Se você pensa no perdão como "deixar alguém escapar impune", acredita que está fazendo um favor a essa pessoa ao perdoá-la. Afinal, ela é realmente culpada e merece seu julgamento e condenação. No entanto, você a está liberando magnanimamente da punição, embora mantenha sua crença em sua culpa "real".

Nessa versão do perdão, você acredita estar fazendo um favor a alguém ao perdoá-lo. E mesmo que mais tarde receba uma recompensa por esse gesto nobre, a curto prazo trata-se de uma espécie de sacrifício no qual você abre mão do seu "direito" de julgar, condenar e talvez até de se vingar.

Quando você muda sua compreensão para um sistema de pensamento baseado nos princípios de um poder único e uma mente criativa, você percebe que Você são um dos principais beneficiários do seu perdão. Você está libertando a si mesmo e aos outros. em sua própria mente do pensamentos da separação, da limitação, da vitimização e da culpa. Você está se libertando. sua própria mente de uma prisão mental autoimposta, na qual você enxerga os outros como inimigos potencialmente assustadores e ameaçadores.

Libertando-se do passado

Quando você (em sua própria consciência) liberta o outro do seu passado — isto é, do seu presente história do passado dele — você se liberta ao mesmo tempo. Quando você liberta outra pessoa do seu passado pensamento Ao se libertar da culpa dele, você se liberta da sua própria culpa. pensamento que você é um ser separado e limitado, que pode ter sido marcado ou ferido por eventos externos. E, simultaneamente, você se liberta disso. pensamento que você é, ou poderia ser, a causa da dor e do sofrimento de outra pessoa. Você também se liberta de sua própria culpa. pensamento que você está à mercê de uma cadeia causal linear de eventos que você chama de "passado".

Em uma das gravações de Jerry e Esther Hicks, Abraham destacou que quando você culpa o outro ou critica seus erros, independentemente Independentemente de suas acusações e críticas serem "precisas" ou não, você está se machucando. você mesmoVocê está reforçando um sistema de crenças de separação, culpa, vitimização e luta em sua própria mente e, assim, limitando sua consciência à percepção de sofrimento, decepção e carência.

Você está concentrando sua atenção naquilo que não gosta?

Toda crítica negativa feita a outra pessoa, independentemente A questão de saber se é preciso ou não (e, na verdade, é sempre apenas uma projeção) consiste em concentrar sua atenção naquilo que você não gosta. Seu julgamento, suas críticas e sua raiva restringem a capacidade da sua mente de sentir amor e alegria agora. Eles também impedem que sua mente manifeste o fluxo criativo contínuo da Fonte em direção a um bem-estar cada vez maior — concentrar-se no que você não gosta apenas traz mais disso para a sua experiência de vida. Em resumo, seus pensamentos negativos e julgadores atuais o deixam infeliz agora e continuam a gerar mais sentimentos e experiências infelizes.

Por outro lado, quando você se concentra naquilo que pode apreciar em outra pessoa, independentemente Independentemente de eles parecerem "merecer" ou não sua apreciação (e, em sua verdade como seres da fonte, eles sempre a merecem), você está se beneficiando. você mesmoSeus elogios e reconhecimento abrem sua mente para sentir amor e alegria agora.

Permitir que sua mente veja a verdade com mais clareza.

Mais uma vez, essa abordagem de focar apenas no positivo seria "unilateral" somente se a luz e a escuridão fossem igualmente reais. Mas se apenas a luz é real, e a escuridão é meramente o ocultamento temporário da luz, então focar apenas na luz é a melhor e mais eficaz maneira de permitir que sua mente veja a verdade com mais plenitude.

Não se trata de negar ou reprimir suas experiências de escuridão e negatividade. Trata-se, antes, de reinterpretar essas experiências — enxergando-as como um sinal de feedback que o guia para mudar as crenças limitantes que lançam sombras em sua mente e bloqueiam sua percepção da luz.

Dando, você receberá.

Os pensamentos que você projeta para o mundo se refletem em suas experiências. A qualidade do seu estado de espírito se reflete na qualidade das suas experiências. Se você oferece apreço e amor, receberá apreço e amor em troca. Você colhe exatamente o que planta. Novamente, não se trata de punição ou recompensa — suas experiências são simplesmente os reflexos criativos dos seus pensamentos. O grau de bem-estar que você manifesta em sua vida depende inteiramente de você. Sua felicidade é uma construção interna e é imune às influências externas.

Da mesma forma, o amor e a gratidão que você alegremente oferece ao mundo são invulneráveis ​​às circunstâncias e às palavras e comportamentos alheios. Nesse sentido, o perdão pode ser entendido como o ato de abrir mão de todos os seus motivos para não amar e apreciar, todos os seus motivos para não ser feliz agora.

Libertando a si mesmo e aos outros em sua própria mente

Ao libertar a si mesmo e aos outros da prisão mental da limitação e da culpa, você os ajuda implicitamente a se libertarem também. Seu próprio ser oferece um exemplo de plenitude e felicidade, de criatividade e invulnerabilidade. Além disso, sua visão da verdade e do potencial deles os ajuda a despertar para que se tornem mais conscientes disso por si mesmos.

O perdão é a liberdade.Ao perdoar, libertamos a nós mesmos e aos outros da ilusão de que a infelicidade, a culpa, o medo, a raiva e o sofrimento são inevitáveis. Libertamo-nos a nós mesmos e aos outros para descobrir a possibilidade de cocriar uma experiência de vida de felicidade plena, paz perfeita e amor incondicional — de cocriar a manifestação dos nossos desejos mais profundos e verdadeiros.

Reproduzido com a permissão do autor.
Publicado pela Alight Publications. ©2010.
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Fonte do artigo

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Sobre o autor

William Yoder possui doutorados em filosofia e quiropraxia. Lecionou filosofia e religião oriental e ocidental em importantes universidades. Seus estudos pessoais foram realizados no Option Institute e com professores como Ram Dass, Michael Hatncr, Gail Straub e David Gershon, Wallace Black Elk, David Spangler, Brant Secunda e Thich Nhat Hanh. Ele e sua esposa ministraram workshops nos setores privado e corporativo sobre saúde e cura, potencial humano, autorrealização e espiritualidade. Visite seu site em [inserir URL aqui]. http://thehappymindbook.com/