InnerSelf.com dá as boas-vindas
seu eu interior

Esta semana no InnerSelf... Convidamos você a voltar sua atenção para o seu interior com gentileza em vez de crítica. Grande parte do nosso mundo exterior parece barulhento, exigente e implacável, mas o nosso mundo interior molda silenciosamente cada escolha, reação e crença que carregamos conosco. O tema desta semana, Novas Atitudes… Novas Possibilidades, nos lembra gentilmente que a mudança não começa lá fora. Ela começa ao percebermos o que pensamos, no que acreditamos e como nos relacionamos com amor conosco mesmos.

Nosso artigo em destaque, "Seus pensamentos estão prontos para o horário nobre?", faz uma pergunta simples, porém poderosa. Junto com essa reflexão, você encontrará uma rica coleção de textos que exploram compaixão, bondade, cura, liberdade interior, liderança, propósito e autenticidade. Da transformação de crenças fundamentais e cura de feridas emocionais à reinvenção do sucesso, da liberdade e do bem-estar, cada artigo oferece uma porta de entrada para uma consciência mais profunda e uma visão mais clara.

Ao ler os textos desta semana, permita-se uma leitura lenta. Deixe as palavras se assentarem. Observe o que lhe toca e o que lhe impulsiona suavemente para o crescimento. Que estas reflexões o auxiliem a cultivar seu jardim interior com paciência, honestidade e amor, para que o que floresce dentro de você enriqueça naturalmente o mundo ao seu redor...

Deslize para baixo para ver os artigos, vídeos e áudios que foram adicionados ao site InnerSelf.com esta semana. Visite nosso canal no YouTube para assistir a vídeos do InnerSelf... e inscreva-se! para o nosso canal do YouTube. Obrigado.

Desejo a você uma leitura agradável e esclarecedora, e, claro, uma semana maravilhosa, alegre, saudável e cheia de amor. 

...com paz, amor, gratidão e alegria,
Marie T. Russell,
editor/co-publicador, InnerSelf.com
"Novas Atitudes...Novas Possibilidades"

NOVOS ARTIGOS DA SEMANA:

Artigo de Marie T. Russell, InnerSelf.com:

Suas ideias estão prontas para o horário nobre?

Autora: Marie T. Russell, InnerSelf.com

Seus pensamentos estão prontos para serem vistos em público, ou você espera que ninguém jamais os veja? Em um mundo onde nossas vidas podem parecer notícias de primeira página, nossa vida interior permanece em grande parte oculta. Este artigo convida você a observar com delicadeza seus pensamentos, suas reações e seu “jardim interior”...
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Informações adicionais em InnerSelf.com Artigos:

Liderança em Evolução num Mundo Consciente

Autores: Ervin Laszlo e Kingsley L. Dennis

A evolução da consciência da humanidade está remodelando as práticas de liderança em todas as dimensões do tempo, do espaço e do ser. À medida que os líderes se conectam mais profundamente com o presente e priorizam a autoliderança, eles redefinirão seus papéis para servir ao bem comum…
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O impacto da bondade e das boas intenções

Autor: Darren Cockburn

A bondade é mais do que uma virtude; é um processo que afeta nossas ações e suas consequências. Ao compreender o papel das intenções e o efeito cascata das boas ações, os indivíduos podem cultivar uma abordagem mais compassiva da vida, reconhecendo que cada ação tem um impacto.
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Cura através da compaixão e da compreensão

Autor: Lewis Mehl-Madrona

Indivíduos que enfrentam doenças graves frequentemente lutam contra o medo e a culpa. Este artigo enfatiza a importância de cultivar a paz interior e reconhecer a interconexão da vida para promover a cura. Ao superar a culpa e abraçar a compaixão, os indivíduos podem…
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Reconhecendo mentiras em relacionamentos abusivos

Autora: Dianne Schwartz

Relacionamentos abusivos frequentemente aprisionam as pessoas em um ciclo de negação, levando-as a acreditar que o parceiro irá mudar ou que não conseguirão sobreviver sozinhas. Reconhecer essas crenças prejudiciais é essencial para se libertar. Existem sistemas de apoio e recursos disponíveis para ajudar as pessoas…
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Transformando a zombaria do nome em autoaceitação

Autora: Marcelle Charrois

Ser alvo de piadas por causa de um nome incomum pode ser doloroso, mas abraçar sua história única pode levar à autoaceitação. Ao aplicar o método Pare, Inverta, Celebre, as pessoas podem transformar percepções negativas em autoafirmação positiva, reconhecendo sua beleza inerente e…
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Superando a preocupação excessiva no crescimento pessoal

