Lições serão repetidas para você em várias formas
até que você tenha aprendido.
Quando você aprendeu,
então você pode ir para a próxima lição.
Você já reparou que as aulas tendem a se repetir? Parece como se você se casou ou namorou a mesma pessoa várias vezes em corpos diferentes, com nomes diferentes? Você já correu para o mesmo tipo de patrão e outra vez? Você encontra-se com o mesmo problema com muitos colegas de trabalho diferentes?
Vários anos atrás, Bill Murray estrelou um filme chamado Dia da Marmota, no qual ele acordou no mesmo dia várias vezes até aprender todas as lições que precisava naquele dia. Os mesmos eventos continuaram se repetindo até que ele finalmente "entendeu" o que ele deveria fazer em cada um deles. Isso toca um acorde engraçado, mas familiar, com você?
Lições Serão Repetidas Até Aprendidas
Quando eu lecionava no ensino médio, eu sempre dizia aos meus alunos: "Se você não lida bem com figuras de autoridade em casa, então você terá a oportunidade de lidar com eles no mundo. Você sempre atrairá para sua vida pessoas que precisa reforçar a autoridade e você lutará com eles até aprender a lição da obediência. "
Adolescentes muitas vezes percebem seus pais como excessivamente rigorosos. Na idade de quatorze anos, um dos meus ex-alunos foi embora para o internato. Para sua surpresa, ela encontrou professores e funcionários com as mesmas regras que sua mãe havia estabelecido em casa e que eu tinha na escola. Ela finalmente entendeu.
No aconselhamento de casais, é comum observar que as pessoas que se divorciam e se casam quase sempre se casam com o mesmo tipo de pessoa que acabaram de deixar. Da mesma forma, uma amiga minha, chamada Cassidy, que era uma perfeccionista compulsiva, tinha o dom de atrair homens inadequados. Não foi por acaso que Cassidy, a quem meias incompatíveis eram um horror e uma camisa rasgada uma ofensa federal, repetidamente atraía homens para sua vida que se vestiam como vagabundos. Ela era uma defensora de boas maneiras, mas seu namorado mais recente segurava sua colher como se Fred Flintstone manejasse uma baqueta. Apenas recentemente Cassidy começou a reconhecer que talvez esses homens estivessem aparecendo em sua vida como professores e oportunidades para resolver sua questão perfeccionista.
Identificando e Liberando Padrões Repetitivos
Você continuamente atrairá a mesma lição para sua vida. Você também chamará a vocês professores para ensinar-lhe essa lição até acertarem. A única maneira de libertar-se de padrões e problemas difíceis que você tende a repetir é mudando sua perspectiva para que você possa reconhecer os padrões e aprender as lições que eles oferecem. Você pode tentar evitar as situações, mas elas acabarão por alcançá-lo.
Enfrentar esses desafios significa que você precisa aceitar o fato de que algo dentro de você continua atraindo você para o mesmo tipo de pessoa ou problema, por mais doloroso que essa situação ou relacionamento possa ser. Nas palavras de Carl Jung, "Não há como chegar à consciência sem dor". E venha à consciência, você deve se você parar de repetir as mesmas lições e ser capaz de seguir para as novas.
O desafio é identificar e liberar os padrões que você está repetindo. Como qualquer bom facilitador ou terapeuta lhe dirá, isso não é uma tarefa fácil, pois significa que você precisa mudar e mudar nem sempre é fácil. Permanecer como você é pode não ajudá-lo a progredir espiritualmente, mas certamente é confortável em sua familiaridade. Você estocou seus padrões há muito tempo, como forma de se proteger. Mudar para um novo comportamento não familiar pode ser desconfortável para não mencionar às vezes assustador.
Seis etapas básicas para a mudança ocorrer
Levantar-se ao desafio de identificar e liberar seus padrões obriga a admitir que o modo como você tem feito as coisas não está funcionando. A boa notícia é que, ao identificar e liberar o padrão, você realmente aprende a mudar.
Nos meus seminários, ensino que há seis etapas básicas para executar qualquer mudança em sua vida. Eles são:
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consciência - tornar-se consciente do padrão ou questão
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reconhecimento - admitindo que você precisa liberar o padrão
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escolha - selecionando ativamente para liberar o padrão
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estratégia - a criação de um plano realista
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compromisso - tomar medidas, auxiliado pela prestação de contas externa
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celebração - recompensando-se por ter sucesso
Nenhuma mudança duradoura pode ser feita, nem qualquer padrão liberado permanentemente, sem passar por cada uma dessas etapas. Para facilitar seu processo de mudança, você precisará aprender as lições de consciência, disposição, causalidade e paciência. Depois de dominá-los, é muito provável que você encontre o desafio de identificar e liberar seus padrões com muito menos intimidação.
Fonte do artigo:
Se a vida é um jogo, estas são as regras - Dez regras para ser humano
por Cherie Carter-Scott, Ph.D.
In Se a vida é um jogo, estas são as regras, Chérie compartilha que não há erros na vida, apenas lições que se repetem. Em ensaios pensativos e inspiradores ilustrados com anedotas pessoais encorajadoras, ela inclui as lições que podem ser aprendidas em cada uma das Regras e oferece insights sobre auto-estima, respeito, aceitação, perdão, ética, compaixão, humildade, gratidão e coragem.
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Sobre o autor
Chérie Carter-Scott, Ph.D., autor do best-seller "Negaholics", é um treinador corporativo e consultor de gestão. Como presidente da Motivação Service Management Institute, ela tem trabalhado com mais pessoas em todo o mundo 200,000, seminários líderes na auto-estima, comunicação e habilidades de liderança e formação de equipe. Este artigo foi extraído com a permissão de seu livro "Se a Vida é um Jogo, Estas são as regras", publicado pela Broadway Books, uma divisão da Bantam Doubleday Dell Publishing Group, Inc. Web site do autor é http://www.drcherie.com
