Innerself Boletim: setembro 24th, 2017

Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Enquanto o mundo "externo" pode ter uma tendência a se concentrar no que está errado, divulgando os desastres mais recentes, o divórcio mais recente, o trauma governamental, etc., para manter a paz interior e um senso de equilíbrio, devemos nos lembrar de focar naquilo que é certo. ! E começamos esta semana nos concentrando na alegria.

Barbara Jaffe compartilha "O que me enche de alegria " e Lynne Lauren recomenda "Deixe o verdadeiro você viver, experimentar e desfrutar". E talvez possamos praticar uma maneira diferente de lidar e trabalhar com as crises do mundo, como sugerido em"Aliviar a dor e o sofrimento no mundo através de uma visão diferente, uma nova história".

D. Patrick Miller nos leva a refletir sobre outra perspectiva perguntando "Podemos começar a imaginar uma política de perdão?"MJ Ryan, autor de Atitudes de Gratidãonos convida a mudar nossa percepção de nós mesmos (passando da crítica para a alegria) Dê graças pelo seu corpo.

E temos inúmeros artigos adicionais sobre pais, saúde e muito mais. Role abaixo para a lista inteira dos novos artigos desta semana.

Desejando-lhe uma leitura perspicaz e, claro, uma semana repleta de maravilhas, alegria e amor.

Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


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novos artigos ESTA SEMANA

O que me enche de alegria

Escrito por Barbara Jaffe, Ed.D. 

O que me enche de alegria

Para a maior parte, eu vivo feliz em uma vida grande, com minhas energias e alegrias em tantas áreas de minha vida pessoal e profissional, mas tenho trabalhado por décadas, sem parar, tanto através da minha própria exploração interna quanto da minha acadêmica formal. educação, para criar meus mundos internos e externos atuais.

Continue lendo o artigo aqui: O que me enche de alegria


Deixe o verdadeiro você viver, experimentar e desfrutar

Escrito por Lynne Lauren 

Deixe o verdadeiro você viver, experimentar e desfrutar

A vida deve ser vivida, experimentada e desfrutada. Diversão, felicidade e novas experiências devem ser consistentes durante toda a sua vida, e cabe a você ter certeza de que elas são!

Continue lendo o artigo aqui: Deixe o verdadeiro você viver, experimentar e desfrutar


Aliviar a dor e o sofrimento no mundo através de uma visão diferente, uma nova história

Escrito por Nan Moss com David Corbin

Aliviar a dor e o sofrimento no mundo através de uma visão diferente, uma nova história

Do Talmud, temos o adágio: “Não vemos as coisas como elas são. Nós os vemos como nós somos. ” Sem essa consciência, podemos facilmente cair no engano de considerar qualquer cosmovisão em particular como a versão correta da realidade e defendê-la - às vezes com grande hostilidade - rejeitando ou denunciando a perspectiva dos outros. A história está repleta de exemplos de guerras e outros contos trágicos causados ​​pela colisão de visões de mundo.

Continue lendo o artigo aqui: Aliviar a dor e o sofrimento no mundo através de uma visão diferente, uma nova história


Podemos começar a imaginar uma política de perdão

Escrito por D. Patrick Miller

Podemos começar a imaginar uma política de perdão

Alguns ativistas acreditam que devemos ser constantemente ofendidos para consertar as injustiças do mundo - que a raiva boa corrige a raiva ruim. Mas um ativismo esclarecido reconhece respeitosamente toda raiva e tristeza enquanto demonstra a estratégia superior de misericórdia ...

Continue lendo o artigo aqui: Podemos começar a imaginar uma política de perdão


Dê graças pelo seu corpo

Escrito por MJ Ryan

Dê graças pelo seu corpo

A prática de agradecer pelo seu corpo é particularmente difícil para as mulheres, porque nossas relações com o nosso corpo são repletas de muitas dificuldades e insatisfações. A mídia reforça uma imagem tão impossível e singular para as meninas e mulheres cumprirem, e dá tanta ênfase à aparência, que virtualmente nenhum de nós - mesmo que correspondamos ao ideal - sai ileso.

Continue lendo o artigo aqui: Dê graças pelo seu corpo


De pé demais no trabalho pode dobrar seu risco de doença cardíaca

De pé demais no trabalho pode dobrar seu risco de doença cardíaca

por Peter Smith, Universidade de Toronto

Tem havido muito interesse nos efeitos nocivos da prolongada sessão no trabalho, tanto dos acadêmicos quanto do público.

Continue lendo o artigo aqui: De pé demais no trabalho pode dobrar seu risco de doença cardíaca


Exercício pode lhe dar mais controle sobre seus impulsos

Exercício pode lhe dar mais controle sobre seus impulsos

por Brendan Lynch, University Of Kansas

O exercício físico pode ajudar as pessoas a exercer mais controle sobre a impulsividade, sugere um novo estudo. “Há muito ...

