Os sábios aprendem com a adversidade;
Os tolos repetem isso.
— PROVÉRBIO
A Terra é uma escola perfeita, e a vida cotidiana é a sala de aula. Essa ideia não é exatamente nova, mas o que se segue ajudará você a apreciar o valor pleno da sua experiência de vida. E uma vez que essa premissa central penetre sua psique, você deixará de buscar e começará a confiar — porque se deparará com uma verdade maior: você não está aqui na Terra apenas para lutar pelo sucesso; você está aqui para... aprende — e a vida diária é garantido Para te ensinar tudo o que você precisa para crescer, evoluir e despertar para o seu propósito maior aqui.
Você está em constante evolução — e não há como fracassar enquanto continuar aprendendo. Como uma pedra polida lentamente pela correnteza de um rio, somos moldados ao longo do tempo pelas correntes da vida. O cotidiano, e a jornada que ele representa, continuará sendo seu grande mestre.
Currículo da Humanidade
Se a Terra fosse uma escola, quais disciplinas precisaríamos cursar para nos formarmos? Há alguns anos, a resposta me veio na forma de doze temas centrais — um currículo específico oculto nas atividades do dia a dia. Esses temas incluem autoestima, disciplina, bem-estar, dinheiro, mente, intuição, emoções, coragem, autoconhecimento, sexualidade, amor e serviço.
Neste currículo perfeitamente concebido e totalmente integrado, todas as disciplinas têm a mesma importância e são obrigatórias. Podemos ser avaliados na área da saúde ou das finanças num dia e, no dia seguinte, ser surpreendidos com um teste de coragem.
Não há notas, apenas aprovado ou reprovado. A aprovação indica progresso; a reprovação oferece a oportunidade de aprender e se sair melhor na próxima vez. (Portanto, não há reprovação permanente, apenas a necessidade de repetir o curso e continuar nessa linha de estudo.)
Lembre-se de que a vida espiritual começa com os pés no chão, não no ar — até mesmo os atletas olímpicos começam pelo básico. À medida que suas habilidades melhorarem em cada uma dessas áreas, você começará a experimentar o verdadeiro significado do sucesso na forma de estados mais elevados de clareza, energia e ação.
Ao ler as descrições resumidas a seguir sobre os doze temas centrais do currículo da vida, reflita sobre seu progresso atual em cada um deles, bem como sobre as melhorias que ainda são possíveis no caminho para o autodomínio.
1. Fundamentos da Autoestima: Como Sair do Seu Próprio Caminho
A vida oferece certas oportunidades e escolhas, mas só nos permitimos recebê-las, conquistá-las ou desfrutá-las na medida em que nos consideramos merecedores ou dignos delas. Um conhecido ditado diz: "Peçam e lhes será dado". A questão é: o que você está disposto a pedir e a lutar por isso?
Como disse Ramakrishna, “Um oceano de felicidade pode cair dos céus, mas se você segurar apenas um dedal, é tudo o que receberá”. Portanto, se partirmos do princípio de que “quem pede não escolhe”, poucas opções se apresentam.
Reconhecer seu valor inato expande seus horizontes e abre as portas para uma vida mais plena.
2. Raízes da Vontade: A Prática da Autodisciplina
A maioria de nós conhece o valor do exercício físico regular, de uma boa alimentação, da gentileza, do relaxamento e do abandono de hábitos nocivos. Nosso maior desafio em todas as áreas de desenvolvimento pessoal é transformar o conhecimento em ação — converter o que sabemos em ações concretas.
Enquanto alguns agem sem pensar, muitos pensam sem agir. A força de vontade não é uma força misteriosa que nos domina do alto; pelo contrário, é um poder inato dentro de cada um de nós, à espera de ser aplicado. Fazemos isso sempre que concluímos uma tarefa (como levar o lixo para fora, lavar roupa, trabalhar no escritório ou na escola), mesmo sem motivação. Portanto, este tema, que você enfrenta diariamente, convida-o a recuperar a sua força de vontade, perseverando na busca dos seus objetivos.
À medida que suas habilidades e compreensão melhoram, você percebe melhor que sua vida será moldada em grande parte pelo que você faz a cada dia — quer tenha vontade de fazer ou não.
3. Bem-estar: Abordagens para a saúde e a vitalidade
Seu corpo constitui a base da sua existência terrena e é a única posse que você tem a garantia de manter por toda a vida. Cuidar dele e nutri-lo é fundamental para tudo o mais. Um corpo energizado aumenta a força, a acuidade mental, a capacidade de cura, as interações sociais e todas as outras capacidades humanas.
