Imagem por Nicola Giordano
Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Embora nós da InnerSelf encorajemos a exploração e o desenvolvimento do "eu interior", também compreendemos e defendemos o poder da mente. Porém, esse poder pode ser usado para o bem... ou não. Parece que muitos dos problemas da humanidade têm origem na mente... pensamentos de inveja e ciúme, raiva e ressentimento, ganância e poder, etc. e imaginações. Devemos estar atentos ao ditado: “entra lixo, sai lixo”.
Esta semana, trazemos artigos que abordam várias maneiras pelas quais podemos guiar nossa mente para fora do estresse e do caos e para a paz e a harmonia.
Role para baixo para os novos artigos e vídeos que foram adicionados ao site esta semana.
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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russel e Robert Jennings
editores/co-editores,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"
NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA
Por que a atenção plena é importante: você está subestimando seu poder?
Autora: Sue Schneider
Com a natureza turbulenta do mundo hoje em dia, é fácil sentir que somos pequenos demais para fazer a diferença. Temos a tendência de nos subestimar.
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Os segredos da longevidade: lições das 5 zonas azuis
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Em locais específicos e distintos em todo o mundo, os indivíduos desfrutam de uma expectativa de vida prolongada que frequentemente chega aos 90 anos ou mais.
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4 passos simples para transformar uma mente descontrolada em uma mente criativa
Autor: Jaime A. Pineda, PhD
A maioria de nós se sente traumatizada pelo que parece ser uma vida fora de controle. Mas a boa notícia é que há algo que podemos fazer.
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Duas ações úteis para uma interação eficaz
Autor: Peter Ralston
Você precisa ser capaz de aplicar quaisquer princípios aprendidos à sua área e também a outras áreas. A menos que você compreenda experiencialmente o princípio em si – não apenas a descrição ou o método usado para convidá-lo a obtê-lo – e seja capaz de vivê-lo, respirá-lo e “sê-lo”, a maestria irá…
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Sentindo estressado? Ligue para estes 8 StressBusters
Autor: Jude Bijou
Lutamos desesperadamente para obter controle sobre o desconhecido. E, como resultado, nos consideramos “estressados”. Isso se aplica a você ou a alguém que você conhece?
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Dos rituais sagrados às percepções modernas: a evolução da incubação dos sonhos
Autora: Sarah Janes
A incubação de sonhos é qualquer técnica ou combinação de técnicas destinadas a gerar um sonho desejado. Para os nossos antepassados, isso provavelmente envolveria a procura de uma entidade divina ou de uma pessoa falecida.
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Os perigos ocultos dos plásticos: como minimizar a exposição e os riscos à saúde
Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com
Numa época em que a conveniência muitas vezes tem precedência sobre a preocupação, os plásticos aninharam-se confortavelmente em quase todos os cantos das nossas vidas.
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Como a humildade pode melhorar seus relacionamentos e bem-estar
Autor: Jen Cole Wright, Faculdade de Charleston
Cada um de nós está no centro de nossos próprios pensamentos, sentimentos e necessidades e, portanto, os vivenciamos de uma forma que não podemos vivenciar os pensamentos, sentimentos e necessidades dos outros.
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A encruzilhada da América: quando a cultura e a contaminação se cruzam
Autor: Elizabeth Kryder-Reid, Universidade de Indiana
Indianápolis reivindica orgulhosamente o último concerto de Elvis, o discurso de Robert Kennedy em resposta ao assassinato de Martin Luther King Jr. e as 500 Milhas de Indianápolis.
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As lutas financeiras dos “desconfortavelmente”
Autor: Marcos Gonzalez Hernando, UCL
Recentemente, parece ter havido muitas pessoas como William, em empregos privilegiados e com salários de seis dígitos, queixando-se de que estão “com dificuldades” – incluindo ao The Times, ao The Independent, ao Mail e ao Telegraph.
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Viés médico: por que a dor das mulheres não é levada a sério
Autor: Annalise Weckesser, Birmingham City University
Quando você vai ao médico, espera que ele ouça suas preocupações e ajude a resolver qualquer problema que você possa estar enfrentando.
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Das algemas ao cuidado: a eficácia do desvio pré-prisão
Autor: Josephine Korchmaros, Universidade do Arizona
Quando a polícia recebe tratamento para suspeitos de abuso de drogas em vez de prendê-los, essas pessoas têm menos probabilidade de abusar de drogas ou cometer crimes relacionados com drogas no futuro, revela uma nova e limitada investigação.
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Com calor? Como a febre ajuda você a travar uma guerra contra os patógenos
Autor: Edmund K. LeGrand e Joe Alcock
Quando você está com febre, seu médico provavelmente dirá que é um sinal de que seu sistema imunológico está defendendo você contra uma infecção.
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Como as baterias de íons de zinco podem resolver nosso problema de armazenamento de energia renovável
Autor: Storm William D Gourley e Drew Higgins, Universidade McMaster
Verões mais quentes, florestas mais secas, aumento das águas: as alterações climáticas não são apenas uma ameaça ao nosso futuro, estão a prejudicar o nosso mundo neste momento.
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Como a estratégia hídrica de Israel poderia salvar o futuro do Arizona
Autor: Gabriel Eckstein, Texas A&M University e outros
O Arizona é um dos estados que mais cresce nos EUA, com uma economia que oferece muitas oportunidades para trabalhadores e empresas. Mas enfrenta um desafio assustador: uma crise hídrica que poderá restringir seriamente o seu crescimento económico e vitalidade.
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Um botão Curtir pode influenciar as políticas públicas? O poder das métricas de mídia social
Autor: Juan S. Morales, Universidade Wilfrid Laurier
Foi demonstrado que o uso das redes sociais diminui a saúde mental e o bem-estar e aumenta os níveis de polarização política.
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Visão geral astrológica desta semana
Visão geral astrológica e horóscopo: 18 a 24 de setembro de 2023
Autor: Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.
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Vídeos adicionados ao YouTube esta semana
Visão geral astrológica: 18 a 24 de setembro de 2023
Inspiração diária do InnerSelf 15-16-17 de setembro de 2023
Inspiração diária do InnerSelf 14 de setembro de 2023
Inspiração diária do InnerSelf 13 de setembro de 2023
Inspiração diária do InnerSelf 12 de setembro de 2023
Inspiração diária do InnerSelf 11 de setembro de 2023
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