ... Assim, mesmo se eu perdi a barra de trapézio, eu não iria cair no chão. No entanto, minha mente estava petrificado com a idéia de abandonar não, dispostos a confiar em mim mesma para fazer o salto no alvo, e não estão dispostos a confiar a corda de segurança amarrado a minha cintura. O ativo deixar acontecer veio quando eu finalmente cerrou os dentes e saltou ...

A corda de segurança sempre presente

Na "vida real" podemos não ver nossa corda de segurança, mas ela está sempre lá. O Universo está sempre pronto para nos pegar se cairmos. Às vezes pensamos que estamos caindo (fracassando), mas na verdade estamos apenas mudando a ação ou a localização. Talvez estejamos em um casamento infeliz, e a decisão de se divorciar é, na verdade, o passaporte para uma existência mais feliz e saudável. Talvez estejamos insatisfeitos com nosso trabalho, não recebamos a promoção que queríamos, ou somos demitidos, e a corda de segurança é que há um trabalho muito melhor esperando por nós na esquina.

Quando nos encontramos indo contra a corrente, ou quando achamos que tudo está dando errado em nossa vida, precisamos parar e nos perguntar o que realmente está acontecendo. Estamos de pé sobre a corda bamba, sem vontade de confiar e deixar ir? É o medo do futuro tão cativante que não estamos dispostos a acreditar que algo melhor está sempre à espera ao virar da esquina, se vamos apenas dar o primeiro passo? Podemos estar indo na direção errada eo Universo está a tentar "endireitar-nos" através do envio de todos os tipos de desafios ...

Qual é a mensagem aqui?

Precisamos prestar atenção aos sinais em nossa vida. Eles estão constantemente lá ... Quando algo é uma luta, há uma mensagem lá ... Talvez tenhamos de lidar com a situação de forma diferente, talvez estamos no lugar errado na hora errada, ou o lugar certo na hora errada ... Talvez tenhamos de mudar de direção ... Uma luta ou qualquer desafio sempre vem com um presente - uma mensagem, uma lição, uma bênção.

Deixando significa ir confiando que o processo da vida está sempre em equilíbrio e que, independentemente do resultado, será o melhor. Ativo deixar acontecer, significa seguir uma sabedoria interior (ou intuição) e fazer o que se sente bem, embora acreditando que qualquer ação que se toma nos levará a uma solução ... seja ele qual for.


Livro recomendado:

A Porta de Tudo
por Ruby Nelson
.

A Porta de Tudo por Ruby NelsonDoze capítulos curtos cobrem a gama de viver por valores espirituais - um manual de bolso em estilo facilmente legível. "Este pequeno livro pode ser lido em uma tarde e / ou para o resto de sua vida. Eu o li muitas vezes e o reli muitas vezes. É um tesouro além das palavras."

Info / Ordem livro


Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 3.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}