Embora a genética desempenhe um papel importante na saúde e na longevidade, você tem alguma margem de manobra — chama-se estilo de vida ou escolhas diárias.
4. Dinheiro e Valores: Estabelecendo Estabilidade e Suficiência
Ganhar, gastar e poupar dinheiro preocupam muitos de nós, que passamos boa parte do dia trabalhando para ganhar mais. Mas para aqueles que têm um interesse religioso ou espiritual, o dinheiro continua sendo visto com desconfiança — um tema de sentimentos contraditórios, bem expresso pelo falecido campeão de boxe Joe Louis, que disse: "Eu não gosto muito de dinheiro, mas ele acalma meus nervos."
Com o tempo, aprendemos que o dinheiro é uma forma de energia que apenas nos torna mais quem já somos — ele pode nos aprisionar ou nos libertar, dependendo de como o administramos. Como diz o provérbio árabe: "Se você tem muito, dê da sua riqueza; se você tem pouco, dê do seu coração."
5. Explorando a Mente: A Natureza do Seu Mundo Interior
Esta disciplina do currículo básico nos ajuda a compreender a natureza ilusória da nossa mente subjetiva. Lao-Tsé aconselhou: "Assim que tiver um pensamento, ria dele", porque a realidade não é o que pensamos.
Percebemos o mundo através de uma janela colorida por crenças, interpretações e associações. Vemos as coisas não como elas são. deles são, mas como we São. Portanto, nossa educação visa não combater pensamentos aleatórios, mas transcendê-los no momento presente, onde não existem pensamentos, apenas consciência.
A libertação da nossa mente não nos aguarda num futuro imaginário, mas aqui e agora.
6. Introdução à Intuição: Acessando a Orientação Subconsciente
Sussurrando sob nossa consciência cotidiana, reside uma consciência infantil — um xamã, um místico, um tecelão de sonhos e guardião dos instintos. Nossa mente subconsciente (ou sabedoria corporal) guarda as chaves para um tesouro de orientação intuitiva e habilidades de sobrevivência. Ela nos ajuda a tomar decisões plenamente informadas e pode salvar vidas em momentos de perigo.
A vida cotidiana acaba nos ensinando o valor de confiar nas mensagens intuitivas e, nas palavras do mestre zen da espada Taisen Deshimaru, aprender a “pensar com todo o corpo”.
Ao aprendermos a deixar que a intuição se torne a conselheira de confiança da razão, integramos razão e fé, construindo uma ponte para a sabedoria e uma nova maneira de perceber o mundo.
7. A Natureza dos Sentimentos: Alcançando a Liberdade Emocional
As emoções desempenham um papel central na vida humana. Por trás de toda busca está o desejo de sentir. Bom estado, com sinais de uso (feliz, satisfeito, realizado, confiante) na maioria das vezes — e para sentir-se mal (ansioso, triste, zangado, com medo) menos vezesCom o tempo, a escola da realidade nos ensina a aceitar, valorizar e aprender com nossas emoções sem tentar corrigi-las ou controlá-las — e sem deixar que elas determinem nosso comportamento.
A vida revela que temos mais controle sobre nosso comportamento do que sobre emoções ou pensamentos passageiros. Aprendemos a surfar as ondas da emoção como surfistas habilidosos, à medida que compreendemos a grande verdade de que não precisamos... sentir compassivo, pacífico, confiante, corajoso, feliz ou gentil — só precisamos de comportar-se dessa maneira.
8. Fundamentos da Coragem: Confrontando o Nosso Medo
Nesta área temática, confrontamos a emoção primordial do medo, que pode levar à paralisia ou ao poder, e pode tanto tirar uma vida quanto salvá-la. O medo pode nos alertar para um perigo real; pode nos motivar a nos prepararmos bem, a tomarmos precauções ou a evitarmos uma situação. Também pode sobrecarregar nossas vidas com ansiedade ou insegurança.
Quantos de nós evitamos oportunidades por medo do desconhecido? Podemos também temer a rejeição, o fracasso e até mesmo o sucesso. Na sala de aula da vida cotidiana, aprendemos a ouvir os conselhos do medo quando nossos corpos físicos estão em risco. Mas quando experimentamos um medo mais subjetivo de constrangimento, de parecer tolos ou de nos sentirmos rejeitados, sentimos o medo, mas agimos com coragem.
Coragem não é a ausência de medo, mas sim a superação dele. Heróis sentem o mesmo medo que covardes; apenas reagem de maneira diferente.
