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Uma amiga minha estava num relacionamento muito ruim. O parceiro dela fazia coisas terríveis com ela, mentalmente, fisicamente e emocionalmente. Depois de um tempo, ela finalmente saiu desse relacionamento e ficou um bom tempo sem namorar, muito abalada com tudo o que tinha passado.

Um dia, ela veio até mim e disse: "Chloe, acho que não consigo mais confiar em ninguém. Já passei por tanta coisa que tenho medo de que o próximo homem seja como ele de novo."

Me identifiquei com isso — e lhe dei uma sugestão pouco convencional. "Por mais louco que isso possa parecer", eu disse a ela, "você precisa enviar amor e luz para ele e deixá-lo ir. Você ainda estará ligada a ele se não conseguir seguir em frente e viver sua vida."

Ela parecia confusa enquanto refletia profundamente sobre isso. "Eu simplesmente não sei como."

"Eu não sei como"

Muita gente não sabe como. É por isso que estou dizendo que, mesmo que alguém tenha feito algo indizível a você ou a alguém que você conhece, se você guardar rancor, só estará se machucando. Embora possa ser a coisa mais difícil do mundo, enviar amor e positividade para alguém que te magoou será, na verdade, a coisa mais revigorante que você já fez, pois o peso sairá dos seus ombros.

Quando nos apegamos à raiva, estamos dando poder a outras pessoas sobre nós. Para recuperarmos nosso poder, precisamos deixar para trás a dor, a mágoa e o medo do passado e viver o presente, começando hoje.

Minha amiga passou anos da vida odiando um homem que a magoou. Durante esses anos, ela perdeu várias oportunidades de recomeçar do zero porque temia que o próximo homem fosse igual ao anterior. Sem saber, ela estava entregando seu poder ao relacionamento antigo ao não conseguir seguir em frente. Depois que mostrei a ela minha técnica para enviar luz e amor ao mundo e libertar-se das mágoas do passado, ela conseguiu seguir em frente e encontrar o amor novamente.

Essa técnica só funciona se você estiver realmente pronto para seguir em frente na sua vida, encerrar um capítulo anterior e perdoar a pessoa que te magoou. Isso é dar da forma mais pura, porque você está enviando seu amor e sua luz para alguém que provavelmente, neste momento, não merece.

Corte De Laços

Então por que dar isso? Você pode perguntar. Você oferece amor e luz aos outros para que, em troca, receba amor e luz — e o que quero dizer com "luz" é prosperidade, abundância, felicidade. Você está cortando laços com essa pessoa e seguindo caminhos separados. Para sempre. Você está eliminando a mágoa, a dor e o medo. Você está dando um passo de fé e se tornando a pessoa que você não sabia que poderia ser — alguém que perdoa quem te feriu profundamente.

Eu sei, eu entendo.

Eu estive lá.

E talvez você precise trabalhar no perdão a alguém que magoou alguém que você ama, e você está tendo dificuldades com isso.

O perdão é um processo complexo.

Pode ser difícil pensar em perdoar alguém, especialmente se você estiver com raiva, se sentindo traído e magoado. Mas, no fim das contas, o perdão tem tudo a ver com você.

Você precisa liberar suas emoções negativas em relação aos outros para que esses sentimentos não se acumulem dentro de você. Sentimentos negativos reprimidos podem resultar em turbulência, doenças, enfermidades e infelicidade em geral em nossas vidas. Permita-me oferecer algumas dicas para liberar a energia negativa em relação àqueles que lhe fizeram mal. 

Dicas para liberar energia negativa

• Reconheça os sentimentos.

  É normal sentir raiva, tristeza, traição e mágoa. Reconheça e aceite esses sentimentos, mas não se apegue a eles. Deixe-os passar como folhas flutuando em um riacho. Não permita que se acumulem dentro de você. Reconheça-os e siga em frente, deixando-os ir.

• Compreenda as circunstâncias.
  
