Quero compartilhar com você uma visão rápida e oferecer encorajamento para você, se você já pensou em fazer algo um pouco arriscado antes. Ontem à noite eu ensinei minha primeira aula de arte. O que eu quero que você saiba é que isso está saindo da minha zona de conforto. É um lugar que eu nunca me arrisquei a ir antes. Águas desconhecidas, eu no leme ...
Compreensões de felicidade estão mudando. Mais e mais pesquisas estão descobrindo que não podemos gastar nosso caminho para a felicidade. Rendimentos crescentes não levam necessariamente ao aumento da felicidade. Mesmo em um país como a China, a renda média quadruplicou desde o 1990, enquanto a satisfação com a vida diminuiu no mesmo período.
- By Mary Heath
Deste dia em diante, você se esforçará para viver apenas um dia de cada vez. Sim, é tão simples assim. Nenhuma maratona para correr, nenhum relatório longo para escrever, nenhum exercício físico pesado (a menos que você queira, é claro!). Tudo o que é exigido de você é viver plenamente hoje, como se fosse seu primeiro dia e seu último dia.
- By Alan Cohen
Um cliente treinador relatou que anos atrás, quando ela ficou grávida, seus médicos disseram que o bebê não iria sobreviver. Ela e o marido rezaram fervorosamente pelo bem-estar da criança, e o bebê nasceu saudável e passou a viver uma vida feliz. Desde aquela época ela teve alguns abortos, e agora o casal quer muito outro filho. "Você acha que cada um de nós tem uma certa quantidade de milagres, e quando usamos, não conseguimos mais?", Ela perguntou.
O suicídio pode ser um pedido de ajuda, uma resposta à doença mental ou o último suspiro de desespero. O suicídio também pode ser um erro impulsivo, um fim de vida planejado ou o ato final de raiva. Seja qual for a causa, o suicídio vira os mundos de cabeça para baixo. Este método de sete etapas pode ajudá-lo a encontrar o caminho para sair da toca da devastação ...
- By Lisa Barreta
Você deve estar vigilantes sobre como manter a sua vibração em um nível alto o suficiente para que você possa navegar através de vida mais propositadamente, autenticamente, e, mais importante, com segurança. Você vai atrair tudo o que você imaginar, de modo a ter em consideração as frequências que você está focando.
A evolução consciente encoraja todos os grupos a se unirem e compor uma grande e magnífica matriz na qual florescer: criando novas comunicações, artes, ciências, educação, negócios, organizações ambientais e sistemas de saúde - o novo corpo social.
À medida que nos aproximamos do feriado bancário de agosto e de um final de semana de três dias, vale a pena reavaliar a quantidade de tempo que dedicamos ao trabalho. E se todos os fins de semana durassem três ou até quatro dias?
- By Alan Cohen
As razões de nossas escolhas prevalecem em um nível abaixo da nossa mente consciente. Todos os seres vivos fazem o que acreditam que lhe trará a maior recompensa. O atrito, em termos humanos, é que muitas vezes a recompensa que nós perceber não é do nosso interesse.
Esta é uma das primeiras estratégias que eu adoptados antes de começar a meditar e compreendeu o que mindfulness era. Eu queria encontrar uma maneira de controlar meus pensamentos e comportamentos baseados no medo para minimizar minhas reações emocionais. I estabeleceu os seguintes mantras, que eu usei sempre que eu sentia o menor sinal de irritação ou chateado ...
- By Lisa Garr
Todos nós lemos inúmeras histórias de que o estresse é ruim para nossa saúde e leva a ganho de peso, doenças cardíacas e uma série de outros problemas emocionais e físicos. Dizem-nos para reduzir nosso estresse, o que soa como uma ideia sólida, mas como se consegue isso nesse mundo louco?
As mulheres têm capacidades sensoriais muito maiores do que os homens, como um todo, e muito disso pode ser devido ao fato de que os hormônios sexuais geralmente aumentam a capacidade sensorial.
No filme 2000, Onde Mora o CoraçãoNovalee Nation, de dezessete anos de idade (interpretada por Natalie Portman), enquanto cruza o país em busca de uma nova vida, é abandonada por seu namorado perdedor em uma pequena loja Walmart. Na semana passada, Joyce e eu testemunhamos uma história estranhamente semelhante ...
Eu tentei não escrever isso. Realmente, eu fiz. Mas algumas coisas simplesmente não vão te deixar em paz e eu acho que é um passo crucial na Revolução do Amor ... Então aqui está. Eu só vou contar como eu vejo. Há algumas coisas sérias acontecendo no planeta Terra agora. Você sente isso. Eu sinto. Todos nós sentimos isso ...
Colocar a questão de saber se podemos amar a felicidade no mundo de hoje é como perguntar se o papa é católico. A maioria de nós acredita que não apenas pode amor felicidade, mas que nós devemos! Infelizmente, é esse amor de felicidade que está levando muitos de nós a sentir mais tristeza.
Eles se conheceram em uma festa; Foi amor à primeira vista como se lê em romances românticos. Eles se casaram depois de um emocionante namoro e, como compartilhavam a vontade de criar uma família, Jennifer logo anunciou a alegre notícia de sua gravidez. Eles ligaram para o bebê Annie depois da falecida mãe de Adam.
- By Sara Chetkin
A falha é uma palavra de quatro letras. Nós nos encolhemos ao pensar nisso. O medo disso nos impede de perseguir nossos maiores sonhos, mas aqui está a coisa: não existe fracasso. A vida não é um jogo que estamos jogando para vencer. A vida simplesmente é, e o que escolhemos fazer com ela é o nosso negócio.
Uma vez que eu resolver para ver o mundo e os outros como extensões de mim mesmo, cada relacionamento em qualquer circunstância torna-se um portal para mais profundo auto-compreensão, aceitação e amor. O jogo final aqui é que uma vez que "pegar" no nível de Consciência da Unidade, a próxima fase da evolução planetária vai começar a sério.
Chegou a hora de tomar uma decisão. A humanidade como um coletivo está chegando ao fim de sua capacidade de continuar do jeito que está. Isso não significa um aviso do fim do mundo, apenas uma palavra para o sábio. Temos que mudar o curso aqui, e a maneira mais rápida de fazer isso é mudando nossas idéias sobre Deus.
- By MJ Ryan
Experimentar a felicidade em nossas vidas diárias não significa esconder nossas cabeças na areia. Não é sobre sentir-se absolutamente maravilhoso durante todo o dia ao longo da vida. Estamos destinados a nos sentirmos ruins, assim como bons - a parte de nossos cérebros que experimenta medo, preocupação, tristeza e raiva está presente para nos proteger do perigo e nos impulsionar à ação.
Apenas perceber o padrão, a maneira como somos semelhantes e estamos conectados, pode trazer cura, fortalecer a função de seu cérebro e ajudá-lo a ser mais adaptável e inteligente. O que você vê quando olha para as pessoas ao seu redor?
Um após o outro sentou ao meu lado e apenas escorregou em meus braços. Nada precisava ser dito. Nós apenas olhamos nos olhos um do outro e compartilhamos a tristeza comum. Eu precisava apenas amar; eles precisavam apenas ser amados.
Quando pensamos na palavra ferida, geralmente não o associamos a fontes de sabedoria ou poder pessoal, mas suas feridas podem revelar grande conhecimento e autocompreensão. Quando você experimenta o sofrimento que o separa, você tem a oportunidade de compreender o verdadeiro significado do coração de compaixão por você mesmo e pelos outros em sua vida.