A filosofia do Chi faz parte da cultura chinesa há milhares de anos. A palavra Chi tem muitas traduções, como energia, ar, respiração, força vital ou essência vital. É a força vital que cria movimento e sustenta o universo. O Chi é o que permite que planetas, sóis e estrelas girem uns em torno dos outros. É o movimento do átomo em todos os corpos físicos. É a força que permite que uma semente cresça e se torne uma árvore poderosa ou que um feto se torne um ser humano adulto. O Chi é o fator animador em todos os seres vivos, nutrindo os ciclos da vida.
Os conceitos de energia não são apenas material para reflexão, mas também maneiras concretas de criarmos saúde, felicidade e entusiasmo em nosso dia a dia. Trabalhar com energia é um fator crucial para o nosso bem-estar geral. A energia, assim como a água, é o sustento vital da Terra. Onde a água flui, a vida floresce. Esse mesmo princípio opera em nossos corpos. Se queremos um corpo saudável, a energia precisa circular por todas as partes. Sem um fluxo energético adequado, o corpo cria tensão, doenças e enfermidades. É como uma poça estagnada ou um jardim ressecado. Sem circulação contínua, as coisas tendem a se deteriorar.
A energia sexual nutre a totalidade do nosso ser — o corpo, a mente e o espírito. É a água da vida, que nutre os jardins do templo humano. Os exercícios para a energia sexual desenvolvidos nos ensinamentos taoístas são muito mais sofisticados e focados do que os do Ocidente. Eles vão direto à fonte da nossa sexualidade e a cultivam de uma forma que traz energia e força sexual àqueles que os utilizam corretamente.
Para os taoístas, a energia sexual é muito mais do que o ato sexual em si, pois permeia todas as áreas da nossa vida. Ela influencia a saúde e o envelhecimento do corpo ao afetar a produção hormonal. A abundância de energia sexual corrige desequilíbrios hormonais, reduz o colesterol e diminui a pressão arterial. Quando as glândulas sexuais são estimuladas, isso potencializa a secreção dos hormônios pelas outras principais glândulas endócrinas: adrenais, timo, tireoide, hipófise e pineal. Muitas evidências apontam para a ligação entre uma atividade sexual harmoniosa e o retardo do envelhecimento.
A reflexologia sexual estimula os hormônios do crescimento, cuja capacidade de retardar o envelhecimento está sendo descoberta apenas agora pela medicina ocidental. Na perspectiva taoísta, os hormônios devem ser estimulados naturalmente, por meio de exercícios e massagens, e não ingeridos externamente por meio de medicamentos. A presença desses hormônios no sangue parece, de fato, retardar o processo de envelhecimento. Com as técnicas taoístas de cultivo da energia sexual, produz-se hormônios excepcionalmente potentes, concentrando a energia diretamente nas glândulas endócrinas.
A energia sexual não só beneficia o corpo, como também alimenta as emoções, que podem tanto se intensificar descontroladamente quanto criar uma energia calorosa, confortável e radiante no corpo. Desequilíbrios sexuais podem turvar a mente com pensamentos distorcidos e desejos desviados, mas uma sexualidade equilibrada pode ser a fonte da criatividade e um caminho para a realização dos nossos sonhos. É também a energia que pode gerar plenitude espiritual, pois é uma força que unifica e cria plenitude a partir dos opostos.
Dessa perspectiva, podemos começar a perceber a importância fundamental de lidarmos com a energia sexual e utilizá-la adequadamente. É crucial lembrar que a energia sexual deve ser usada de forma correta, e não suprimida ou eliminada. Suprimir a energia sexual é como tentar segurar centenas de bolas de pingue-pongue debaixo d'água. Se você as pressionar, elas voltarão à superfície. A reflexologia sexual, por sua vez, busca expressar essa energia de uma maneira que fortaleça o corpo, a mente e o espírito. Do contrário, essa energia buscará saídas pelas quais será subutilizada e desperdiçada, podendo até mesmo ser prejudicial à saúde em geral. Os taoístas desenvolveram essas técnicas para que possamos viver em harmonia conosco e com os outros.
Existe um poder imenso em nossa sexualidade, e sem o conhecimento adequado de como gerenciar e direcionar essa energia, ela inevitavelmente se desviará do caminho certo. No entanto, com o conhecimento correto e ações equilibradas, nossa energia sexual tem o potencial de trazer felicidade e alegria a todos os aspectos de nossas vidas. É essencial que nós, como seres humanos, exploremos nosso verdadeiro potencial, adquirindo a capacidade de criar uma vida apaixonada e plena e nos tornarmos tudo aquilo que fomos destinados a ser.