Autor: Richard Carlson

A preocupação excessiva pode sufocar o crescimento pessoal e prejudicar os relacionamentos, fomentando negatividade e medo. Ao compreender a natureza da preocupação e seus efeitos sobre a bondade e a generosidade, os indivíduos podem adotar estratégias construtivas para enfrentar seus medos, aprimorando seu bem-estar.
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Explorando o Treinamento Shambhala para o Crescimento Pessoal

Autor: Chögyam Trungpa

O treinamento Shambhala enfatiza a gentileza e a autenticidade, encorajando os indivíduos a saírem de seus casulos metafóricos de agressão e queixa. Ao enfrentar os desafios da vida diretamente e desenvolver um senso de responsabilidade, os participantes podem cultivar a ternura em si mesmos.
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Astrologia Védica e suas Aplicações

Autor: William R. Levacy

A astrologia védica, um antigo sistema de análise comportamental, oferece insights sobre eventos pessoais e globais com base em padrões celestes no momento do nascimento. Ela auxilia os indivíduos a tomarem decisões informadas, a compreenderem suas tendências comportamentais e a melhorarem suas vidas.
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Analisando o impacto dos valores no bem-estar familiar nos Estados Unidos

Autor: Stephan A. Schwartz

As visões de mundo contrastantes nos EUA evidenciam uma divisão significativa de valores, impactando o bem-estar familiar e os resultados sociais. Pesquisas indicam que valores progressistas estão correlacionados com melhor saúde, educação e menores taxas de abuso infantil, enquanto valores conservadores frequentemente…
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Transformando Crenças Essenciais para Saúde e Clareza

Autora: Carly Pollack

Crenças fundamentais moldam nossa identidade e influenciam nossas ações, muitas vezes levando à autossabotagem. Ao identificar e transformar essas crenças, os indivíduos podem cultivar uma mentalidade mais empoderada. Este artigo explora o processo de reescrever a própria narrativa, com foco nos objetivos desejados…
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Técnica de Meditação com Bambu Oco Explicada

Autor: Osho

O método de meditação de Tilopa incentiva os praticantes a se visualizarem como bambus ocos, promovendo um estado de abertura e relaxamento. Essa abordagem singular promove uma conexão profunda consigo mesmo e com o universo, permitindo que os indivíduos deixem a energia divina fluir e…
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A jornada da situação de sem-teto à oportunidade

Autor: Adam Thilem

Este artigo narra uma jornada inspiradora da condição de sem-teto ao sucesso, enfatizando a resiliência e a criatividade. Explora como abordagens singulares na busca por ajuda podem transformar dificuldades em oportunidades, levando, em última instância, a um futuro mais promissor. Experiências pessoais e novas descobertas…
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O bem-estar futuro depende mais de fatores sociais do que de dinheiro.

Autor: Justin Dupuis

Novas pesquisas indicam que fatores não materiais, como apoio social, liberdades e justiça, podem ser mais significativos do que o crescimento econômico na determinação do bem-estar futuro. Os formuladores de políticas são instados a priorizar esses elementos em detrimento de medidas econômicas restritas para promover o bem-estar global…
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Capacitando ações individuais para um mundo melhor.

Autor: Kent M. Keith

Muitas pessoas desejam suprir necessidades básicas como comida, abrigo e amor, mas milhões lutam para consegui-las. Ao nos educarmos e praticarmos pequenos atos de bondade, podemos ajudar a superar barreiras e causar um impacto significativo em nossas comunidades. Cada ação, por menor que seja…

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Superando a Neurose do Fracasso

Autor: Alejandro Jodorowsky

A neurose do fracasso pode prejudicar seriamente o crescimento e as conquistas pessoais, muitas vezes originando-se de crenças profundamente enraizadas na dinâmica familiar. Ao reconhecer essas crenças e empregar visualizações positivas, os indivíduos podem desafiar sua autodesvalorização e recuperar seu potencial.
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Adotar um estilo de vida natural para alcançar a paz interior

Autor: Alan Cohen

Muitas pessoas lutam contra a insatisfação em suas vidas, sentindo-se presas em empregos e relacionamentos insatisfatórios. Este artigo explora como a reconexão com o eu interior e a valorização da natureza podem levar a uma maior paz e realização. Ele destaca a importância…
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Encontrando um propósito após a aposentadoria: um novo começo

