As tradições da sabedoria oriental ensinam que, como nossos pensamentos, sentimentos e desejos estão em constante mudança, nunca alcançaremos felicidade duradoura ou paz de espírito por meio de objetos, relacionamentos ou qualquer coisa fora de nós mesmos.
Ocasionais sentimentos temporários de tristeza são uma parte natural da vida. No entanto, se você costuma se sentir assim, ou se os sentimentos são excessivas, você pode estar sofrendo de depressão.
Disseram-nos para "estar no presente" e "viver no agora". Mas na verdade, estamos sempre vivendo no presente, não há outra opção realmente.
A pessoa que não é vítima pode ter perdido batalhas no passado, mas percebe que a vida é um processo passo a passo. Embora ele ou ela possa não ter gostado da experiência de perder, esse indivíduo aprendeu o que poderia ser aprendido com isso.
Albert Einstein disse isso da melhor maneira: "Existem apenas duas maneiras de viver sua vida: como se nada fosse um milagre, ou como se tudo fosse um milagre."
O objetivo da comunicação é que ambas as pessoas se beneficiem: quem dá se sente realizado em dar e quem recebe se sente realizado em receber.
Um ditado queniano diz que devemos tratar bem a Terra; não é um presente de nossos pais, mas um empréstimo de nossos filhos.
Se uma pessoa ficar com raiva de você sem motivo e começar a ofendê-lo, diga para si mesmo mentalmente, se não diretamente para a pessoa - "Não aceito sua raiva, raiva ou hostilidade."
Todos os dias o sol nasce é um novo dia cheio de possibilidades. Não precisamos nos aproximar de hoje da mesma forma que abordamos ontem.
À medida que você começa a buscar a fé interior e passa a confiar em si mesmo e em suas habilidades, deve primeiro cruzar uma pequena ponte. Chamamos isso de "ponte do perdão".
Mais do que qualquer outra coisa, o que queremos da vida é escapar da dor e alcançar a alegria.
Se acreditarmos que não temos escolhas e que somos impotentes na vida, viveremos a vida do ponto de vista da vítima.
O que fazemos é baseado no que desejamos atingir, ou em nossas necessidades. Algumas pessoas sentem uma grande necessidade de dinheiro, mas será que é mesmo o dinheiro que desejam?
Enquanto o ditado comum diz "Vou acreditar quando ver", Wayne Dyer nos disse "Você verá quando acreditar". Devemos primeiro "ver" e acreditar no que desejamos criar antes que possa estar em nossas vidas.
A comunidade médica está reconhecendo o papel mortal que o estresse desempenha na causa das doenças. É um fator importante na supressão do sistema imunológico, criando suscetibilidade a doenças.
Sempre que você tiver um problema - profissional ou pessoal - entregue-o às forças da criação, a Deus como você o entende. A maioria das pessoas chama esse processo de oração, mas você pode chamá-lo do que quiser.
Nosso grande medo é que, uma vez que nos abramos e mostremos nosso "verdadeiro" eu, que as pessoas se voltem contra nós, que olhem para nós (como fazemos a nós mesmos), que nos abandonem, que nos rejeitem (como rejeitamos a nós mesmos).
É tão fácil fazer a diferença na vida de alguém. E não custa nada.
Algumas pessoas pensam que para orar você tem que estar em uma igreja, ou que para meditar você deve estar sentado em posição de lótus, ou que para receber ensinamentos espirituais você deve estar na presença de um mestre ou guru.
Todos nós temos necessidades. E essas necessidades estão mudando constantemente. Às vezes precisamos de solidão, outras vezes de companheirismo. Às vezes precisamos de atividades e eventos divertidos, outras vezes nossa alma anseia por paz e sossego. As vezes nós...
Diz-se que existem apenas duas energias ... amor e medo. A princípio, podemos pensar que é simplista, mas quando quebramos qualquer outra emoção (energia em movimento), descobrimos que tudo se encaixa sob o guarda-chuva do medo ou do amor.
Às vezes, tememos nossas emoções ... provavelmente porque as reprimimos e tememos que a pressão possa explodir e causar estragos.
Quando as pessoas falam sobre amor duro, geralmente pensam de pai para filho. No entanto, o amor duro pode ser aplicado a nós mesmos.