Doces Mentiras
Uma história de blues sobre ilusão, identidade e o espelho em que acreditamos para nos sentirmos poderosos, desejados e vistos. Doces mentiras…
Coma até os 100: Como a saúde intestinal e as dietas da longevidade mantêm você jovem
Todos nós já vimos manchetes como: “O segredo para viver até os 100 anos!” — geralmente seguidas de uma foto de alguém correndo na praia enquanto toma um smoothie de couve. Mas a verdade é que viver até os 100 anos não é...
Gaslighting Médico: Como Identificá-lo e Recuperar o Controle da Sua Saúde
Você já saiu do consultório médico se sentindo mais confuso — ou pior, desconsiderado — do que quando entrou? Talvez seus sintomas tenham sido minimizados, suas preocupações ignoradas, ou simplesmente lhe disseram que...
Segredos cerebrais dos superidosos: como algumas pessoas desafiam o envelhecimento cognitivo.
Algumas pessoas envelhecem como um bom vinho — vibrantes, ousadas e ainda cheias de personalidade. Outras, bem, se transformam em uma garrafa deixada aberta por muito tempo — perdendo o brilho, a profundidade e, eventualmente, a sua essência.
Chi Kung para a Beleza: Energize sua Pele de Dentro para Fora
Sua pele tem uma capacidade natural de se curar e se renovar — se você lhe der o que ela precisa. A sabedoria taoísta revela como a respiração consciente, o movimento e o relaxamento podem restaurar a saúde radiante da sua pele. Saiba mais...
Como o seu humor afeta a saúde do seu cão
Seu cachorro percebe suas emoções mais do que você imagina. A ciência comprova que os cães sentem estresse, alegria e até medo, o que afeta seu bem-estar. Descubra como criar um ambiente emocional positivo...
Por que você deve tirar os sapatos antes de entrar?
Você já atravessou sua sala de estar descalço e sentiu uma aspereza estranha sob os pés? Ou talvez tenha esfregado o chão e, um dia depois, ele já estava com aparência opaca novamente? Pode não ser...
Por que interpretamos mal as emoções dos cães
Quando se trata de entender as emoções de nossos companheiros peludos, os humanos muitas vezes pensam que possuem uma intuição natural. Mas e se muito do que acreditamos sobre o estado emocional de um cão estiver equivocado...?
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