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Doces Mentiras

Robert Jennings, InnerSelf.com
Uma história de blues sobre ilusão, identidade e o espelho em que acreditamos para nos sentirmos poderosos, desejados e vistos. Doces mentiras…
Pare de tentar se sentir melhor.

Pare de tentar se sentir melhor esta noite.

Robert Jennings, InnerSelf.com
Algumas noites não foram feitas para serem consertadas. Gloria Travers oferece uma poderosa performance de folk moderno sobre aceitação, paz emocional e…
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A natureza única da moralidade humana

Jillian Jordan, candidata ao doutorado em Psicologia pela Universidade de Yale.
A moralidade humana é definida por uma capacidade única de indignação moral, não apenas em resposta a danos pessoais, mas também a transgressões contra…
Noelle Sterne, Ph.D.

Antes de iniciar qualquer ação em direção ao seu sonho — uma ligação, reunião, aula, prova, apresentação, sessão criativa, situação difícil — use esta técnica de visualização: Envie Amor à Frente. Aprendi isso da maneira mais...

Enquanto degustávamos um vinho suave com uma amiga, conduzi a conversa para um dos meus temas favoritos: espiritualidade. Após minha segunda frase eloquente, ela exclamou: "Ah, eu não tenho tempo para ser espiritual!" Comecei...

Envelhecer é inevitável e, como já foi dito, melhor do que a alternativa. Limitar-nos pela idade, porém, é uma questão de mentalidade. Mas muitas vezes aceitamos estereótipos sobre idade, envelhecimento e...

Assim como estranhos, e todas as pessoas que cruzam nosso caminho, encontramos conhecidos e amigos por um motivo. Ou melhor, nós os atraímos. Às vezes, os motivos parecem óbvios, e outras vezes...

Nossas palavras revelam a todos o que estamos sentindo e pensando. Nossas expressões favoritas revelam no que acreditamos e moldam nossas experiências. O princípio de que as palavras têm grande força é um antigo...

O escritor e jornalista de negócios Srully Blotnick escreveu sobre um estudo de 20 anos com homens que se tornaram milionários. O único fator que todos eles tinham em comum não era um desejo primordial de ganhar dinheiro ou obter influência...

Para cada pessoa sedentária incurável, existe outra, provavelmente mais velha que você, que se libertou de um passado mal interpretado e está vivendo a vida plenamente, vibrante e vitoriosamente. Elas não aceitaram isso...

Uma amiga me contou sobre uma situação familiar com a qual você talvez se identifique. Por muitos anos, ela esteve afastada da irmã, que agora mora do outro lado do país. Quando crianças, elas eram muito próximas, e minha amiga...

Se o seu projeto/plano/interação não está fluindo bem, se você está encontrando obstáculos e se esforçando demais, receba a mensagem deste artigo de Noelle Sterne. Aplique seus preceitos à sua vida...

Se você acha que não merece seu sonho, não importa quanto tempo e esforço você dedique, quantas pessoas influentes você conheça, quantas oportunidades de sorte você tenha ou o quão deslumbrante (ou extravagante) você seja...

Se não gostamos de onde estamos, isso significa que estamos condenados a ficar lá? Absolutamente não. Não há limite para as opções, oportunidades e ações que podemos tomar. Se realmente desejamos algo com muita intensidade,...

Recebemos muitos indicadores que sinalizam se e quando estamos no caminho certo em nossos relacionamentos e trabalho. Ao reconhecermos esses sinais, cultivá-los e prestarmos atenção, eles nos guiarão infalivelmente...

Por que você precisa de perdão para alcançar seu sonho? Quando você não perdoa, você fica com raiva e reprimido. Você se apega a antigas mágoas e se protege da dor como se estivesse se protegendo de um frio cortante...

As respostas materiais podem surgir, muitas vezes inesperadamente, em ofertas de suprimentos ou ajuda prática imediata. Mas e quanto às respostas, como as que eu precisava agora, para as próximas ações ou decisões? Descobri que essas respostas...

O amor funciona quando imaginamos alguém imerso nele e o projetamos nessa pessoa. Funciona até mesmo para aqueles que, com razão, esperamos que nos amem, que presumimos que nos amem, e dos quais podemos listar 5,328 razões para demonstrar isso...

Minha missão neste artigo é compartilhar com vocês o que aprendi e observei como orientador de alunos de pós-graduação e escritor de projetos criativos ao longo de minha carreira. Aqui estão algumas técnicas, ferramentas e perguntas desafiadoras...

Queremos mesmo melhorar — abandonar as queixas e as acusações, a imagem de nós mesmos como doentes, para fazer aquilo que dizemos não conseguir? Ou amamos a nossa privação e o nosso sofrimento? Continuamos a repetir que o mundo é...

Você se arrepende de escolhas que fez, oportunidades que acha que perdeu, tempo que considera desperdiçado? Se você está balançando a cabeça negativamente com veemência, pare e ouça por um momento. Você está sucumbindo a...

Você acorda de manhã resmungando porque detesta seu trabalho? Ao sair correndo pela porta, sua carranca se intensifica, antecipando mais um dia horrível no trabalho. Essa atitude, que eu também já tive, é...
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