  Você conhece a história completa ou apenas um lado dela? Tente entender a situação do ponto de vista da outra pessoa. Isso não justifica as ações dela, mas lhe dá uma perspectiva que ajuda a compreender as intenções dela.

• Comunicar.

  Se você conseguir se comunicar de uma forma que não seja gatilho para a pessoa, diga a ela como você se sente e como a situação te afetou. Isso também pode te ajudar a liberar emoções negativas que você está reprimindo.

• Pratique a empatia.

  Utilize a 'Técnica de Ação Mágica, Amor e Luz' abaixo para ajudar a liberar energia reprimida e remover emoções negativas do seu corpo, substituindo-as por empatia curativa.

• Solte e deixe ir.

  Você fez o trabalho. Agora é hora de sair e viver sua vida, encerrando este capítulo e deixando-o para trás.

A Técnica do Amor e da Luz

Pode parecer que você precisará de toda a sua força de vontade para repetir o mantra que vou lhe ensinar, mas prometo que, depois de dizer essas palavras, não haverá volta.

Sua renovação será feita.

Você será curado(a).

Você viverá uma vida muito melhor, mais feliz, mais saudável e mais abundante do que jamais imaginou ser possível.

Mas você precisa trabalhar e se doar livremente, porque é assim que as coisas funcionam. Então, está pronto? Vamos lá.

1. Vá para um lugar tranquilo e feche os olhos. Coloque uma mão sobre o coração e a outra sobre o umbigo. Respire fundo e diga: Eu souAo expirar, liberte todos os pensamentos e sentimentos negativos. Envie-os para o ar, sem se apegar a eles, sem permitir que eles influenciem sua vida.

2. Repita este passo três vezes., aprofundando-se a cada vez.

3. Quando você entrar em estado meditativo, repita o seguinte mantra:

Envio amor e luz ao mundo para curar todos aqueles que me feriram. Envio amor e luz ao mundo para todos os que sofrem, para todos os necessitados e para todos aqueles que não sabem o que fazem. Envio amor e luz para curar o mundo e envio amor e luz a todos aqueles que me prejudicaram. E, ao fazer isso, eu me curo. Não permitirei que as ações passadas de outros me afetem ou a qualquer outra pessoa que entre em minha vida. Pois mereço felicidade, abundância e uma vida plena de prosperidade. É meu direito divino, e assim será. Sou merecedor(a).

Um trecho de Magia Inexplorada Por Chloe Panta.
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Reproduzido com a permissão de New World Biblioteca.

Fonte do artigo:

LIVRO: Magia Inexplorada

Magia Inexplorada: Métodos de Manifestação para Viver uma Vida Sem Limites
Por Chloe Panta.

Conselhos atemporais para uma nova geração. Todos nós temos o poder de mudar nossas vidas, mas com muita frequência deixamos esse poder aparentemente mágico inexplorado. Depois de anos aprimorando técnicas para alcançar seus maiores objetivos, Chloe estabeleceu sua prática de coaching para seguir sua paixão por ajudar os outros. Agora, ela oferece seu sistema comprovado e baseado em evidências para superar obstáculos, sair de situações estagnadas, manifestar os resultados desejados e retribuir.

Baseando-se profundamente na sabedoria ancestral e em princípios espirituais fundamentais, o autor apresenta exercícios, afirmações e mantras poderosos que o ajudarão a superar crenças limitantes, eliminar a ansiedade e substituir uma mentalidade de escassez por uma perspectiva de abundância. Magia Inexplorada É uma leitura inspiradora para qualquer pessoa que queira criar uma vida mais positiva, plena e alegre, contribuindo ao mesmo tempo para o bem comum.

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Sobre o autor

Chloe Panta é a autora de Magia Inexplorada  e uma especialista em mentalidade e coach transformacional muito requisitada, que ajuda as pessoas a alcançarem seus objetivos de vida mais importantes. Ela utiliza um sistema comprovado e baseado em evidências científicas para comprovar sua eficácia, auxiliando seus clientes a superarem os obstáculos que os impedem de progredir.

Visite o site do autor em: ChloePanta.co.