Deixar ir e voar livremente

Derrubar Barreiras e Voar Livremente
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Às vezes, quando as coisas não acontecem do jeito que eu quero, em vez de me sentar e deixar as coisas seguirem o seu próprio caminho, começo a empurrar, empurrar e tentar fazer as coisas acontecerem do jeito que eu quero ... Você pode se relacionar com essa? Seja em algo no trabalho, em casa ou em qualquer lugar, começamos a ficar vigorosos e insistimos em que as coisas sigam de uma certa maneira (do nosso jeito) ... mesmo quando é óbvio (pelo menos para os outros) que as coisas não estão indo desse jeito em absoluto.

Por exemplo, você pode estar trabalhando em um projeto e tudo, e eu quero dizer tudo, parece estar dando errado ... Então, qual é a nossa tendência "normal"? Nós começar a tenaz e com cabeça de touro e empurrar e empurrar para tentar fazê-la ir do jeito que queremos. Mantemos empurrando e tentando fazer acontecer, para torná-lo ir "direito" ... que normalmente é uma experiência inútil. Um pouco como tentar fazer o fluxo do rio a montante.

O que é em nossa maquiagem que nos induz a agir dessa maneira? Insistimos em seguir nosso próprio caminho ... queremos estar certos ... queremos nos sentir como se estivéssemos no comando e que as coisas estão indo exatamente da maneira que queremos que eles ... No entanto, qual é a realidade por trás disso atitude? Nossa motivação é devido à insegurança? É uma sensação de que, se não nos agarrarmos firmemente ao controle, tudo vai desmoronar? É um medo que as coisas não funcionem a nosso favor se não tentarmos controlar o resultado?

Confiando em algo ou alguém diferente de nós mesmos

A causa dessa atitude parece advir da falta de confiança no Universo (ou Deus, a Força ou a Vida, ou o que você escolher chamar de Fonte Criativa). Não confiamos que alguém (ou algo) possa saber o que é melhor para nós ... Não confiamos que exista uma inteligência inata em tudo e em todos, e que, se simplesmente confiarmos e deixarmos as coisas acontecerem, trabalhe exatamente na ordem divina.

Agora, eu não estou defendendo sentar e não fazer nada porque "o Universo vai lidar com isso". O que eu estou falando é ativo let-go ... Parece um oximoro? Talvez talvez não. Aqui está um exemplo:

Anos atrás, eu participei de um curso de cordas. O objetivo deste workshop fim de semana foi de romper os medos e aprender a confiar em nós mesmos e aos outros. O primeiro exercício foi de fechar os olhos e deixe-se cair para trás, confiando que as pessoas fizeram fila em cada lado de você pegar você. Essas pessoas eram "estranhos" que também estavam participando de oficina. Nem sempre foi fácil fechar os olhos e confiar que alguém poderia estar lá para pegar você como você caiu ... Que está ativo deixar acontecer ... Você fecha os olhos, que você confia, e você deixou-se ir.

Eu estou seguro! Você está seguro! Nós estamos seguros!

Bashing para baixo Paredes e voando livrementeOutra parte da oficina envolveu um ato de arame farpado ... você sabe, como no circo onde você atravessa um arame e depois pula para a barra de trapézio pendurada à distância. Lembro-me de ficar em pé, pareceu por horas, naquele fio olhando para a barra de trapézio e discutindo com as vozes na minha cabeça ... Você sabe as seguintes: "Eu não posso fazer isso" "Sim, eu posso" " estou com medo de que "Não possa fazer isso!" "Vou quebrar meu pescoço." "É seguro" "E se eu falhar e não conseguir" "Vamos, faça!" ... Parecia que meus pés estavam cimentados no arame sobre o qual eu estava (bem no ar), tornando impossível eu soltar e pular em direção à barra de trapézio.


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Agora a coisa mais louca sobre todo este processo é que eu estava firmemente atrelado a uma "corda de segurança" ... Assim, mesmo se eu perdi a barra de trapézio, eu não iria cair no chão. No entanto, minha mente estava petrificado com a idéia de abandonar não, dispostos a confiar em mim mesma para fazer o salto no alvo, e não estão dispostos a confiar a corda de segurança amarrado a minha cintura. O ativo deixar acontecer veio quando eu finalmente cerrou os dentes e saltou ...

A corda de segurança sempre presente

Na "vida real", podemos não ver nossa corda de segurança, mas está sempre lá. O Universo está sempre pronto para nos pegar se cairmos. Às vezes pensamos que estamos caindo (falhando), mas na verdade estamos apenas mudando a ação ou o local. Talvez estejamos em um casamento infeliz e a decisão de se divorciar seja realmente o passaporte para uma existência mais feliz e saudável. Talvez estejamos insatisfeitos com o nosso trabalho, não recebemos a promoção que desejávamos ou fomos demitidos, e a corda de segurança é que existe um trabalho muito melhor nos esperando na esquina. Às vezes, a vida nos obriga a "deixar ir ativo", em que o tapete é puxado de debaixo de nossos pés e lá vamos nós

Quando nos encontramos indo contra a corrente, ou quando descobrimos que tudo está dando errado em nossa vida, precisamos parar e nos perguntar "o que realmente está acontecendo?". Estamos de pé no alto escalão, sem vontade de confiar e deixar ir? O medo do futuro é tão cativante que não estamos dispostos a confiar que algo melhor está sempre esperando ao virar da esquina, se dermos apenas o primeiro passo? Podemos estar indo na direção errada e o Universo está tentando "nos endireitar" enviando todos os tipos de desafios ...

Qual é a mensagem aqui?

Quando prestamos atenção aos sinais de nossa vida, descobrimos que eles estão constantemente lá ... Quando algo está em conflito, há uma mensagem ali ... Talvez precisemos lidar com a situação de maneira diferente, talvez estejamos errados lugar na hora errada, ou no lugar certo na hora errada ... Talvez precisemos mudar de direção ... Uma luta ou desafio sempre vem com um presente - uma mensagem, uma lição, uma bênção.

Deixar de lado significa confiar que o processo da vida está sempre em equilíbrio e que, seja qual for o resultado, será o melhor. Liberar-se ativamente significa seguir a sabedoria ou a intuição íntima de alguém e fazer o que parece certo, enquanto confia que qualquer ação que alguém tome nos trará a uma solução ... qualquer que seja.

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A Porta de Tudo
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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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