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Escrito e narrado por Marie T. Russell. 

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Enquanto escrevo isto, é fim de semana de Páscoa. Também o período da Páscoa. E acabamos de ter o equinócio da primavera, e antes disso, o ano novo chinês. Tudo isso é sobre renascimento, renovação e novos começos ... mas também o fim de outra coisa.

Temos um "equinócio menor" todas as manhãs quando acordamos, pois isso também é um novo começo e o fim da noite. No entanto, há força nos números, e as energias naturais presentes na primavera, na Páscoa e na Páscoa, bem como em qualquer "ano novo", também nos encorajam a começar de novo.

Muitas das mudanças que precisamos fazer, ou escolhemos fazer nestes tempos de crescimento, estão focadas nas atitudes, talvez mais do que nas mudanças físicas. Mesmo que o objetivo seja físico, como perder peso, a atitude é o que tem que mudar primeiro. Portanto, esta semana, apresentamos artigos que enfocam as transições de um estado para outro ... seja emocional, atitudinal, espiritual ou físico.

Começamos com ... 

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Lido por Marie T. Russell, InnerSelf.com

Música da Caffeine Creek Band, Pixabay