Continue lendo o artigo aqui: Exercício pode lhe dar mais controle sobre seus impulsos


Crianças e sono: quanto eles realmente precisam?

Crianças e sono: quanto eles realmente precisam?

por Wendy Hall, University of British Columbia Quanto sono e de que tipo de sono nossos filhos precisam para se desenvolver?

Na parentalidade, não há respostas diretas e o sono tende a ser contencioso. Existem perguntas sobre…

Continue lendo o artigo aqui: Crianças e sono: quanto eles realmente precisam?


 As maneiras as mais importantes que os pais podem preparar crianças para a escola

As maneiras as mais importantes que os pais podem preparar crianças para a escola

por Allyssa McCabe, University of Massachusetts Lowell

Com o início da escola, os pais se perguntam o que podem fazer para ajudar seus filhos a ter sucesso. Quase todo mundo sabe disso ...

Continue lendo o artigo aqui: xxx


Mais de 80% de crianças têm uma presença on-line pela idade de dois

Mais de 80% de crianças têm uma presença on-line pela idade de dois

por Claire Bessant, Northumbria University, Newcastle

Uma criança com bolo de aniversário manchado em seu rosto, sorri deliciada para sua mãe. Minutos depois, a imagem aparece ...

Continue lendo o artigo aqui: Mais de 80% de crianças têm uma presença on-line pela idade de dois


Medicare para todos poderia ser mais barato do que você pensa

Medicare para todos poderia ser mais barato do que você pensa

por Gerald Friedman, Universidade de Massachusetts Amherst

O apoio público aos cuidados de saúde de um único pagador vem aumentando nos últimos meses em meio a fracassados ​​esforços republicanos para revogar…

Continue lendo o artigo aqui: Medicare para todos poderia ser mais barato do que você pensa


A crença no sucesso prediz como as crianças fazem em matemática e leitura

A crença no sucesso prediz como as crianças fazem em matemática e leitura

por Jared Wadley-University of Michigan

Quando as crianças acreditam que podem alcançar o sucesso em matemática e leitura, elas são mais propensas a alcançar altas pontuações nos testes…

Continue lendo o artigo aqui: A crença no sucesso prediz como as crianças fazem em matemática e leitura


Você pode pegar o humor do seu amigo, mas não a depressão

Você pode pegar o humor do seu amigo, mas não a depressão

por Nicola Jones-University of Warwick

Novas pesquisas sugerem que podemos “pegar” bons e maus humores de amigos, mas não de depressão. “Nós investigamos se…

Continue lendo o artigo aqui: Você pode pegar o humor do seu amigo, mas não a depressão


Como Margarina vs Manteiga Em Nosso Brinde Se Tornou Uma Arma De Guerra De Classe

Como Margarina vs Manteiga Em Nosso Brinde Se Tornou Uma Arma De Guerra De Classe

por Ellen Turner, Lund University

Margarina viu suas fortunas fluir com a maré da opinião popular. Mas o recente anúncio da Unilever de que…

Continue lendo o artigo aqui: Como Margarina vs Manteiga Em Nosso Brinde Se Tornou Uma Arma De Guerra De Classe


Solar é agora a forma mais popular de nova geração de eletricidade em todo o mundo

Solar é agora a forma mais popular de nova geração de eletricidade em todo o mundo

por Andrew Blakers, Australian National University

Solar tornou-se o novo tipo favorito de geração de eletricidade do mundo, de acordo com dados globais que mostram que mais…

Continue lendo o artigo aqui: Solar é agora a forma mais popular de nova geração de eletricidade em todo o mundo


O que você precisa saber sobre a qualidade do ar do metrô

O que você precisa saber sobre a qualidade do ar do metrô

por Fulvio Amato e Teresa Moreno, Conselho Espanhol de Pesquisa Científica CSIC

Os metrôs são vitais para os deslocamentos em cidades lotadas, algo que se tornará cada vez mais importante ao longo do tempo ...

Continue lendo o artigo aqui: O que você precisa saber sobre a qualidade do ar do metrô


Histórias de vida digital provocam alegria em pessoas com demência

Histórias de vida digital provocam alegria em pessoas com demência

por Elly Park, University of Alberta

Eu estava sentada no sofá em frente a Christine em sua casa. Ela me ofereceu uma xícara de café. Cada vez que eu visitei, ela…

Continue lendo o artigo aqui: Histórias de vida digital provocam alegria em pessoas com demência


Inteligência Artificial não substitui um médico, mas pode ajudar no diagnóstico

Inteligência Artificial não substitui um médico, mas pode ajudar no diagnóstico

por Luke Oakden-Rayner, University of Adelaide

Nos próximos anos, você provavelmente terá sua primeira interação com um sistema de inteligência artificial (IA).

