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Pesquisas mostram que ajudar os outros nos torna mais felizes. Mas, em seu trabalho inovador sobre generosidade e alegria, a psicóloga social Elizabeth Dunn descobriu que há um porém: a forma como ajudamos faz toda a diferença. Aprenda como podemos causar um impacto maior — e aumentar nossa própria felicidade ao longo do caminho — se fizermos uma mudança fundamental na maneira como ajudamos os outros. "Vamos parar de pensar em doar apenas como uma obrigação moral e começar a pensar nisso como uma fonte de prazer", diz Dunn.
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