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Narrado por Marie T. Russell.
Inspiração diária do InnerSelf
16 de outubro de 2023
O foco de hoje é:
Comprometo-me a ter momentos de silêncio todas as manhãs para “estabelecer o meu dia”.
A inspiração de hoje foi escrita por Pierre Pradervand:
Em cada um de nós existe um lugar de profundo, profundo descanso e silêncio total onde a palavra “tempo” é inexistente.
A boa notícia é que o acesso é totalmente gratuito e está disponível para qualquer pessoa disposta a investir um momento todas as manhãs como parte de sua higiene diária – o que um professor espiritual que conheci chamava de “estabelecer o seu dia”.
Você pode começar com algum tipo de meditação ou uma prática espiritual mais especificamente orientada – há tantos tipos de cada um que nem vou sugerir algum específico, pois a escolha é muito pessoal. Tudo o que é necessário é um compromisso inflexível de um breve período – talvez 20 minutos ou mais para começar.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Um lugar de descanso de mudanças cada vez mais aceleradas
Escrito por Pierre Pradervand.
Leia o artigo completo aqui.
Esta é Marie T. Russell, co-editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia começando cada manhã com algum tempo de silêncio (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Acho que meus dias são melhores quando, em vez de sair correndo da cama, reservo algum tempo para me concentrar silenciosamente e começar o dia devagar. Significa acordar mais cedo, mas acho que as consequências de reservar esse momento de silêncio para mim dão o tom para um dia mais equilibrado e tranquilo.
Nosso foco para hoje: Comprometo-me a ter momentos de silêncio todas as manhãs para “estabelecer o meu dia”.
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LIVRO RELACIONADO: Bênçãos 365 para me curar e o mundo
365 Bênçãos para curar a mim mesmo e o mundo: vivendo a espiritualidade da pessoa na vida cotidiana
por Pierre Pradervand.
Você pode imaginar como seria nunca sentir ressentimento por qualquer mal feito a você, fofoca ou mentira disseminada sobre você? Para responder com plena consciência a todas as situações e pessoas, em vez de reagir de seu intestino? Que liberdade isso implicaria! Bem, este é apenas um dos dons que a prática de abençoar a partir do coração, ou seja, enviar energia amorosa focada, fará por você. Este livro, do autor best-seller de A Arte Suave da Bênção, irá ajudá-lo a aprender a abençoar todas as situações e pessoas à medida que você passa o dia e adiciona alegria e presença à sua existência.
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Sobre o autor
Pierre Pradervand é o autor de A Gentle Art of Blessing. Ele trabalhou, viajou e morou em mais de 40 países em cinco continentes e tem conduzido workshops e ensinado a arte de abençoar por muitos anos, com respostas notáveis e resultados transformacionais.
Por mais de 20 anos, Pierre tem praticado a bênção e colecionado testemunhos de bênção como uma ferramenta para curar o coração, a mente, o corpo e a alma.
Visite seu Web site em https://gentleartofblessing.org
