Quando paramos de contabilizar favores e ofensas, a vida fica mais leve. O verdadeiro equilíbrio não vem de acumular dívidas, mas de confiar na silenciosa precisão do karma para retribuir amor, paz e lições no momento certo.

Neste artigo:

• Por que sua calculadora mental te impede de encontrar a paz interior?
• Como o karma funciona além da retribuição ou da punição
• O papel do perdão na limpeza de padrões cármicos.
• Por que o karma age no momento certo, e não instantaneamente?
• Como o amor-próprio molda a energia que retorna para você.

Será que o karma é uma máquina de somar?

Um obstáculo à nossa paz interior e felicidade é a nossa calculadora mental. Essa é a parte de nós que contabiliza o que fizemos por outra pessoa e o que ela fez por nós. No entanto, qual lado da balança pesa mais ou menos é irrelevante.

Em primeiro lugar, quando fazemos algo por alguém ou damos um presente, quando isso é feito com amor, não precisamos esperar que essa pessoa faça algo de bom por nós em troca. Não é assim que o universo funciona.

O universo é quem controla o balanço, não nós. O karma garante que recebamos de volta tudo o que fizemos, seja positivo ou negativo. Mas essas retribuições — e uso esse termo de forma neutra, não negativa — vêm de muitas direções no universo.

Como somos todos um, a boa ação que fizemos por alguém nos será retribuída, não necessariamente por essa pessoa, mas por alguém mais adiante. Ou talvez já tenha sido resolvida no passado — talvez nossa boa ação seja uma "compensação" por algo que aconteceu antes e do qual não temos conhecimento. E, claro, o mesmo se aplica às coisas ruins que fazemos — e é a isso que as pessoas geralmente se referem como karma.

Mas o karma não julga. Ele não se importa se sua ação foi boa ou má. Ele apenas reflete o que você fez. Dá a você a chance de experimentar o outro lado da moeda. Então, se o que você fez foi uma boa ação, em algum momento você receberá uma boa ação de outra pessoa.

Portanto, ficar contabilizando favores que você fez para alguém e esperar que essa pessoa faça o mesmo por você é uma receita não só para a decepção, mas possivelmente para o desastre. A recompensa por suas ações, sejam elas positivas ou negativas, virá de outro "você" no universo.

Cancelar e apagar

Então, pode cancelar a sua calculadora mental, aquela que você fica anotando coisas como "Eu fiz isso por eles, e fiz mais por eles do que eles por mim, então eles me devem". Não! Ninguém deve nada a ninguém. Essa não é a nossa responsabilidade. Isso é passado.

A única coisa que devemos a nós mesmos e aos outros é ter uma expectativa positiva em relação ao futuro e agir com amor. Dessa forma, ajudamos não só a nós mesmos, mas também aos outros a criar e vivenciar um futuro melhor.

Então vá em frente, cancele sua calculadora mental. E então guarde isso no passado e deixe lá. Não há necessidade de ficar contabilizando favores e boas ações. Tudo isso já passou, e ficar contabilizando só atrapalha o caminho para o futuro. Não somos responsáveis ​​por garantir que todos "recebam o que lhes é devido", seja no sentido positivo ou negativo. Esse não é o nosso trabalho.

Só somos responsáveis ​​pelas nossas próprias ações, não pelas de ninguém mais. E nossa principal preocupação deve ser agir de forma a gerar bom karma — e isso se faz agindo com o coração, e não com o ego e a criança ferida que existe dentro de nós. Tanto o ego quanto a criança precisam de amor, não de julgamento, culpa ou punição.

O melhor presente que podemos dar a nós mesmos e aos outros é o de deixar o passado para trás e nos abrirmos para uma experiência maravilhosa, amorosa e pacífica em nosso dia a dia. Isso está completamente ao nosso alcance. E é o presente que continuará a nos presentear todos os dias e em todas as experiências.

Carma e Perdão

O perdão não apaga o passado. Ele liberta o domínio que o passado exerce sobre o presente. Quando perdoamos, deixamos de pedir ao universo que nos cobre uma dívida e começamos a confiar que o grande equilíbrio acontece sem a nossa supervisão. O perdão desvia a nossa atenção do que foi para o que pode ser. Desfaz o nó no peito e permite que a respiração e a luz fluam.

Algumas mágoas parecem merecer uma vida inteira de juros. No entanto, cada vez que revivemos essa mágoa, pagamos os juros nós mesmos. Perdoar não é aprovar. É escolher parar de carregar o que não nos pertence. É uma reinicialização espiritual que diz: "Estou disposto(a) a ser livre". Quando nos abrimos dessa forma, a energia que emitimos se transforma, e o que recebemos em troca também se transforma.