9. Conhecendo a si mesmo: Encontrando a plenitude nas sombras
Na infância, nosso poder e charme vêm da autenticidade — nossas ações são puras, sem subterfúgios ou segundas intenções. Mas, com o passar dos anos, aprendemos a contar mentiras sociais e a fingir para agradar ou apaziguar os outros, enquanto renegamos as partes desaprovadas de nossa psique. Dessa forma, criamos uma persona oculta, construída a partir de fragmentos de nossa identidade e potencial plenos.
À medida que amadurecemos e começamos a compreender que muitas vezes somos a causa de nossas próprias dificuldades, iniciamos um processo de auto-observação compassiva que leva a um autoconhecimento mais profundo — a negação dá lugar à autenticidade à medida que a luz da consciência penetra nossa sombra. Passamos a aceitar a nós mesmos (e aos outros) como somos, em vez de como gostaríamos que nós (ou eles) fôssemos.
Ao abraçarmos toda a extensão da nossa humanidade, abrimos caminho para um crescimento e uma transformação genuínos.
10. Sua Vida Sexual: Compreendendo o Princípio do Prazer
Nosso desejo por intimidade sexual é tão natural quanto as tempestades ou a mudança das estações. Mas se reprimirmos ou explorarmos nossa energia sexual, criamos obsessões, compulsões e segredos que nos fazem sentir culpados.
Este curso de estudo na área dos relacionamentos nos ensina a observar, aceitar, desfrutar e canalizar a energia sexual criativa, em vez de simplesmente ceder a ela ou negá-la. Nosso aprendizado na vida inclui, mas vai além, dos nossos impulsos físicos, abrangendo áreas como consciência, equilíbrio, confiança, abertura, honestidade e a coragem de alcançar a verdadeira intimidade.
11. A Maestria do Amor: Despertando o Coração
Sabemos que a palavra gosta, O amor pode ser tanto um substantivo quanto um verbo, e é algo que podemos sentir e também algo que podemos fazer. Nossa experiência de vida revela a natureza evolutiva do amor, que se transforma de uma emoção que nos acontece, surgindo e desaparecendo fora do nosso controle, em uma arte que podemos aprender — de algo que recebemos para algo que damos.
À medida que amadurecemos, essa prática do amor nos liberta da dependência das oscilações emocionais. Adquirimos a capacidade de demonstrar amor e bondade aos outros, mesmo quando não temos vontade. Esse é o poder do amor e a educação do coração.
12. Serviço e Significado: Completando o Ciclo da Vida
Todos sabemos que servir é algo bom — que servir aos outros nos liberta da preocupação exclusiva com o eu e direciona nossa atenção para o mundo. Mas servir não é apenas algo que fazemos pelos outros; é também um ato de autotranscendência — qualquer coisa que façamos sem levar em conta o interesse próprio.
Esta disciplina final em nossa formação proporciona um elo essencial que complementa todas as outras. O serviço é uma forma de yoga, um catalisador da amizade, uma afirmação de nossa humanidade comum. Mesmo o menor gesto de abnegação — doar nosso tempo, energia ou atenção — muda nosso foco de “O que eu ganho com isso?” para “O que é melhor para todos os envolvidos?”.
Cada serviço que prestamos aos outros representa a concretização da nossa maturidade espiritual, completando tanto o nosso percurso como o ciclo da vida. No serviço, encontramos a chave mestra para uma vida significativa e com propósito, que nos conecta uns aos outros e ao nosso mundo.
Aprender as lições da vida é o propósito maior.
Reserve alguns instantes para apreciar o que você já conquistou em cada uma das doze áreas temáticas do currículo básico da Terra — autoestima, disciplina, bem-estar, dinheiro, mente, intuição, emoções, coragem, autoconhecimento, sexualidade, amor e serviço — todos os testes que você fez e as lições que aprendeu.
Mas não se prenda tanto aos doze assuntos que abordamos a ponto de perder de vista o propósito maior — Aprendendo lições de vida — o que leva a uma maior sabedoria, perspectiva e apreciação do valor e significado da sua vida diária.
Reproduzido com permissão da editora, HJ Kramer/
Biblioteca do Novo Mundo. ©2011, 2016. www.newworldlibrary.com
Fonte do artigo
Os Quatro Propósitos da Vida: Encontrando Significado e Direção em um Mundo em Transformação
Por Dan Millman.
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Sobre o autor
Dan Millman — ex-atleta campeão mundial, treinador, instrutor de artes marciais e professor universitário — é autor de inúmeros livros lidos por milhões de pessoas em vinte e nove idiomas. Ele ministra cursos no mundo todo e, por três décadas, tem influenciado pessoas de todas as áreas, incluindo líderes nos campos da saúde, psicologia, educação, negócios, política, esportes, entretenimento e artes. Para mais detalhes: www.guerreiropaz.com.
