Aqui é uma meditação de cura poderosa para ajudar você a perder os seus medos sobre o amor e para limpar o seu chakra do coração. Você pode querer fita recorde esta meditação com música de fundo suave, para que você possa facilmente ouvir uma ou duas vezes por dia.
1. Com os olhos fechados, e em uma posição confortável, tomar duas ou três respirações profundas, muito limpeza.
2. Visualize uma bela nuvem de luz verde esmeralda que o rodeia. À medida que você respira, você toma esta energia de cura para os seus pulmões, suas células, e seu coração. Concentre-se em seu coração um momento, como você permitir que a luz verde esmeralda para purificar qualquer negatividade que possa ter causado a sentir dor.
3. Com uma respiração profunda, esteja disposto a permitir que a luz leve consigo quaisquer medos que você possa ter sobre o amor. Esteja disposto a liberar o medo de sentir amor. Você não precisa fazer mais nada além de respirar e manter a intenção de se curar do medo do amor. Apenas esteja disposto a ser curado, e Deus e os anjos farão todo o resto.
Respire profundamente mais uma vez, à medida que se tornar disposto a liberar o medo de ser amado, incluindo o medo de que, se for amado, você possa ser manipulado, enganado, usado, abandonado, rejeitado, perseguido ou ferido. Com outra respiração profunda, permita que todos esses medos de qualquer vida sejam levantados e levados embora.
4. Agora, permitir que a luz para purificar-vos de todos os medos que você possa ter sobre a doação de amor. Com uma respiração profunda, estar disposto a liberar o medo que se você der amor, você pode ser controlado, abusado, enganado, traído, aleijados, ou ferir de forma alguma. Permitir que todos estes medos para ser levantado completamente e sentir o seu coração se expandindo ao seu estado natural de amor.
5. Permita-se liberar qualquer perdão que possa estar abrigando para aqueles que parecem ter ferido você em um relacionamento amoroso. Torne-se disposto a liberar falta de perdão para com sua mãe ... com seu pai ... com outras figuras paternais ... com seus irmãos ... com seus amigos de infância ... com seus amigos adolescentes ... com seu primeiro amor. para aqueles que você namorou e amou ... para com quem você viveu ou se casou ....
Permitir que todas as suas mágoas e decepções associados ao amor a ser limpos e totalmente levado. Você não quer a dor, você não precisa dele, e com outra respiração profunda, ele é levantado para a luz onde ela é transformada e purificada. Apenas as lições permanecem, ea pura essência do amor contido dentro de cada relacionamento, uma vez que é a única coisa que estava sempre eterno e verdadeiro dentro de cada um de seus relacionamentos.
6. Agora, com outra respiração profunda, permitir que a luz para purificar-vos completamente. Esteja disposto a liberar qualquer rancor você pode segurar para si mesmo ligado ao amor. Esteja disposto a perdoar a si mesmo por trair a si mesmo, por ignorar sua intuição, ou por não olhar para fora para seus mais altos interesses. Dê a si mesmo um abraço, seja em sua mente ou com os braços. Tranqüilize seu interior que você nunca mais vai se envolver em auto-traição.
7. Você agora se comprometem a seguir a sua intuição e discernimento, para que você nunca poderia ser ou permanecer em qualquer relacionamento que iria prejudicá-lo. Liberar totalmente a falta de perdão para os erros que você acha que pode ter feito em qualquer relacionamento, incluindo seu relacionamento com você mesmo. E com outro fôlego limpeza muito profunda, sentir-se curado, inteira, e pronto para desfrutar o amor que é a verdade sobre quem você realmente é.
Como perder o medo do amor, tornamo-nos mais conscientes da rica gama de sentimentos que fazem parte da nossa experiência humana.
© 1998. Reproduzido com permissão da editora,
Livros renascentistas. http://www.renaissancebks.com
Fonte do artigo
Orientação Divina: Como ter um diálogo com Deus e Seus anjos da guarda
por Doreen Virtue, Ph.D.
Esses métodos permitiram que milhares de participantes da minha oficina recebessem mensagens Divinas. Os membros da minha oficina são provenientes de todas as faixas etárias, nacionalidades, níveis de educação e renda e raça. Eles são protestantes, católicos, do Novo Pensamento, mórmons, judeus, budistas, muçulmanos, agnósticos e inúmeros outros antecedentes. Assim como minhas oficinas, este livro é para todas as fés, porque Deus envia mensagens e anjos para todos.
Info / Encomende este livro. Também disponível como um audiolivro.
Sobre o autor
Doreen Virtue é um psicólogo espiritual que tem Ph.D., MA, BA e graus em Psicologia Aconselhamento e é o autor de numerosos livros sobre a mente-corpo-espírito, incluindo questões Anjo Terapia e Orientação Divina.
Livros relacionados
at InnerSelf Market e Amazon
