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Em uma palestra sobre como entender e praticar a arte de relacionamentos saudáveis, Katie Hood revela os cinco sinais de que você pode estar em um relacionamento tóxico — seja com um parceiro romântico, um amigo ou um familiar — e compartilha ações que você pode tomar diariamente para amar com respeito, gentileza e alegria. "Embora o amor seja um instinto e uma emoção, a capacidade de amar melhor é uma habilidade que todos podemos desenvolver e aprimorar com o tempo", afirma ela.

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