Muitas vezes, hesitamos em usar nossa intuição por causa do "risco" de estarmos errados. E se a "voz" que estamos ouvindo, ou o palpite que estamos tendo, estiver errado? Em algumas situações, como fazer ou não quimioterapia, operar ou não operar, mudar de emprego ou se divorciar ou não, trata-se de uma escolha que coloca a vida em risco ou a altera para sempre.

No entanto, se tivermos desenvolvido uma relação contínua com a nossa intuição, então, quando essas decisões importantes surgirem, já teremos desenvolvido a confiança e a capacidade de nos conectar com a nossa voz interior e confiar que o que ela nos diz é para o melhor.

Como "praticar" sua intuição

Normalmente, termino o dia, pouco antes de desligar o computador para que ele possa descansar merecidamente durante a noite, jogando uma partida de paciência (na verdade, paciência aranha). Descobri que jogar uma (ou duas) rodadas de paciência aranha me relaxa e coloca meu cérebro em um estado "não relacionado ao trabalho". Virou o sinal para o meu cérebro: Ok, todos os sistemas desligados, ela vai para a cama.

No entanto, acabei de descobrir um benefício adicional de jogar paciência. Uso-a como uma oportunidade para me conectar com minha intuição e, principalmente, para ouvi-la. Afinal, o que tenho a perder... apenas uma partida de paciência. Nada drástico. É simples, divertido e inofensivo. O que poderia ser melhor?

Jogar Paciência para Aumentar a Intuição

Ok, vou partir do princípio de que todos vocês já jogaram paciência (ou alguma de suas muitas variações) pelo menos uma vez, então entendem o conceito do jogo. Agora, na paciência, frequentemente existem situações em que você pode escolher entre várias jogadas... Então, qual é a melhor? Às vezes é óbvio, mas nem sempre, e às vezes a escolha óbvia não é a melhor.

Então, minha nova prática de "solitário aranha" envolve perguntar ao meu "Eu" qual carta devo mover e para onde. Em alguns casos, simplesmente não entendo por que a sugestão que recebo é uma escolha melhor do que outra, mas como estou usando a sessão como um exercício de intuição, sigo em frente. E eis que surge a carta que eu precisava, escondida sob a carta que acabei de mover. Ah, é por isso que você queria que eu movesse aquela carta em particular e não a outra!

Qual é a melhor ação?

Da mesma forma, muitas vezes na vida, nossa intuição ou orientação interior sugere um determinado curso de ação. E, às vezes, não conseguimos entender "por que diabos" isso seria uma boa ideia. Então, temos uma escolha, como sempre temos: o livre-arbítrio.

Se nos tornamos dependentes do ego para tomar decisões por nós, talvez não ouçamos nossa intuição e acabemos, mais adiante, batendo a cabeça na parede... lembrando, ou talvez não, que nossa intuição havia sugerido um curso de ação diferente.

No entanto, há momentos, e esperamos que cada vez mais, em que optamos por seguir a sugestão da nossa intuição e dar o passo que intuitivamente sentimos ser o correto. E o que acontece? Às vezes, reconhecemos instantaneamente que foi a escolha certa; outras vezes, pode levar anos, mas em algum momento percebemos que nossa intuição estava certa! Não é sempre assim?

Quando a intuição está errada?

Ah, você poderia dizer, "Houve momentos em que segui minha intuição e isso acabou atrapalhando tudo.Discordo veementemente. Apostaria que a escolha que você fez não veio da sua intuição ou orientação interior, mas sim da sua mente ou do seu ego. Esses dois podem ser bastante convincentes!

Então, a chave é ter a oportunidade de praticar o uso da nossa intuição em situações onde as escolhas não representam risco de vida ou que mudem nossas vidas drasticamente, para que, quando for realmente importante, tenhamos aprendido a reconhecer a voz da nossa intuição e confiar nela. E é aí que entra o jogo de paciência. Aliás, você também pode usar essa "prática da intuição" em muitas outras situações, como: escolher que roupa vestir, o que comer, a que horas ir para a cama, etc.

Como usar o Paciência como prática de intuição

O que funciona melhor para mim (embora outro método possa funcionar melhor para você) é me perguntar: Qual é a melhor carta para mover em seguida? Esta? e então "escute lá dentro" para um aham, Ou uma uh-uh resposta (que um sim ou o não resposta). Então, quando identifico a carta que devo mover, começo a movê-la mentalmente ou fisicamente, considerando as várias possibilidades, e pergunto: Devo movê-lo para cá... ou para cá? e ouça novamente o aham or uh-uh resposta.

Alguns de vocês podem ser mais visuais do que auditivos, ou talvez... sentir algo interno em vez de "ouvir"Uma resposta, ou talvez uma das cartas pareça mais vibrante do que outra. Algumas pessoas usam o corpo como um pêndulo — em outras palavras, você sente um balanço, seja como um..." não ou como uma simDa mesma forma que um aceno de cabeça significa sim e um movimento de vai e vem significa não, use o método que funcionar melhor para você. Ele precisa ser simples e parecer natural. O objetivo é perceber a resposta à sua pergunta.

Pedir o que você quer

É também uma ótima oportunidade para pedir o que você quer -- como em, Preciso de um oitoE eis que, seguindo a orientação do seu conselheiro interior, você move a carta sugerida e lá está o seu oito, quando a próxima carta é "virada".

Acho tudo isso muito divertido, e não só estou praticando a sintonia e a escuta da minha intuição, como também estou ganhando mais partidas e obtendo pontuações muito melhores na minha rodada noturna de paciência aranha. Parece uma situação em que só tenho a ganhar!

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Sobre o autor

Marie T. Russell é a fundadora de Revista InnerSelf (fundada em 1985). Ela também produziu e apresentou um programa de rádio semanal no sul da Flórida, chamado Inner Power, de 1992 a 1995, que abordava temas como autoestima, crescimento pessoal e bem-estar. Seus artigos focam na transformação e na reconexão com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Compartilha Igual 4.0. Atribua a autoria ao autor.Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link para o artigo: Este artigo apareceu originalmente em InnerSelf.com