Autora: Karen Casey

A aposentadoria não significa o fim de um propósito; pelo contrário, é uma oportunidade para explorar novos caminhos na vida. As pessoas podem se reconectar com suas paixões e contribuir de forma significativa para suas comunidades. Abraçar essa transição pode levar a experiências gratificantes, incentivando uma…
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Curando feridas psicosexuais através de práticas tântricas

Autores: Charles e Caroline Muir

As práticas tântricas oferecem uma abordagem transformadora para a cura de feridas psicosexuais, abordando as dimensões física, intelectual e espiritual da sexualidade. Esta exploração revela como ensinamentos ancestrais podem ajudar indivíduos modernos a superar a culpa e a vergonha, promovendo…
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Entendendo a Liberdade Negativa e Positiva

Autora: Maria Kasmirli

O conceito de liberdade é frequentemente mal compreendido, o que leva a conflitos entre suas diferentes interpretações. A distinção feita por Isaiah Berlin entre liberdade negativa (liberdade de interferência) e liberdade positiva (liberdade de autocontrole) oferece uma visão sobre como esses tipos de liberdade podem...
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Adotar um ritmo constante para uma vida melhor

Autor: Jon Gordon, MA

O artigo explora a jornada transformadora de um estilo de vida agitado para um ritmo mais tranquilo, inspirada pela esposa do autor. Ao praticar uma abordagem mais consciente, os indivíduos podem reduzir o estresse, aumentar a produtividade e desfrutar a vida de forma mais plena. Enfatiza a importância…

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Entendendo os ciclos de vida de Netuno e seu impacto

Autor: Bil Tierney

Os trânsitos de Netuno apresentam fases distintas da vida que influenciam sutilmente o crescimento pessoal e a consciência emocional. Do idealismo da juventude às reflexões introspectivas da velhice, cada fase oferece desafios e oportunidades únicas para a autodescoberta.
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Cultivando a autenticidade em uma sociedade conformista

Autor: Kingsley L. Dennis

Em um mundo dominado por influências externas, a necessidade de uma autoexpressão autêntica é crucial. Ao cultivar a intenção interior e libertar-se do condicionamento social, os indivíduos podem recuperar seu poder e agir em consonância com seu verdadeiro eu. Este artigo explora…
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A arte como jornada de cura: transformando a dor em criatividade.

Autora: Mary Rockwood Lane, PhD.

Este artigo explora o profundo poder curativo da arte através da jornada pessoal de um indivíduo que transformou sua dor em criatividade. Após lutar contra a depressão e sentir-se desconectado, ele descobriu a pintura como um meio de expressar emoções e, finalmente…
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Explorando o papel do significado da vida para o bem-estar

Autora: Lisa A Williams

Pesquisas indicam que um forte senso de propósito na vida está ligado a diversos benefícios para a saúde, incluindo menor risco de doenças crônicas e melhores conexões sociais. Este artigo explora como cultivar o propósito pode melhorar o bem-estar geral, contrastando-o com…
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Maximizando o Tempo: Da Adversidade à Oportunidade

Autor: Al Weatherhead

Compreender a natureza finita do tempo pode capacitar as pessoas a abraçarem cada momento e transformarem desafios em oportunidades. Ao ressignificar a adversidade como um jogo para o qual se pode criar estratégias, é possível encontrar alegria e propósito na vida diária. A arte de doar e a busca da felicidade…
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A importância de finais bem-sucedidos nas transições de vida

Autor: James Devitt

Pesquisas indicam que ter um encerramento satisfatório para uma fase da vida influencia significativamente o bem-estar emocional e a transição para novos começos. Ao garantir o encerramento de ciclos e resolver pendências, os indivíduos podem experimentar menos arrependimento e maior felicidade ao seguir em frente…
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Visão geral astrológica desta semana:

Visão geral astrológica e horóscopo: 8 a 14 de dezembro de 2025

Autora: Pam Younghans

À medida que Netuno em Peixes atinge seu ponto de virada final, um despertar espiritual se desenrola silenciosamente sob a superfície. A direção pode parecer incerta, os planos podem se desfazer e a certeza pode desaparecer. Contudo, isso não é fracasso. É um convite para confiar na intuição em vez do controle, para se libertar…
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Consulte a página do artigo para obter links para o vídeo/YouTube Para obter uma visão geral astrológica, consulte a versão em vídeo abaixo.

Novos vídeos e músicas esta semana

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Netuno em Peixes: o despertar do sonho que temos vivido.

Por Pam Younghans, Astrologia NorthPoint

Ver a exposição vídeo aqui..

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