Um dos meus filmes favoritos é o O Show de Truman Na história, um homem nasce e cresce sem saber dentro de uma enorme tela de televisão, onde o mundo inteiro assiste à sua vida se desenrolar. Eventualmente, Truman começa a descobrir que a vida que leva é uma farsa e tenta escapar do pequeno mundo em que está preso. Mas o produtor do programa, astutamente, cria obstáculos para fazê-lo voltar.
Um entrevistador pergunta ao produtor do programa de TV, Christof: "Existe alguma maneira de Truman escapar?" Christof responde: "Truman pode sair quando quiser. A verdade é que ele prefere o mundo dele."
Nunca se proferiu ensinamento mais importante. Embora muitos de nós reclamemos de situações em que nos sentimos presos, em certo nível, nós as escolhemos.
O que motiva nossas escolhas?
As razões por trás de nossas escolhas prevalecem em um nível abaixo da nossa mente consciente. O mestre espiritual Bashar (bashar.org) chama essa dinâmica de "mecanismo motivacional". Todo ser vivo faz o que acredita que lhe trará a maior recompensa. O problema, em termos humanos, é que muitas vezes a recompensa que... perceber Não é do nosso interesse.
Trabalhar até tarde da noite e nos fins de semana pode nos impulsionar na carreira, mas, no fim das contas, essa ambição prejudica nossa saúde e nossos relacionamentos. Brigar com o ex pode puni-lo(a) ou nos dar a sensação de estarmos "certos", mas, enquanto isso, nossa alma fica despedaçada e nossa paz interior desaparece. Tomar um drinque ou fumar um baseado pode aliviar o desconforto do momento, mas os problemas que nos afligem permanecem até que os enfrentemos e resolvamos.
Uma mulher ligou para o meu programa de rádio (hayhouseradio.com) e relatou que, desde o divórcio, alguns anos antes, havia engordado muito e agora queria emagrecer. Considerando o princípio do mecanismo motivacional, perguntei a ela: "Há alguma maneira de você acreditar que seu peso está lhe sendo útil?"
Após alguns instantes de reflexão, ela explicou: “O fim do meu casamento e o meu divórcio foram horríveis e eu tenho pavor de me envolver em outro relacionamento. Acredito que, se eu fosse mais magra, os homens me achariam mais atraente e eu teria que lidar com a presença de outro homem na minha vida. Eu simplesmente não estou pronta para isso.”
Isso foi enorme aha! Para essa mulher, conversamos sobre a possibilidade de ela simplesmente optar por não ter um relacionamento, caso realmente não estivesse pronta para um, e não precisar usar o peso como uma proteção contra uma possível dor emocional. Ela gostou da ideia e decidiu explorar esse caminho.
Recompensa Percebida versus Recompensa Real
Se você não está alcançando um objetivo que diz desejar, pergunte-se: “Que recompensa maior eu vislumbro em não Tendo isso? Como posso acreditar que minha situação atual me serve mais do que conseguir o que digo querer? Você precisa ser extremamente honesto em sua introspecção. Se for, você revelará o percebido retorno. Analisar o retorno percebido de forma direta provavelmente revelará que não se trata de um retorno. reais A recompensa, e a recompensa de atingir seu objetivo, seria em última análise maior.
Poderíamos também formular a questão fundamental do mecanismo motivacional desta maneira:
Por que você continuaria a se envolver em um comportamento ou padrão que diz não preferir?
Alcançamos um enorme empoderamento quando percebemos que todos agem por escolha própria. Os motivos por trás de muitas escolhas podem ser insanos, mas são escolhas.
Revelando as recompensas ocultas
As pessoas obtêm todo tipo de recompensas ocultas através de brigas, reclamações, preocupações, doenças e envolvimento em dramas. Para realmente ajudar a si mesmo ou aos outros, é preciso trazer à luz as razões ocultas.
Existem recompensas mais valiosas do que aquelas que o ego proporciona. Passar tempo gratificante com a família e os amigos traz mais prazer do que trabalhar até a exaustão. Harmonizar-se com o ex traz muito mais paz do que manter a briga. Enfrentar e superar nossas inseguranças e medos nos traz muito mais benefícios do que uma bebida ou um baseado. O que pedimos não é absurdo. O que nos contentamos, sim.
A verdade é que preferimos o nosso mundo. No entanto, existe um mundo melhor que preferiríamos muito mais. Para Truman escapar, ele teve que descobrir o verdadeiro homem. O mesmo se aplica a todos nós.
Existe dentro de nós algo que realmente reconhece o que nos traria felicidade. Quando atendemos ao chamado da nossa visão, as luzes do cenário de filme se apagam e nos encontramos em plena luz do dia, num mundo que escolhemos para nós mesmos, e não num mundo que outros escolheram para nós.
*Legendas por InnerSelf
Livro deste autor:
Eu tinha isso o tempo todo: quando o autoaperfeiçoamento dá lugar ao êxtase
Por Alan Cohen.
Clique aqui para obter mais informações e/ou encomendar este livro.
Sobre o autor
Alan Cohen é o autor do best-seller Um Curso em Milagres Simplificado e o livro inspirador, Alma e DestinoA Sala de Coaching oferece sessões de coaching ao vivo online com Alan, às quintas-feiras, às 11h (horário do Pacífico).
Para obter informações sobre este programa e outros livros, gravações e treinamentos de Alan, visite [link]. AlanCohen.com
Mais livros deste autor
Assista aos vídeos de Alan Cohen (entrevistas e mais)