Continue lendo o artigo aqui: Inteligência Artificial não substitui um médico, mas pode ajudar no diagnóstico


Como Winnie the Pooh nos ensina a importância do jogo

Como Winnie the Pooh nos ensina a importância do jogo

por Eleanor Byrne, Manchester Metropolitan University

Ele é famoso por seu amor ao mel e por ser um urso de “pequeno cérebro”. Então Winnie the Pooh pode estar um pouco surpreso ...

Continue lendo o artigo aqui: Como Winnie the Pooh nos ensina a importância do jogo


Furacões, seguro de inundação e os perigos dos negócios como de costume

Furacões, seguro de inundação e os perigos dos negócios como de costume

por Paul O'Hare, Manchester Metropolitan University; et al

No rastro da devastação causada pelo furacão Harvey e pelo furacão Irma, foi relatado que até 80% de lar…

Continue lendo o artigo aqui: Furacões, seguro de inundação e os perigos dos negócios como de costume


Como o hedonismo afeta sua saúde?

Como o hedonismo afeta sua saúde?

por Desirée Kozlowski, Southern Cross University

Eu acho que posso ser um hedonista. Você está me imaginando cheirando cocaína por notas de $ 100, uma taça de champanhe em uma…

Continue lendo o artigo aqui: Como o hedonismo afeta sua saúde?


Cientistas estão desvendando o mistério do relógio do seu corpo

Cientistas estão desvendando o mistério do relógio do seu corpo

por Carrie L. Partch, Universidade da Califórnia, Santa Cruz

Para pessoas que não ficam com sono até o 2, o zumbido de um despertador pode parecer muito opressivo. Alívio pode estar em ...

Continue lendo o artigo aqui: Cientistas estão desvendando o mistério do relógio do seu corpo


Por que os adolescentes de hoje não têm pressa para crescer

Por que os adolescentes de hoje não têm pressa para crescer

por Jean Twenge, Universidade Estadual de San Diego

A taxa de gravidez na adolescência atingiu o nível mais baixo de todos os tempos. Menos adolescentes estão bebendo álcool, fazendo sexo ou trabalhando em empregos de meio período.

Continue lendo o artigo aqui: Por que os adolescentes de hoje não têm pressa para crescer


Como o governo pode roubar suas coisas

Como o governo pode roubar suas coisas

por Nora V. Demleitner, Washington and Lee University

Caso alguém usando um distintivo tenha o poder de aliviar um suspeito traficante de drogas de sua Maserati no local sem…

Continue lendo o artigo aqui: Como o governo pode roubar suas coisas


Idosos americanos ricos estão ficando mais saudáveis, deixando os pobres para trás

Idosos americanos ricos estão ficando mais saudáveis, deixando os pobres para trás

por Matthew A. Davis e Kenneth Langa, University of Michigan

Os EUA viram melhorias substanciais na expectativa de vida ao longo do século passado, particularmente para aqueles que são…

Continue lendo o artigo aqui: Idosos americanos ricos estão ficando mais saudáveis, deixando os pobres para trás


Resíduos de fumaça de tabaco que perduram em móveis, cortinas e poeira doméstica ainda podem ser nocivos

Resíduos de fumaça de tabaco que perduram em móveis, cortinas e poeira doméstica ainda podem ser nocivos

por Jacqueline Hamilton, Universidade de York

Camundongos expostos a tecidos domésticos contaminados com fumaça de tabaco de terceira mão mostraram mudanças nos marcadores biológicos de…

Continue lendo o artigo aqui: Resíduos de fumaça de tabaco que perduram em móveis, cortinas e poeira doméstica ainda podem ser nocivos


Por que algumas pessoas têm problemas à esquerda da direita

Por que algumas pessoas têm problemas à esquerda da direita

por Gerard Gormley, da Queen's University em Belfast

Você já teve problemas para dizer direito da esquerda? Por exemplo, você está dando uma aula de direção e o instrutor pede que você vire à esquerda e faça uma pausa, lutando para pensar em qual caminho é deixado.

Continue lendo o artigo aqui: Por que algumas pessoas têm problemas à esquerda da direita


Como os animais votam para tomar decisões em grupo

Como os animais votam para tomar decisões em grupo

por Jan Hoole, Universidade Keele

Hoje optamos por urnas, mas os humanos usaram várias maneiras de votar para ter sua opinião ao longo da história

Continue lendo o artigo aqui: Como os animais votam para tomar decisões em grupo


Jornal Astrológica para a Semana

Escrito por Pam Younghans

Pam YounghansEsta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Saiba mais

Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha". 


NOVOS VIDEOS ESTA SEMANA

Para ver os vídeos adicionados esta semana, vá para o Vídeo Home Page  or

Clique aqui para vídeos adicionais em "Living in Harmony";

Vídeos adicionais em "Desenvolvimento Pessoal";

Vídeos adicionais em "Social & Political"


 

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