Uma prática simples: quando a velha história ressurgir, fale baixinho consigo mesmo. Eu te liberto para que você siga seu próprio caminho, e eu me liberto para a paz. Então, volte ao momento presente, porque a vida só acontece aqui.

Carma instantâneo e carma retardado

Adoramos resultados instantâneos. Apertamos um botão e obtemos gratificação imediata. Mas o karma não é um serviço de entrega. É mais como um jardim. Algumas sementes germinam da noite para o dia. Outras permanecem sob a terra durante o inverno e brotam quando a estação é propícia. O universo não é lento. É preciso. Ele nos dá o que podemos usar para crescer no momento em que somos capazes de usar.

Às vezes, uma gentileza retorna em questão de horas como um sorriso inesperado ou uma solução simples. Outras vezes, meses se passam e a retribuição surge como uma porta que nem sabíamos que precisávamos abrir. A demora não é negação. É preparação. Ela nos permite nos tornarmos a pessoa capaz de receber a bênção sem nos apegarmos a ela ou temermos que ela desapareça.

Confiar no tempo certo faz parte da paz. Quando paramos de desenterrar a semente para verificar como ela está, as raízes podem fazer seu trabalho na escuridão. Nossa tarefa é continuar cuidando do solo do nosso coração com ações constantes e amorosas.

Prática diária: Deixando de lado a necessidade de marcar pontos

Imagine uma amizade em que você sempre atende o telefone primeiro, e você percebe isso. A calculadora dispara. Em vez de esperar por provas de que você importa, respire fundo conscientemente e escolha um novo caminho. Ligue porque você quer se conectar, não porque precisa acertar as contas. Se sentir o ressentimento crescendo, pare e dê um passo para trás com amor. Você pode descansar sem precisar criar expectativas.

Ou pense no trabalho. Você fica até mais tarde para ajudar um colega e ninguém comenta nada. A mente começa a elaborar relatórios de dívidas e a alimentar ressentimentos. Experimente algo simples. Reconheça seu esforço: "Hoje, eu me comportei com integridade". Depois, jogue esse relatório no lixo do universo. O apoio sempre encontra um jeito de voltar, muitas vezes vindo de direções que jamais imaginamos.

A família pode ser a sala de aula mais difícil. Você traz o prato, dirige, mantém o espaço. Em vez de medir porções de justiça, faça uma pergunta mais simples: O que mantém meu coração aberto neste momento? Às vezes, isso significa fazer a coisa com clareza. simÀs vezes significa dizer não Com gentileza. De qualquer forma, a contagem de pontos é substituída por escolhas conscientes.

Carma e amor-próprio

O amor-próprio não é um luxo. É o fio condutor que mantém nossa energia estável. Quando cuidamos de nós mesmos, paramos de praticar o bem para obter reconhecimento e começamos a compartilhar o bem porque ele transborda. O universo capta esse sinal. O que retorna é guiado pela mesma corrente.

O amor-próprio parece algo comum. Beba água. Dê uma caminhada. Sente-se em silêncio por cinco minutos e ouça sua respiração. Fale consigo mesmo como falaria com um amigo querido que está se esforçando ao máximo. Quando nos tratamos com esse tipo de ternura, nossas ações naturalmente se tornam mais suaves. Damos sem segundas intenções. Recebemos sem reservas.

No fim, o karma é simplesmente o eco do coração. Quando escolhemos o amor para nós mesmos e para os outros, o eco retorna como leveza, ajuda e graça inesperada. Não precisamos persegui-lo ou rastreá-lo. Precisamos apenas manter o canal livre e continuar nos apresentando com o coração aberto.

Sobre o autor

Marie T. Russell é a fundadora de Revista InnerSelf (fundada em 1985). Ela também produziu e apresentou um programa de rádio semanal no sul da Flórida, chamado Inner Power, de 1992 a 1995, que abordava temas como autoestima, crescimento pessoal e bem-estar. Seus artigos focam na transformação e na reconexão com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Compartilha Igual 4.0. Atribua a autoria ao autor.Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

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Recapitulação do artigo:
Este artigo nos lembra que o verdadeiro equilíbrio da vida não é regido pela nossa calculadora mental, mas pela silenciosa justiça do universo. Quando nos libertamos do ressentimento, confiamos no tempo certo e vivemos com amor-próprio, nos alinhamos com o fluxo do bom karma e da paz. O perdão, e não a prestação de contas, restaura nossa harmonia com a vida.

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