Imagem por iqbal nuril anwar
Assista a versão em vídeo no YouTube.
Narrado por Marie T. Russell.
Inspiração diária do InnerSelf
10 de agosto de 2023
O foco de hoje é:
Eu escolho viver a melhor versão de quem eu sou.
A inspiração de hoje foi escrita por Mara Branscombe:
Como todos nós experimentamos, a vida traz iniciações: feridas, vergonha, culpa, vícios, traumas, apegos, separações, celebrações, rupturas, colapsos; A lista continua.
Embora não possamos controlar o que acontece conosco na vida, podemos controlar como reagimos.
Ao ativar práticas constantes, alimentadas pela mente e pelo coração para despertar para o momento presente, abrimos os canais para alinhar e viver as melhores versões de quem somos.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Viver livremente, amar de graça: a prática da compaixão e do amor-próprio inabalável
Escrito por Mara Branscombe.
Leia o artigo completo aqui.
Aqui é Marie T. Russell, editora do InnerSelf.com, desejando-lhe um dia de vivendo a melhor versão de quem você é (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Se escolhermos ser honestos conosco mesmos, e é claro que devemos, todos nós temos várias versões de nós mesmos. Às vezes somos amorosos e gentis, outras vezes podemos ser ressentidos e rancorosos. Outras vezes somos generosos, e outros dias, bem, não somos. O que nos fortalece é perceber que podemos escolher qual "persona" vamos expressar e viver a cada momento. E quando deixamos de ser a melhor versão de nós mesmos, podemos simplesmente nos levantar e fazer uma nova escolha.
Nosso foco para hoje: Eu escolho viver a melhor versão de quem eu sou.
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LIVRO RELACIONADO: Ritual como Remédio
Ritual como remédio: práticas incorporadas para o cuidado da alma
por Mara Brascombe
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Sobre o autor
Mara Branscombe é professora de ioga e meditação, escritora, mãe, artista, cerimonialista e treinadora espiritual, que encontra grande alegria em conduzir outras pessoas pelo caminho da autotransformação. Ela é apaixonada por tecer a arte da atenção plena, autocuidado, práticas mente-corpo e rituais baseados na terra em suas ofertas.
Visite seu website em MaraBranscombe. com
