Inspiração diária do InnerSelf: escolha a felicidade

uma criança andando em cima de uma parede de pedra com o pai de pé sorrindo e segurando a mão da criança
Imagem por Julita da P


Narrado por Marie T. Russell.

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Inspiração diária do InnerSelf

28 de março de 2023

O foco da inspiração de hoje é:

Eu escolho ser naturalmente feliz. Bem aqui. Agora mesmo.

Embora você não possa comprá-la, cultivá-la, alcançá-la, recebê-la como recompensa, persegui-la, segurá-la ou colocá-la no porta-malas do carro, você conhece a felicidade quando a vê, ouve e sente.

Ironicamente, quanto mais frenético você estiver procurando por ele, menor a probabilidade de encontrá-lo. E quando o fizer, você pode não ser capaz de reconhecê-lo dentro de si mesmo.

Perseguir a felicidade enquanto acredita que ela está de alguma forma removida de você, como em “lá fora” ou “no futuro”, pode torná-lo viciado em desejar o que acredita não poder ter. Mas você pode ser naturalmente feliz. Bem aqui. Agora.

CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi extraída do artigo InnerSelf.com:
     Suas expectativas de felicidade estão impedindo você de ser feliz?
     Escrito por James D. Baird
Leia o artigo completo aqui.


Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando-lhe um dia de escolhendo ser naturalmente feliz, aqui e agora (hoje e todos os dias)

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O foco para hoje: Hoje, eu escolha ser naturalmente feliz. Bem aqui. Agora mesmo.

* * * * *

LIVRO RECOMENDADO: Genes da Felicidade

Genes Felicidade: Desbloquear o potencial positivo escondido em seu DNA
por James D. Baird, PhD com Laurie Nadel, PhD.

Este artigo foi extraído do livro: Genes Felicidade por James D. Baird com Laurie NadelTodos os dias milhares de imagens publicitárias seduzem em acreditar que a felicidade pode ser comprada. Mas guarde sua carteira fora. A felicidade está ao seu alcance, ou melhor, sentada no seu DNA, agora mesmo! A nova ciência da epigenética revela que existem reservas de felicidade natural dentro do seu DNA que podem ser controladas por você, por suas emoções, crenças e escolhas comportamentais.

Clique aqui para mais informações e / ou para encomendar este livro. Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre os Autores

James D. Baird, co-autor do artigo: as suas expectativas de felicidadeJames D. Baird, Ph.D. tem mais de quarenta anos de experiência como inventor e engenheiro de pós-graduação de sucesso. Sua paixão por entender a bioengenharia que nos torna humanos combinada com suas crenças espirituais o levou a pesquisar o assunto da felicidade por mais de 20 anos, e no processo, ele ganhou um Ph.D. em Saúde Natural. Genes felicidade: Desbloquear o potencial positivo dentro de seu DNA é seu quarto livro.

Laurie Nadel, co-autor do artigo: as suas expectativas de felicidadeLaurie Nadel, Ph.D. passou anos 20 como jornalista para grandes organizações de notícias americanas, incluindo a CBS News e The New York Times, onde ela escreveu uma coluna religião ", de Long Island em Adoração." O autor do best-seller Sexto Sentido: Desbloquear seu poder da mente final (ASJA Press, 2007), ela apareceu em "Oprah". "O Dr. Laurie Visualizar"Em Gênesis Communications Network explora tópicos nova ciência. Ela tem doutorado em psicologia e hipnoterapia clínica com especialização em estresse / wellness questões e pós-stress traumático.
   

 

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