Foto por kareni, Pixabay

Encarar cada dia como um novo começo pode aumentar significativamente a alegria pessoal e os relacionamentos. Ao desafiar crenças limitantes sobre si mesmo e sobre os outros, o indivíduo pode desbloquear novas experiências. Essa abordagem incentiva uma mentalidade aberta, permitindo o crescimento e a possibilidade de milagres no dia a dia.

Neste artigo

• Que crenças bloqueiam a concretização de um novo dia?
• Como as percepções sobre os indivíduos e os outros moldam a realidade?
• Que métodos podem ajudar a transformar as perspectivas diárias?
• Como se pode aplicar na prática o conceito de um novo começo?
• Quais são os riscos de se apegar a crenças limitantes?

Cada dia é um novo dia. Isso é um fato indiscutível. Cada dia, ao acordarmos, é um dia diferente do anterior. Mais um dia de 24 horas para explorar e vivenciar! Ao aceitar cada novo dia com uma atitude renovada e entusiasmada, você pode fortalecer sua vida e torná-la mais alegre. O que poderia estar nos impedindo de aproveitar um novo dia? Isso se origina em nossas ideias sobre nós mesmos, os outros e o mundo ao nosso redor.

Vamos começar por você.

Você vê a vida como uma saga sem fim, onde cada dia é igual ao anterior? Sabe, "Mesmo dia, mesma coisa de sempre?"

Você tem crenças sobre si mesmo(a) como: "Ah, eu não sei cantar. Sou desafinado(a)", ou "Eu não sei desenhar. Não tenho talento para arte", ou "Sou tão desastrado(a). Tenho dois pés esquerdos. Sou tão burro(a)!"?

Essas palavras refletem crenças internas que logo se tornam profecias autorrealizáveis. Elas nos aprisionam em um estado de espírito, um padrão de comportamento específico. Todas essas afirmações demonstram uma crença que escolhemos e aceitamos sobre nós mesmos. São também crenças que servem para fechar as portas para novas experiências ou novos dias.

Vamos analisar os relacionamentos.

Relacionamentos. Quando uso o termo relacionamentos, não me refiro apenas aos íntimos, mas a todos em nossa vida... colegas de trabalho, família, pessoas que vemos na loja, os outros motoristas no trânsito... todos! Muitos de nós classificamos as pessoas como "legais", "amigáveis", "arrogantes", "inteligentes", "estúpidas", "desastradas", etc. Formamos opiniões sobre elas: "Ah! Ele! Que preguiçoso!" ou "O João é um ótimo artista - pena que a filha dele não sabe desenhar."

Observe como a maioria das crianças é criada. Em algum momento da vida da criança, alguém decide (ou melhor, faz um julgamento) de que a pequena Sarah não sabe cantar, é desajeitada, ri muito alto, é inteligente ou algo do tipo. Independentemente do julgamento, essas afirmações são repetidas na frente de amigos, familiares, estranhos e, infelizmente, da própria pequena Sarah. Ela então aceita isso como sua realidade... afinal, vem da boca de um pai ou adulto "piedoso".

Todas essas afirmações e opiniões sustentam a visão de realidade de alguém. Quando você a adota como sua, fica preso a um modo de pensar com certas expectativas fixas. Essas expectativas não permitem espaço para mudanças; e como a vida é feita de mudanças, essas crenças não deixam espaço para milagres.

Viva cada dia como se fosse um novo começo.

Como viver cada dia como se fosse um novo começo? Primeiro, é preciso se libertar de todos os preconceitos e crenças sobre tudo e todos. Comece observando a si mesmo e as pessoas ao seu redor.

Ao lidar consigo mesmo, você pode fazer duas coisas: mudar suas crenças e mudar seu comportamento. Se você acredita que está sempre atrasado (e quer mudar isso), pare de dizer a si mesmo que está sempre atrasado. Quando você diz para si mesmo "Estou sempre atrasado", o corpo e a mente interpretam isso como uma instrução. Da mesma forma, se você começar a afirmar "Estou sempre na hora", isso será interpretado como uma diretriz e sua mente subconsciente e consciente trabalharão para criar sua nova realidade.

Comece cada dia como um novo dia. Livre-se de ressentimentos e opiniões preconceituosas sobre si mesmo e sobre os outros. Dê às pessoas (inclusive a você) a chance de mudar. Dê uma chance à paz! Perceba que todos estão crescendo e evoluindo diariamente. Podemos contribuir para esse processo enxergando possibilidades nas pessoas, em vez de limitações.

Dando o benefício da dúvida

Dê uma chance a si mesmo! Dê a todos espaço para crescer, esperando o melhor deles. Em vez de presumir que as pessoas se comportarão de forma negativa, dê-lhes o benefício da dúvida. Confie na melhor natureza de cada um.

Já que aquilo em que acreditamos e esperamos age como um ímã, não seria melhor esperar o melhor para que ele retorne para você? Óculos cor-de-rosa, você diria? Sim! Eu prefiro ver o mundo e todos nele de forma positiva, capacitando assim cada um a ser o melhor que pode ser. Por que dar poder àquilo que não gostamos?

Se quisermos ser pessoas melhores, se quisermos relacionamentos amorosos, começamos mudando nossas crenças, nossas expectativas. Depois, mudamos nossas ações. Agimos com mais amor. Temperamos nossos encontros com as pessoas para refletir mais aceitação e amor.

Espere o melhor! Veja as pessoas como os Seres Divinos que elas são. Visualize a si mesmo e ao mundo como um lugar de amor, paz e harmonia. Dê poder ao melhor que desejamos...

Tudo é possível! Afinal, é um novo dia. Presenteie-se com uma nova perspectiva a cada dia. Comece a esperar milagres e eles acontecerão!

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Sobre o autor

Marie T. Russell é a fundadora de Revista InnerSelf (fundada em 1985). Ela também produziu e apresentou um programa de rádio semanal no sul da Flórida, chamado Inner Power, de 1992 a 1995, que abordava temas como autoestima, crescimento pessoal e bem-estar. Seus artigos focam na transformação e na reconexão com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença Creative Commons Atribuição-Compartilha Igual 4.0. Atribua a autoria ao autor.Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link para o artigo: Este artigo apareceu originalmente em InnerSelf.com

Resumo do artigo

Mudar a perspectiva diária, libertando-se de crenças limitantes, pode levar a uma vida mais plena. Abrace cada dia com otimismo e abertura para acolher mudanças positivas.

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