SEXUALIDADE, ENERGIA, RELACIONAMENTOS
A relação entre homens e mulheres tem intrigado e confundido filósofos, cientistas e pensadores ao longo dos tempos. A sexualidade é uma dança que atravessa a história de todas as sociedades. É um ritual que tem ocupado as atividades da humanidade através dos milênios e que ainda hoje intriga as culturas atuais. Para algo que existe há tanto tempo e que fez parte da vida de todos ao longo da história, seria de se esperar que a humanidade tivesse alguma experiência no assunto da sexualidade. No entanto, até hoje, nossas relações sexuais continuam a atordoar e confundir o espírito das pessoas de maneiras profundas. Por um lado, elas criam paixão e amor, acendem o romance e o prazer e despertam a chama do desejo que torna a vida digna de ser vivida. Mas, por outro lado, a sexualidade também é uma fonte de destruição e negatividade, sendo a causa de inúmeros problemas na sociedade.
O sexo é uma força criativa que percorre o corpo, alimentando emoções e pensamentos e criando o impulso do desejo. É o prazer em seu estado bruto e não refinado. Se essa energia não for compreendida e utilizada corretamente, torna-se a causa de insatisfação, destruição e infelicidade em nossas vidas. Tão fundamental quanto a dualidade entre homem e mulher, dia e noite, a energia sexual pode ser fonte tanto de dor quanto de prazer.
A sexualidade é como a força do fogo. Quando usada com inteligência, ela enriquece imensamente nossas vidas. Com o fogo, podemos aquecer nossas casas, cozinhar nossos alimentos e iluminar cômodos escuros. Mas se usarmos o fogo de maneira errada, por exemplo, colocando-o no telhado em vez de na lareira, ele inevitavelmente queimará a casa inteira. O fogo em si não é maligno, nem mesmo ruim; é simplesmente uma força que precisa ser direcionada de forma positiva. O mesmo se aplica à sexualidade: se a usarmos corretamente, ela nos proporciona um prazer indescritível, mas se deixarmos essa energia correr solta, sem orientação ou compreensão, ela tem o potencial de destruir nossas vidas físicas e emocionais.
Não só existe uma insatisfação generalizada com o sexo em nossos relacionamentos cotidianos, como também nos deparamos com atos cruéis como estupro, abuso e violência. O número de problemas sociais relacionados à sexualidade é imenso. A questão de como usar essa energia de forma positiva ressoa pelo mundo todo.
Na tradição do Taoísmo, o sexo era visto num contexto completamente diferente do Ocidente. Em vez de ser o grande pecado, a energia sexual era considerada um caminho para a saúde e a vitalidade, e uma forma de se conectar intimamente com o divino. Essa divindade é vista como um estado de plenitude e completude implícito em todos nós. Nas tradições orientais, o homem e a mulher representam metades opostas desse todo universal. Cada um é uma manifestação terrena das forças criativas cósmicas – yin e yang, feminino e masculino, Céu e Terra – cuja interação dá origem a todos os fenômenos. Quando o homem e a mulher se unem no sexo, o Céu e a Terra se unem.
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Reproduzido com a permissão da editora.
Livros do Destino. www.InnerTraditions.com
Fonte do artigo
Reflexologia Sexual: Ativando os Pontos Taoístas do Amor
Por Mantak Chia e William Wei.
Os pontos reflexos mais poderosos do corpo estão nos órgãos sexuais. Embora a prática da reflexologia seja normalmente associada à massagem dos pés, na Reflexologia Sexual Mantak Chia apresenta aplicações para o uso dos pontos reflexos sexuais na relação sexual, transformando o ato sexual em uma forma de acupressão extática. Combinando os textos taoístas clássicos sobre sexualidade com a teoria moderna da reflexologia, o autor oferece uma oportunidade única para os casais praticarem a intimidade sexual como um ato de cura.
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Sobre o autor
Discípulo de diversos mestres taoístas, Mantak Chia desenvolveu o Sistema Tao Universal em 1979 e já ensinou dezenas de milhares de alunos do mundo todo. Ele viaja anualmente pelos Estados Unidos, ministrando workshops e palestras. É diretor do Centro Tao Universal, localizado no norte da Tailândia, e autor de dezenove livros sobre práticas taoístas. Visite seu site em [inserir URL aqui]. www.universal-tao.com
William U. Wei é um instrutor sênior do Tao Universal que ensinou com Mantak Chia em mais de trinta países. Ele também é o autor de "Vivendo no Tao".
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